2019.07.21
班会时间：周日早上6:30-7:30
会议地点：YY28255555主频道
主持人：夏彬
记录大臣：友萍
时间大臣：谭娇
会议流程：
主持人开场说明会议流程（2分钟）
班长，纪委。学委，组长 总结本周情况发言！
学员分享跟践行主题有关的感悟与收获：（每人5分钟）
04号 董宁
13号 泽鹏
14号 谭娇
15号 张街
16号 海英
自由讨论环节：本周话题“人生在世有很多欲望，而有些欲望却需要理智，该如何在欲望与理智间做出择决的呢？自由上麦踊跃发言（时间10-30分钟）。
会议结束！
主持人夏彬；
公元前776年7月21日，也就是距今将近2800年前的今天，世界上第一次奥林匹克运动会在古希腊举行。现代文明，称其为古代奥林匹克运动会，是用来区分于自1896年在雅典开始的现代奥运会。公元1894年，也就是125年前，人类历史上100米短跑记录为11’2。70年后的1968年，人类100米速度为9’9。又再过了40年，在2009年柏林世锦赛，博尔特创立了新的短跑世界记录：9’58。据说，人类的100米短跑极限是9’48。但是谁又知道答案呢？
公元1542年7月21日，距今477年的今天，教宗保罗3世在成立了罗马异端裁判所。这是人类“宗教裁判所”的第三个发展阶段。在我读书时期的中小学的课本上，“宗教裁判所”就是那个迫害了伟大的科学家伽利略，火烧了航海家“哥白尼”的浑蛋和傻B机构。但是，在自然探索、真理追究的人类原动力的促使下，在不断思考、发现、纠正的混沌、纠缠前行中，那种火烧+烤肉的冰冷司法程序也今天在走向了安乐、监禁终身的人道而和谐方式进行。谁又能说对错呢？
今天，我们将会在自己的精神家园建设和肉体结构需求的共生中前行，我们关注思维模式、知识结构，我们头头是道的讨论200亿光年的外太空、10000米以下水底世界，我们通晓中子武器和量子通讯，我们清楚地算计规划着AI大数据、VR、5G和万物互联，当然，哪天早上，我们一起和具有黄金分割比例的克隆美女共进早餐也未可知！
地球总是按照我们知道或者不知道的方式在运转，世界也总是按照我们知道或不知道的方式在前进，而我们也在这日复一如的知道或者不知道的或快或慢地方式度过。
你我可能也都是时间轨迹上的跋涉者，自我灵魂的追问者，万千精力和人生百态的执行者。
欢迎来到时间管理践行7.0班的第3周晨会。我是本次会议的主持人夏彬，在美丽的太湖之滨给大家问候：“boys and girls，ladies and gentlemen，早安中国！”。
下面我将会用尽可能标准的安普给大家介绍本次会议的流程，主持好本次会议。担任本次会议的记录大臣是友萍，时间大臣是谭娇……
班长谭娇发言；
大家好，我是谭娇，很高兴能通过音频与你们相聚在空中。首先感谢班委里每一位班委的付出，是你们使班级有序地进行，也感谢每一位参加践行的成员，虽然你们没有担任班委一职，但你们仍然不时的分享你们的所见所得，是你们无私的奉献，让我们这个有大爱的团体继续温暖如初。
