日历:本周我是否完成重要的日历事项,有没有爽约或变更固定事项?
收获:1.周内工作效率提高。2.周末完成早教,拜访朋友,家庭户外活动。
不足:1.omifocus未运用起来。2.答应付饶姐的轮值组长因工作紧张又反悔了。
清单:本周我有没有做到要事优先,完成了哪些事项?
收获:1.每天一上班就列工作清单,不再要求自己必须电子,对我来说,纸质清单更适用。2.把亲子作为更重要的事,即便牺牲工作时间。
不足:1.突发事件有点多,不知道如何拒绝,有些觉得根本无法由自己掌控。2.要事优先做得不够好。
幸福时光:幸福的生活需要用心经营,本周我为生活及内心增加了哪些滋养?
收获:1.周日全家人去郊外玩,和爱人的交流顺畅,彼此愿意都多说出来。2.爱人出差后,主动视频沟通。
不足:婚姻书没有读,规划没有做。
巅峰体验:本周我要嘉许自己完成了哪些小成就?
1.线下7组内分享《接纳孩子,接纳不完美的自己》,比自己想象的更好些,没有照本宣科,加入了自己的感受。初步想要每周给大家分享亲子内容,不知能否实现?
2.线上3组在周会上分享,即使说的不好,但感谢自己没有拒绝分享,越分享越快乐。
3.周六如期参加刘鑫老师组织的线下学员晨跑,虽然人少,但有收获,意识到工具要好好用起来。
月度目标:未来1-3个月内,我的成果是什么?为此成果,我需要安排哪些重要事项?
1)提高说话能力,多做分享。
2)党务工作全部完成,接受上级验收。
3)企业文化事项落实完成,在离开前全部到位。
4)上学和孩子的事全部落实。
高能要事:本周我有没有在高精力的状态下做重要的事情?我的高能要事累计时间有多少?
还是有些忙乱,依然没有条理。我觉得根本原因在于没有真正思考八大关注。