中原焦点团队贺变丽 焦点解决中级十期 坚持分享第727天 2020—6—7
《建构解决之道》中列举的代表性问句类型有:成果问句、奇迹问句、假设问句、关系问句、差异问句、评量问句、追踪问句、例外问句、应对问句、赞美、还有呢。
咨询师将会置自己于身后一步引导的位置,一方面尝试理解当事人,一方面确认自己对当事人理解的正确与否,同时还会思考如何让当事人于回答问句时能自我赋能之。
成果问句有:你对咨询的最大期待是什么?如果接受咨询有用,你希望能有什么改变?你希望你的生活中有哪些小小的改变?你认为晤谈可以带来什么不同?你希望能拥有什么?当你觉得不需要再来咨询时,你希望那时你的生活是什么样子?今天你觉得我们讨论什么主题,对你是最重要的?今日你来到这里,你会希望我如何可以对你有所帮助,要让今日的晤谈真的变成一个有效果的晤谈,需要讨论什么事情才行?今天晤谈结束后,若你获得了什么,你会觉得来晤谈的这个决定是值得的?在晤谈后,你的生活有了什么改变,才会让你觉得说来这里晤谈是一个好主意?你如何知道何时不必再来接受咨询?
奇迹问句是:你的想象力好吗?我要问你一个奇怪的问题,(停顿)今晚你回家睡觉时,有一个奇迹就这么发生了,你带来这里的问题都解决了,(停顿)由于你在睡觉,所以不知道奇迹已经发生了,当你隔日起来,你会注意到什么,便知道奇迹已经发生了?
假设问句有:当问题已经解决时,你如何可以得知?如果我是你家墙上的时钟,而你们家已经改变了,我会看到你们在做些什么事情?如果我问你的太太,她会认为如果你有了什么改变,会对你、对这个家是有帮助的?在你家,谁对你有了这个改变最惊讶?谁最不惊讶?怎么说?
当事情有所改善的时候,你第一个会注意到的讯号是什么?如果开始往解决之道前进时,你的生活会出现什么讯号?
假设问句能形成当事人期待的目标及其美好的愿景,所产生的目标是当事人想要的目标,若当事人很难用正向的角度来看待问题,或想不到例外时,咨询师可以用假设问句创造可能性。