本周学委韦辉继续通过ZOOM对PPT进行了讲解色彩的构架，使大家对PPT有个进一步的认知，但仍然没有看到你们分享的海报，建议大家可以开始尝试制作简易的PPT海报，让我们所学得以落实。
本周自由讨论话题是“人生在世，我们都有很多欲望，而有些欲望却需要我们理智，你是如何在欲望与理智间做出择决的呢？”欲望这一词，初听起来像是个贬意词，但假如细细品味的话，会发现，我们其实无时无刻在与欲望同行，比如想要裂变自己或完成自我的提升，让自己更优秀；想要来一场说走就走的旅行或可以实现财富自由，让自己过得更潇洒。但同时也会面对很多困惑或诱惑，必须理智地做出择决，比如在你一地鸡毛的时候，家里的小猴子却给你忙中添乱；当我们正不满自己体形的时候，美食却偏偏入眼入心。这种时候我们是如何在欲望与理智中择决的呢？来吧，踊跃上麦吧，说说你的纠结，也道道你的睿智。一个人走得快，一群人走得远，让我们在一场场择决中蜕变自己的同时，也分享你的小经验，让我们能继续一起前行。
主持人：班长作为负责人考虑班级氛围和学员实际当中青蛙，晨间日记学习综合方面付出很多真的很感谢你！
纪委岩松；️
截止到昨天晚上为止,天籁之音组，一次早起为打卡，八次青蛙为完成，总结分是121分。
小溪流组 全部完成了早起和青蛙，总分120分，值得大家学习。
山泉水组 早起全部完成， 四次青蛙未完成，总分116分，此积分不是最终积分，最终积分以下周二10点为准。
如有统计错误，请及时告知纪委，纪委很乐意帮忙修改。
学委巍巍
大家好，周末愉快，欢迎大家参加本周晨会，本期践行我们已经走过了五分之一，检视一下我们百天目标进度完成多少呢？我们本期践行的任务安排学习PPT基础知识和共读10本书，本周韦辉老师本周三晚上给大家分享了PPT七宗罪，放大你的PPT影响力，韦辉老师准备分享充分，讲解非常精彩，可惜在zoom上面，我想很多人错过了学习，真心希望每个伙伴珍惜每次分享机会，也珍惜每次分享老师劳动付出。
另外说一下本期共读书籍，每个阅读口味不同，众口难调，我精心为大家挑选了十本，我读过的，并且很多大咖推荐的经典书籍，希望能助力大家成长，通过第一本共读的书，发现很多人读书进度很慢，估计现在很多人第一本书都没有读完，我调整了学习进度，原本计划10天一本书，现在我调整为一个月共读两本书，希望大家跟上进度，完成读书打卡。很多伙伴以工作忙，照顾孩子为理由，没有时间阅读，阅读时间，就像海绵中的水挤挤总会有的，早起时间，中午休息时间，路上通勤地铁时间，睡前10分钟时间等，希望大家养成留个自己每日专注时间学习习惯，你会发现生活大不一样，你的财富和生活质量，人际关系都会大幅度改变，共勉期待大家践行改变，对自己负责就是对自己时间负责。
主持人∴谢谢学委韦辉教练这周在z00会议室讲解的PPT学习，也感谢巍巍老师让我们看的书怎样从内心去沉淀，从我个人来说，很感谢这两位老师的引路，期待我们这一期从心里从知识各个方面架构给大家带来一些改变…
天籁之音组长 付迪
各位伙伴大家好！
一周结束了，新的一周又将开始.
