不知道是不是很多人跟我一样，我以前每天都不开心。原因有如下几点：
第一，我习惯于感动自己，低效率的做事和学习几乎要让我疯狂，成绩不见上去，分分钟想死的心态。
第二，我对自己的要求特别高，我强烈地渴望自己的成绩立马冲到名列前茅的位置，可我却还是处在中游，因为我一直认为，我这么努力，成绩不好实在说不过去，所以心里每天都这么想，特别累，特别焦虑
久而久之，我几乎磨灭了自己的积极心态，日益焦虑。其实我也很佩服自己，这种状态，我持续了整整三年。
时间总是带给你许多意想不到。偶然一次，我借来同寝室的一本《福尔摩斯探案集》来看，我便爱上了看书，精彩的推理和扣人心弦的故事几乎让我欲罢不能，我便一发不可收拾，陆陆续续一直在看东野圭吾的推理小说，直到来到简书。
这些经历让我学会了如何理性对待自己，我日益焦虑没用，必须要学会写计划，每天认认真真度过，才会不那么痛苦，还可以带来幸福感。
从东野的书中我看到，有一本记事簿是再正常不过的事了，哪怕是上个世纪的人。所以我觉得，每天规划自己一天，是一个优秀的习惯。
我们并不需要每天都把目标记在心间，我们只需要把他写在纸上，用时间去丈量，他便会给你意想不到的收获。
