近日一朋友提到，很多节日期间，孕婴童店的奶粉活动大，要不要给孩子再多囤一些奶粉？
朋友告诉我她的孩子已经2岁了，再囤一批奶粉就可以喝到3岁了。
她一直都疑惑，到底孩子的配方奶要喝到几岁？就这个问题，我们先来思考几个问题。
一、配方奶要喝到什么时候？
如果把这个问题抛给中国的儿科医生，他们的建议是：孩子的奶粉最好不要超过3岁。
在中国，断了母乳喂养的孩子或者是奶粉喂养的孩子，多数会继续配方奶一段时间，至于到几岁，都各有差异，更甚者也有吃到六七岁的孩子。
但是如果在美国，美国儿科学会建议，宝宝 1岁以后就可以喝牛奶，没有必要继续喝配方奶。
注：以上情况仅限于孩子奶粉喂养的情况或者是混合喂养的情况。
如果孩子本是母乳喂养，风车医疗的专家更推崇继续母乳喂养，如母亲有足够的条件给孩子母乳喂养，我还是希望孩子可以吃母乳吃到2岁为宜。
针对这个问题，风车医疗专家阐述一下个人的看法：中国的孩子最好喝配方奶到两岁，之后建议适当添加鲜牛奶。
为什么这么说呢？主要有以下几个原因 。
1.鲜奶与配方奶的区别
虽然鲜奶更新鲜，但对于两周岁以下的孩子，配方奶是更贴近母乳的奶粉，它的奶分子较小，在营养成分上比牛奶更全面。
配方奶粉调整了蛋白质和脂肪结构、钙磷比例，又添加了一些维生素、微量元素、核苷酸、多不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需的成分，更有利于孩子的吸收。
而鲜牛奶中的动物性饱和脂肪和α型乳糖，对婴儿脆弱的肠道形成不利的影响。
2.国外鲜奶与中国鲜奶的区别
国外的鲜奶会做特别的处理，如添加铁等微量元素和必需维生素的强化，而国内的鲜奶大多没有添加这个营养物质。
综合以上观点，小风车的专家建议中国孩子2岁内仍以配方奶为主，而2岁以后可以适当添加鲜牛奶。
一定有人会问，配方奶这么好，为什么不一直喝到孩子不想喝了为止？这主要是根据孩子的饮食结构和孩子的胃肠发育变化的。
二、1岁后，孩子大部分营养靠三餐摄取
宝宝1岁之后，一天的饮食结构不再以奶制品为主，孩子对奶中的营养摄取主要转移到三餐，以三餐为主。
每日的奶量不宜过多，建议奶量是400到500毫升之间，过多的摄入奶量，必定会影响孩子对三餐的摄入，此时的奶才是“辅食”，不能颠倒。
好多妈妈反映自己的孩子一天只愿意喝奶不愿意吃饭，也是这个道理，孩子喝了一肚子的水，还哪里有空间再去吃饭，这必然会影响孩子的食欲，影响孩子的吃饭情况。
另外，2周岁后的孩子，胃肠功能基本稳定，鲜奶和食物中的营养成份足够孩子的吸收，不再需要像配方奶一样的精细配方。
三、妈妈们如何选择牛奶？
如果你的孩子体重没有超标，建议孩子以全脂牛奶为主，毕竟全脂牛奶中的脂肪对于孩子的大脑发育是至关重要的。
如果家里有肥胖、高胆固醇或心脏遗传病史中的任何一条，建议孩子喝减脂牛奶（此观点来自大J编著的《跟着美国儿科医生学育儿》）
另外，大J还建议，家长要为孩子选择巴氏奶和常温奶，不建议大家为孩子选择生牛奶。
需要格外提出一点的是，像市面上的一些乳酸饮料、风味牛奶或一些有大量添加剂和调味剂的饮品，就不要为孩子选择了。
来源：小风车儿科在线