习惯在组长总结的时候去关注大家的晨间日记，在日记里你总会发现许多不同，我的内容偏多，更侧重的是反思和小确幸，更像是个人得每日心得或是笔记，当我多日之后我重读它，我就会看见过去的自己如何在摸索前进。友萍姐的晨间日记，简单几个字，总要让我揣测很久，看似安逸平淡的生活其实有许多的无奈，这个看似火热，贴心的大姐实际上内心才是渴求被呵护和温暖的人，她的灵魂里有一个少女的❤，等待被理解，被宠溺与呵护。
冯真海，这段时间有些安静，是搬了家，有了合居的人陪你聊天了吗？那些地铁里看书，一份饭一份咖啡的朋友圈让人心疼，在北京拼搏的日子要爱护自己，也要早日抓住那个你爱的人。
❤雅慧，还是那个爱学习爱拼的女孩，只是生活给了她太多的意外，这个年轻的生命过早的接触了这些挫折，所以她别人跟知道生命与身体重要，而又对生活的不确定充满了迷茫，一次次在迷茫和中又找到方向坚定前行，他是一个勇敢的人。
少文情感的世界总是那篇白与蓝搭配的纯洁，他是温情的人，善于观察别人的思想，也会去照顾别人的内心，他的努力的打拼和丰富自己，只是，生活本身就是一个调色盘，不必在意你的新衣，想一个孩子一样去尝试，去绘画，甚至是去打翻它，让生命的体验浓重而热烈
董宁，也是个稳重，爱学的人，她永远知道自己要什么，她的照片里没有飞舞的裙摆，张扬的笑脸，总是一副庄重的样子，在知识的所求和生活中她呈现给我的就是这份庄重，也让人对这个年轻的女孩特有的稳重而敬重。
园园，一个在努力成长的女孩，她的世界也不曾了解的过多，但我在他的日记里看见一个正在与自己和解，尝试接纳自己的人，他也许还在路上换换前行，但是我看见她的勤奋和努力，接纳自己，坚守自己的愿望，媛媛，加油
小丽的世界丰富，她是个有追求的人，想要的很多，所以忙碌到不知到底如何选择，她的晨间日记从青蛙池到慢慢的精简，在学着找到重点，从拖延，推迟或不打卡到和死党相互督促坚持打卡，我看见她快速的调整自己的节奏，是个适应能力很快的人。
学梯，一个严谨的人，她的工作案例里你总会收获她独特的视觉和反思，她的独立有时会给别人一种距离，而有时，你又会觉得这中距离他把捏的很有度，让你在一个距离之内看见他，感受他，晨间日记里，她的温度在陪伴和分享孩子的生活互动中一点点升高，理性，有温度是对她最好的诠释。
最后把我的评价给我的死党吧，也许是我们因为学习和特殊交集，让我们有了三次的线下学习与交流机会，了解的也相对深入一些，从家庭到成长环境，所以在死党互动上也比较知道彼此的状态，也可以适时的提醒和帮助，这种力量在彼此的成长上促进的力量还是蛮大的。从在二阶毕业典礼上虽然没有拜了把子，认了一个姐姐，一个弟弟，姐姐不说了，弟弟就是这个死党了，所以今天在群里吆喝一声，谁要是欺负我弟我可不认啊。
好了，啰嗦了好多，把我们天籁之音的口号再喊一遍：想，都是问题，做，才是答案，站着看的永远是观众。
主持人∵ 谢谢副校长比我不知道好听多少倍的声音和心意，还有真诚的文笔的总结真的好棒。
小溪流组长 晓晓
各位亲爱的伙伴们，大家早上好
我是陈晓晓，坐标湖南娄底，今天天气阴，温度 26～33℃
在这个稍显闷热的夏天，我们已经践行了3周，践行前的豪言壮语，你都做到了吗？
下面，我来总结一下我们小溪流组本周的践行情况
青蛙完成率98%
早起打卡7点前的打卡率为98.5%
5点前打卡人次：2人
5:00～6:00打卡人次：6人
6:00～7：00打卡人次：2人
7点以后打卡人次：1人
分享一个故事给大家
有人问农夫：“种了麦子了吗？”
农夫：“没，我担心天不下雨。”
那人又问：“那你种棉花没？”
