我是如花：赋能三连-简行

大家好，我是赋能三连-简行，作为一个二战胎死腹中的少女，我无比崩溃。两年的心理煎熬，身体亚健康，与社会脱节，整个人都是被封印的。低沉压抑，阴郁迷茫，加上自己内向不善言辞，我眼中的未来是灰色的，价值？有吗？

2018年我偶然加上猫叔公众号，只因“剽悍”二字，很是喜欢，了解了往期行动营概况后，心潮澎湃。感觉像是一束光，“我要是能参加就好了”。幸运的事发生了，2019年1月1日，这个契机便出现了。没有犹豫，果断参加！事实证明，此决定满分！

『干掉懒怂拖，提升读写说』是行动营的纲领，而且二十二天后，真的重生的心，我又可以大胆拥抱幸福了啦~

【1】胆大自信--勇敢之花

以前往往用“懒”“怂”“拖延”这种模糊的感性词语去定义自己，定义别人。但事实并不是这样。

其实你不是懒怂拖，你也向往美好的生活。谁不愿意过着能掌控一切的生活呢？我发觉懒怂拖背后的字眼是逃避！因为我心里极度不自信，给大脑一个趋利避害的暗示，直接造成了不断逃避的结果，持续时间长的症状便是焦虑。

还记得入营时面对“你如何对抗焦虑”这一问题，我还傻傻的说运动呀，唱歌呀。错错错！对抗焦虑只有一个解决方法：直面！干掉它！

我不爱表达，更害怕与他人交流。听说读写，说话都不利索，更别提写文章了。借助行动营这个平台，初心很简单：“一篇作文都要憋一下午，如果每天进行打卡输出应该会帮助我改变一点什么？”

万万没想到，一点一滴，从清单式的总结自己的小观点到整篇文章的构思，居然能得两个妙笔也是出乎意料的惊喜。我不相信那个以前连话都不敢说的女孩纸，也会讲故事了呢！？她总有一天会表达自己的有趣

【2】新生大脑--思维之花

现在的我愿意和别人去和别人沟通发生的有趣的事情，行动营接触到的十本书完整重塑了一个多维度全面的大脑思考体系。

这个新大脑，拥有辩证的，发展的，灵活的灵魂。（好扯，厚脸皮这个技能也在不断强大）

如花我，从极端敏感不自信转变到：（不怂）退缩的时候会狠狠推自己一把，勇敢面对；（不拖延）害怕完成的事情，不纠结；拖延都没有了，别人怎么会说你懒呢？更何况是焦虑呢？

这股神奇的力量像是你多了一个永远陪伴你的朋友，在你最需要鼓励的时候加油助威。我明白那是开始强大起来的自己。

而这股神奇的力量

其一：来源于行动营十本书的滋养：《干法》在我心田种了积极向上，专注热情的种子；《非暴力沟通》种了扭转负能量的调节种子，在我不开心时，除了吵架和发脾气还有更合理的解决途径；《少做一点不会死》让我意识到精力是需要合理分配的，然后慢慢就把苦逼的人生过的，得心应手；《小狗钱钱》建立了正向的财富观念……

其二：来源于思维启发课堂的不断拆墙：一些实实在在的问题由着思维启发主讲，和帅气的带小白龙引导下，大家一起从迷惑无解到豁然开朗，满满当当的干货，让你的实践更加明确有效果。这种实践性质的讨论对我以前偏激绝对化的想法产生了质的改变。

其三：行动的力量

零秒思考的方法让我告别纠结，减少很大程度上的心理内耗，留下更多的精力开始实践。

一件看似简单的事做一遍和做一百遍相去甚远。

『就拿“发单页”举例：

（实践前想法）不就是把单子给别人，浪费纸张没有收获的机械行为，碰到熟人更加尴尬。这样一个心理让我对发单页十分抵触。

（克服焦虑开始实践…）

1怎样才能告别机械发单，不能让资源浪费？

2茫茫人海相见一面，在短短几秒钟，如何才能抓住对方的吸引力？

3自己的言行举止精神面貌是否让人接受？

4措辞是都精准，独到有吸引之处？

5有修整设计的需求客户，需要怎样介绍体现自己的专业并取得对方的信任？

6嘴皮子得灵活吧！

7……                                』

这看似机械重复的过程中，脑海里会有源源不断的想法或是灵感，这就是宝贵的收获。

【3】厚脸皮--茁壮剂

现在我对厚脸皮的定义：

是敢说敢笑，敢作敢为，能勇敢把握机会，也能好好保护自己的好东西。

我的心不会再因为敏感胆小而错失很多自己想要追求却因为一时动摇而丢掉的机会。这样得厚脸皮让我每天都能笑开花，不论说错了话，做错了事，（非故意），不会和自己斤斤计较，而是想着怎样去改正自己的不足。

这加厚的脸皮赢得了一份坦荡与自如，真值！

训练营接近尾声，我会记得打卡时鼓励自己的考拉排长和望舒大队长。舍不得爱吃爱玩爱闹的二排的老铁，三连老铁❤

这期行动营，很可贵的是我从自闭的状态完全走了出来，能够逐渐的人群，向一个正向的路途发展，每天的不同成长心得体会，会让我无比开心，真真笑成一朵二花。

遗憾的是还没有学会如何完全放开自己和那些有趣的老铁们一起玩耍，一起交流，一起斗智斗勇。

我依然开心，我找到了自己想成为的那个状态，每天每天都要笑成一朵花，我是简行，我期待未来的自己，爱你三连，爱你剽悍行动营。