昨日雷雨交加，今天闷得慌，好在气温不高，阴阴的天最适合一个人独处。休息日节奏可以放缓，但是不可以懈怠，还是准时起床做早操。一个好习惯的养成并坚持付诸行动，总会不自觉地把嘴角微微上扬，为自己点赞。
准备早餐，相公钦点的“厚弥”、当季的稚姜、还有黑木耳，只要你喜欢我就好好做，难得现在早餐也吃上一个馒头。互相包容，就是最好的生活状态。努力做个孩子喜欢的妈妈，我承诺不关空调，不叫早任她睡个够。包容总会让自己获得高人气，吃早餐的相公非常满意，不稠不稀的2米粥，他想吃的都做上。阿仔睡到自然醒，一咕噜起来到愉快到老婶家，这种和谐多么舒服。我管自己，不以自己认为好的习惯去绑架他人，我也为自己的转变感到开心。对孩子宽容亲子关系更融洽，她和我谈工作上的事，健身的趣闻，重点是更体谅父母，自觉承担家务活，倾听、接受我们的建议。
大家总是要我不要做太多，不执着，自己才是自己最好的医生，我知道大家对我的宽容和爱就足够了，做做歇歇，时刻保持对生活的兴奋，从而忽略身体的各种小插曲。热爱生活，身体的自我修复是惊人的。
我的一个同学，她说她每天都觉得没意思，做什么都提不起劲。她不用上班参加工作，只是在家管管儿子，儿子快上高中了，老公经常出差，她连饭都是随便做。她失眠厉害，经常是整宿整宿地睡不着，导致经常头痛欲裂，如此恶性循环做啥都不得劲，情绪易怒。我和她说试试做运动、做吃的或者学习。她说好，然后一天又一天只是说着：我好佩服你，然后一声长长的叹息。
很多时候只有对自己狠一点才能有进步，心态平和地接受不完美的自己。每一个开始的坚持都是辛苦万分，内心平和能敏锐地发现令自己兴奋的点。走过的沟沟坎坎多了，每一个回头都能给自己信心的鼓舞：这么多的沟坎都走过来了，不差这一个！
时刻保持对生活的兴奋，午睡起来，阿仔在拖地；我在阳台拿着手机写写，相公给我沏了一杯茶……默默中，我们都在进步。