农夫：“没，我担心虫子吃了棉花。”
那人再问：“那你种了什么？”
农夫：“什么也没种，我要确保安全。”
顾虑太多，思虑太多，就会导致束手束脚，一事无成，人生苦短，认准了去做就行。
谢谢大家！
泉水组长 夏彬
本周的小组总结如下：
大家基本上都还是按部就班的工作、学习和生活。我个人，本周在工作上效率比上周的状态好了很多。执行了比较强，想到了就立马做，当我觉得时间不合适，就按照9段课程上理论，做A推B延迟C，按时来做，不焦虑。另外，本周和以前不太熟悉的云霞、文华、学婕，沟通了一些情况。
这里，特别想表扬的是云霞、文华，看“小来”的记录，每天晚上10点左右吧，挺好的。早睡才能早起，早起才能有时间去规划一天。一日就是一生的缩小版，复印件和推演而已，从容淡定，享受美好生活。
50%人做到6:00前起床，100%的人做到7:00前起床。87%的晨间日记能在8:00前提交。
我们再一起学习实践践行，即是抱团前行，相互督促，也需要自我约束和提高。别人代替不了自己，只有自己愿意一点点的做，享受并分享沿途的风景、感悟，你才可能真正的突破，极大限度的提高。
我想请大家多关心各自的死党，不要像佳佳，关注自己多了，落下岩松了，没事你就奚落他几句吧，他老是皮痒痒！
另外请也要多关注小组里的动向，100天，我们已经过了20%了。大群里的活动，小组里的信息我都会及时公布的。
还有本周小洁、世杰身体都不太舒服，或多或少的影响了践行。没有关系，该休息时就要好好休息。尤其是小洁，身体都拉警报了吧？只有吃好、睡好才能将生活活出色彩，听到你的笑声。
我想说的是，我是你们的老大哥，有什么事情大家都一起唠唠嗑。不一定有用，但绝对真诚！
大家都一起努力！
学员分享：
董宁发言
大家好，我是董宁，最近这两周任务满满，所以发言一直往后推，在践行期间，慢慢形成自律，今天给大家分享一个与讨论环节相似的故事：
贪吃的小鱼
大海里有一条小鱼，被人钓上了岸，渔夫看了看鱼，见它太小，把它放回了大海。
有了这一次历险，小鱼总结了一条经验：人是不会要小鱼的。
于是，小鱼不断地去偷吃诱饵。每次被钓上之后，渔夫都把它放回海里。
这一天，小鱼像往常一样，偷吃诱饵、被人钓上了岸，可这一次，渔夫并没有把它放回大海的意思。
小鱼急了，问渔夫为什么不把它放了。
渔夫说：“你不知道吗，你不再是一条小鱼了！你早已经被诱饵喂成大鱼了。”
这时，小鱼方才明白：其实，人一直都在钓小鱼，一次次用诱饵钓它们，一次次把它们“钓”大，直至把它们“钓”上一条不归路。
️ 一个办案人员告诉我，他问过行贿人：“为什么收你钱的人没给你办事，你还不停地给他送钱呢？”行贿者说：“我就是要不停地给他送，送到足以把他送进监狱去，他就不得不给我办事情了！”
可怜的小鱼，不值得可怜的贪官！
我的发言完毕，谢谢大家！
泽鹏发言
我想内心平静和控制欲望是大多数人一生都在追求的人生目标，可无论是来自环境还是个人的条件都让这两个目标变得非常难以达到。对于个体而言，想要达到这样的两个目标，需要这样的几个条件，希望通过我的解答可以对你有所帮助。
首先，我们要搞清楚相对可控和不可控的变量。对于大多数心理健康的个体而言，参与社会活动是必然的，但同时，社会活动中的环境以及人际关系给人们带来了心理波动的巨大变量，例如：工作环境、人际关系的处理以及其他意外因素。但是对于我们来说，这些几乎都是不可控的，我们唯一相对可控的就是自身，所以，加强自身的认知水平是我们想要达到目标最有利的因素。
在我个人的认识和经历当中，关于内心平静有两个关键词：内省和宣泄。
古人云：“一日三省”，我认为，省的意义在于接受和重新认识，而不仅仅只是自我批判。所以，当我们遇到人际、工作、家庭关系等问题的阻碍时，我们需要从更多的角度来去分析自身应该如果去做，如果一味地将问题归结于外界，内心平静等于虚妄。
举个例子：因为工作被领导批评了，有两种认知，一种就是思考自身的问题所在，考虑如何在工作中精进以及建立更良好的人际关系；第二种则是怨天尤人、抱怨不已。
也许现实更为复杂，但是，我们在这种时候，应该抛开负面情绪而去思考问题的本质。
这是追求内心平静的核心要素。
说到欲望，当今人们最难以克服的就是对于物质的欲望。“我想要更好的手机”、“我想要更大的房子，更好的车子”等等。
一个心理成熟的人必然知道如果仅靠自身，这是需要付出巨大的努力和时间上的积累。而对于现代很多人来说，通过臆想来获取欲望的满足感成为了一个很好的渠道，但回到现实中来时才发现自身的无所作为、环境的不公等等因素根本无法达到自己想要的。在这个时候，各种负面情绪随之而来，自我认知的缺失就会导致恶性循环。
所以，有两条路来控制欲望：1、根据自身的能力和基础来选择合适的生活方式；2、设定目标，付出行动来实现欲望，其根本可能还在于认知水平的高低。
谭娇发言
大家好，我是谭娇，来自风景山清水秀的江西萍乡，这里有户外天堂的武功山，也有热情如火、温柔似水的萍乡辣妹。
今天的主题是”欲望与理智“，说实话，这点我其实一点也没有做好，虽然说自己还算是一个很自律的人，但有时欲望却也会时时地冲击着内心。
有时明明想着自己应该开始专业考试的学习了，但上了一天的班后自己，疲劳不堪时，想着今天就学半小时或是做20道习题，明天再来吧，就这样明日复明日，明日何其多，终于专业考试的学习就这样不知不觉地落下了大半截。
从三月份开始至今，繁重的工作使自己食欲大开，就这样不知不觉地从87斤成功地胖成了如今的92斤，而且还有不继增重的趋势。
当夏彬提出”欲望与理智“这一话题时，猛然惊觉自己这半年来的鸡血打得虽然重，却在自律的道路上渐行渐远。
未来的80天，或者更长远的将来，即将调整自我，重回践行的正轨。期待我们能一直一起相伴继续前行。
海英发言️
大家好，我是16号王海英，我在北京的山上明皇度假山庄给大家问早安！从这次践行开始到现在，我只做了两件事就是准备搬家和来夏令营，其他的事没做，所以我感觉自己没有什么可向大家分享的。 在咱们谭娇班长的建议下，我给大家分享一下我的夏令营感受。其实夏令营只是为了我们便于理解给这个空间的一个世俗层面的定义而已，最核心的六个字是“自我发现之旅”。这里不是普通意义上的夏令营，课堂上有五六岁的孩子，有六十多岁的老人；有已经休学几年的孩子，也有学校的学霸；有大字不识几个的父母，还有初高中学校的校长；有跟了十几年的弟子和家长，还有第一次来的孩子和家长。这里没有任何文化课的讲解，更没有任何学习方法的传授，但这里却唤醒了无数孩子沉睡的灵魂；这里没有任何的目的、功利和世俗，在这种出世的状态下让每一个人看到了自己的良知和美好，良知乃吾师。在“一心一意”的状态下，教育纯粹在“一呼一吸”之间，在“一应俱全”中，去做到“惟精惟一”。这里我无法用语言来给大家表达清楚，但我在这里是每分每秒都活在感动中，感知每个人生命的美好和灵魂的高贵，在这里让我看到我们家长的功利、世俗、无知和无礼，看到皇甫老师的诚心诚意，他是用命在做教育，用这句话来表达一点都不为过。这个空间里的教育不再是“四寸之学”，而是皇甫老师用生命活出来的教育，在这里看到中国文化和慈悲的力量。在这里每时每刻我感知和看到是老师的慈悲心和对万事万物的敬畏，对每一个孩子的托举。
夏令营已经是第七天了，前面的六天里落入我心里的东西很多很多，都是直抵心灵的。每一字都震颤我的心灵，每一个字都是在讲教育，在这个空间的每一个人就如钢琴上的琴键，和老师一起即兴创作一首首教育的美妙音章，每个人、每一物都参与其中，一切都刚刚好，恰到好处。每个人心中都有一座庙，孩子们心的高远和开阔让我叹服，这就是中国文化的力量。这两天晚上儿子和我都聊到11点多，聊的都是人生而不是事，他已经从事中跳了出来，他比我走的快、走的高、走的远。他从每个细微中体会和观察这个世界，昨天课堂上有个小朋友不小心把桌子弄倒了，吓了我们一跳，可能很多家长此刻升起来的是不舒服的东西，晚上晚总结回到房间，孩子无意中的一句话让我不得不对他刮目相看，他告诉我说:“课堂上小朋友的那一声桌子响，惊醒了多少沉睡中的人，跟当今的社会是多么的相似，有多少人都在装睡。”他只有12岁，却从这个细微中去体察社会，我回应他后，在心里足足呆了十分钟，这时我看到的是孩子内心的占位和慈悲心。这里发生的一切，我们只有在书上读到过，这个空间让生命的美好不再是梦，而让皇甫老师活成了现实，走进这里是孩子的幸运，更是每一个人的福气。我只是这个空间里的一个初学者，我还不能做到全面的看这个空间，我只是看到了这个空间的冰山一角，我在这里没有任何宣传的成分，这是和大家分享了我心中的一点点感受。
每个孩子都很优秀，这句话不是安慰自己的话，更不是激励别人的一句话，这是真实存在的，只是我们家长不再相信，遮住了孩子的眼睛，再也看不到自己的天赋。好的我就分享这么多，最好送大家一句话:
我们做家长的不要着急，每个孩子都很优秀，都有属于自己的一分天赋，给他时间和空间，让他走到自己的天赋空间中去，不要困死在世俗里面。
主持人∴我想真诚的对海英说，真的很感谢你的分享。你的养生群分享和上次介绍给我们黄埔老师的一段视频，教育的本质我感觉是让他人的成长好比孩子没有什么笨呀，而是我们大人有什么样的思想和科学的方法来激励孩子，找到适合他们的方法才能开出更灿烂的花朵，感谢你海英。
张街 发言
大家好我叫张街，坐标湘潭，很高兴能在线上与大家做分享，进入7.0以来我的自律性更加强了，天天有运动、读书、英语学习等，每天感觉时间都过的好快，有些规划内的事情都没时间完成，真计划不如变化，可能会高估自己的能力，我奉行计上得其中，计中得其下，我总让自己保持在计上得其中的范为里。今天我给大家分享几年前阅读《秘密》感受，它揭示了吸引力法则之中的奥秘，任性点来说，就是你想要什么，它就给你什么。你感觉自己是什么样，它也会倾尽所有把你变成你想法中的模样。 所以是否无论想什么都可以？答案是没有局限性的。但是，它有一个致命的缺口：不要让自己现实中的行为举止，违背了你的所思所想。
比如说呢：你可以对所有物质的东西抱有渴望，并运用吸引力法则，把它带来你的身边。无论是金钱，伴侣，房子，车子，甚至成功的事业和幸福的家庭，健康的身体等等，这样的思想不做约束。如果想要实现它们，你所要做的，就是专注，专注什么呢，专注就是用尽全部的爱，去相信：此刻你已经拥有它们，它们已经到来了。而你要做的，就是持续的专注着你拥有它们的当下的感受和心情。而这样的感受和心情，是美好而又感恩的（冷少这个你可以借见一下） 加油。
可以利用几分钟试想一下，想象一下你非常渴望的事物发生的那一刻，你拥有的那一刻，你是什么样的心情，是惊喜，感恩，兴奋、激动还是什么。再想一下，你拥有的那一刻，发生的画面细节是怎么样的，画面里都有谁，做了什么，怎么做的，是怎么样的。当你把这些在你脑海里都构成很完整的细节画面的时候，你就会感觉它已经发生了，你当下已经遇见了这么美好的事，持续的感恩感激。如果这份感觉越强烈，宇宙会利用更多的资源，帮助与你联结，并实现你的愿望。
这个过程，你并不需要想它什么时候会实现，甚至去怀疑它是否可以。为什么，前面说了，因为在你思想里，它已经发生了。既然你已经相信自己拥有了，你自然不会去想这些。这样的思想达到了一定的频率上，你想要的就会出现。——这就需要持续的专注。 所以在这个时候，你的所思所想所信，会影响你的行为举止。如何把自己带到“相信”的点上？那就开始“假装”，举止要像你已经拥有它一样。
好了我就分享这些，希望大家都能好好的想想并专注其中，你会如愿的，呵呵。
主持人；秘密的法则分享的非常好，前进的动力连想都不敢想，那怎么能实现呢？下次请张帅哥在大群里面找个机会再好好详细分享一下。
大家自由上麦发言：
理智是指我们该做的事，
欲望是指我们想做的事。
如何决择呢？
董宁分享说每个人都想要控制玩手机的时间，却还忍不住…
夏彬说正好巍巍老师说过他把手机调成静音的状态，那些推送的文字短信不会影响到他专注时间段。这样的话断舍离会更好一些…
董宁说当你决定不再碰手机的时候，你连挣扎的心思都没有。也就是说凡事都有个过程，渐渐的就会远离这个网络。
培根的一些观点，我觉得挺有道理，分享给大家：
“天性有时会被克服，但却很少能完全熄灭，强制的压抑天性，只会使天性在压力消失后更为强烈，但习惯却能够约束和改变天性。一个人想要战胜他的天性，他为自己设置的任务不能过大，也不能过小，过大会经常失败而气馁，过小则收效甚微。”
“对于天性强烈，战胜它极为困难的情况，则需要分段依次进行。首先要恰如其时地抑制和阻止天性的发作。就像控制发怒时转移注意力，或是戒酒时从无节制痛饮到只在吃饭时喝。但假如一个人有毅力和决心，能够一举从天性中解放自己，那是最好的。”
“一个人的天性，不长成药草，就会成为莠草。”
谭娇说 欲望有的人会想象当中是贬义词，但我认为就像董宁刚才说的那样子，像我们的目标，期望值有多高？当欲望在我们控制范围之内，或者我们能达到一个目标的范围内，我觉得欲望是一件好事情。当然有些欲望会影响到别人利益的话，这样不是很好。因为有些事情确实需要我们控制。像我今年换了几个单位有点沾沾自喜的感觉，但这次培训课却让我感受到被鸟成渣的感受。感觉自己求知的欲望还不是那么强烈，可能是以前的工作生活迷惑了自己，所以我觉得欲望还是要有才会更好一些，
夏彬说专业课堂的确是让我们感受到秒成渣的井底之蛙就是这样来的，在我们自己小天地里的时候感觉不错，但是一旦出去就会觉得鸟成渣，所以在这个群里大家一起学习才是目的所在。每个人的幸福和感悟可能都不一样，我看到冯真海在群里分享修行的一些东西，我也很感兴趣，我想请冯真海上麦:谈一谈人都有七情六欲导致我们心里不宁静，我们感受到很多欲望，作为修行的人来说你有哪些经验可以分享？或者说你的修行的感悟是什么？
️冯真海说修行是有很多法门的，无论是哪个法门都最终会有一个结果。我现在修行是按照六度的准则行为来约束自己
夏彬说你能静的下来吗？心里不会想个美女或者吃点什么好的东西吗？
️真海说佛法是让我们世人过得更幸福更圆满。有反应的事情，不要让它在心里停留太长的时间，不要执着于那个环境，把心收回来就行了。
夏彬说我邀请一下风风老师，因为我对你的工作蛮敬仰的，你在做慈善的工作圈子里面有很多跟我们都不一样的事情，你比如说去贫困地区会给你带来哪些震撼？对你的工作会有一些什么样的影响？
风风老师说，对个人影响就是把一些事看的比较淡，实际上我们生活的圈子里面存在着非常多非常多的真人，就是说是自然状态的人。他们纯朴善良，也就是让你也能得到净化的这种程度这比较好。还有一个就是你能看到做公益的人，有不同生活状态的人，他们依然在坚强快乐的生活，这样参照他们遇到的困难，我们遇到的困难就不算是困难了。还有一个就是你从任何一方，你都可以学到东西，每个人身上都有他的闪光点。
夏彬说，风风老师我想请教一下，可不可以这样理解在一二三线城市声色犬马的东西，反过来看藏族牧民和边远山区贫困儿童的时候这两样的落差在你心里面有什么样的感受？就是说在欲望的这一块，你个人的感受还会变得重要吗？
风风老师呵呵说重要！
该追求你还得追求，但是你就是不要把他看的一定要怎么做，孟子说…风老师信号没了
夏彬说韦大师呀，作为一个整形医院的一位医生，作为女人来说，让她想变得更美的这种欲望，导致身上挨很多刀，很多刀，你觉得这样正常吗？从医生的角度上来说，你怎样分析这个问题？举些例子让我们见识一下。
韦辉说，这个话题也是今天和主题相关的一个欲望，现在在为了美，行为上做出了很多无法想象的…
我们医生会接触很多形形色色的人，各种层次各种性格各种状态，什么样的人都有，没法一概的去总结，如果硬说到一个医学本质上的事情，往好的方面说，大家是为了追求更美好的生活，更美好的一个状态。为了自己在社会上的地位或者是优势资源等等，想要获得这种美的状态然后去改变，从本质上来讲这样的话是躯体障碍，简称…一种疾病。
轻微的更改是没有问题的，但是有些人严重到心里问题就是无法接受自己的外貌形体，你像这种极度不自信的表现…
夏彬说牙齿不好，鼻子有点塌陷这些我接受整容，但是有的人整形成为一种习惯，我觉得是一种心理变态的感觉
韦大夫说这是一种整形上瘾这种状态，追求心理根源的话，当她做了一项整容以后，她会沉浸于变美的一种状态，就像现在很多人照相，自拍用美颜发朋友圈，这个就是当你变美，就无法接受自己退回去原样，不美的自己就无法接受了，也不希望自己变得衰老啊等等，这也是一个欲望的问题。
夏彬问韦大夫对医院来说希望整容的人越来越多才好吧？
韦大夫说，我反正极其反对这些网红脸呢，过度违反人体生理原则的一些手术。社会现象存在那儿，有需求就会有市场，现在网红经济太发达，也没有办法。
夏彬说从专业医师的角度上来说，从另一个视角来看待欲望的问题，这些女性美容有关欲望的问题…
会议时间也快到了，我用网上的一段话来做一个总结 ：
对一个人来说，他（她）有两个世界，内心世界和外部世界（物质世界）。其实这两个世界是相互独立的，在人的睡梦中这种状态最为明显。但又是相互交织的。所以，这两个世界必定有一个桥梁来连通它，而这座桥梁便是肉体。对人来说，精神世界虽然和物质世界是相对独立的，但精神世界却不能独立存在，或者是不能绝对的独立存在，我们也不知道也不知道物质世界依赖人而存在还是内心世界依赖人来存在。用中国一个典故来类比，就好像“庄生晓梦迷蝴蝶”一样，不知道自己在蝴蝶的梦中，还是蝴蝶在自己的梦中。
其实在很多时候，人为了存在，他的内心世界会随着外部世界的变化而变化。大多数人都应该是这样，因为存在是要付出代价的。有的人把自己的精神世界构建得一无是处，混乱不堪；而有的人却在内心世界中建造了宏伟的大厦。我们也不知道到底是建造内心的世界还是建造外部的世界？或许，内心世界在个体间是独立的，世人所各自拥有的，而物质世界却是人所共有的！
今天的晨会到此结束。大家周末愉快！
