D25 第八十五天

我已经选择要跟随你了，请跟我对话，并给予指引，我该选择哪一条路。当我聆听你的意识力加强了，我感到和平渗透着我，我就是走在回家的正途上。巴阿，今天让我聆听到你的声音。

今天功课：

留意到为你带来和平的思想。

        今天一直在想，到底哪些思想能为我带来和平。暂时搁置或者忘却能为我带来短暂的和平，真正能让我和平的，就是放下一切恐惧，敞开迎接生命的一切。

        今天有一整天的Talent Review，参与者都是组织的核心高层，我支持的两个组织的Leader要汇报呈现。我是这个组织的新人，好多分区总监也不常在北京，所以好多管理者彼此都还不认识。刚进会议室，我在想今天我参加这个会议的目的有什么。当我深入去想这个目的的时候，得失心让我身体开始有些收紧起来……“VP在场，说话是不是要注意一点？”，“是不是要主动跟不认识的管理者套近乎？”一旦有这些内心的评判，我发现我反而不知道该不该说话，在什么地方说话了。我知道了，当我放下得失心后一切就都好了，一切又归于和平。

        讨论到人才发展计划时，有个高管建议给他下面的一个总监找个excutive coach，说完他又补充到“当然这个成本会很高”。我看着他说“在＊＊，高管级别人员才会考虑配excutive coach”，说完我心里“叮”了一下，我下意识说出了这句话，随后那位高管说“嗯，是的，我知道，这取决于我们想要的结果”。此刻，我没有任何的紧张和不安，因为这就是我此刻内心的声音。

        晚上和一位用人经理沟通候选人薪酬和职位定级，我们彼此有不同意见。我认为此候选人比较Junior，且对标团队内的水平和候选人现有收入，我建议薪酬和价格不要定那么高。用人经理则主要从留人，未来奖金和调薪空间等角度考虑，我认为不应该用预先支付额外成本的方式来降低候选人因为外部市场薪酬的吸引力而离开的风险，而应该主要根据候选人当前的能力状态定薪酬。电话里业务经理开始用过往离职员工的个例来说服我，我意识到虽然有不同意见，但这个事情上我们并非对立的双方。同时巴阿告诉我“想想我们的第三选择，上一周你才给别人分享过”。我赶紧回应对方“作为HRP，我需要把我的观察和Key finding分享给你，来帮助你做出决定，并不是要阻挠你的，相反我特别支持我们的业务，这一点我希望您能了解……为了让你的决定更有依据……我对目前组织内工作年限相近，教育背景相当的人员做了分析和评估，给你参考下……我们可以选择一种更好的解决方案？……对于你提到了过往离职人员，这点信息特别棒，我之前做了Q1的薪酬分析，Q2结束了还没来得及分析，谢谢你提醒了我。回头分析后我们一起来看看我们的薪酬水平如何……”。最终，我们达成了一致，既为公司节约了成本，同时也给出来具有竞争力水平的薪酬。

        要特别记下这个Case，是因为在几个月前我可能不太敢于Say No，对于业务经理的决定基本上都是“Approved. Please go ahead”。因为那时我有很多顾虑和担忧，沟通起来特别谨慎，虽然保证了不出错，但是我感受到自身巨大的能量消耗。今天这个Case 确实不合乎逻辑和guildance，过去我可能表示concern，但是并不太想去争论和辩驳，因为我内心里抵触冲突，害怕冲突。过往的经历告诉我冲突是不好的，冲突会让我思维混乱，这些都是过往的评判，不可能让我认识真正的自己。

        正是这些天我一步一步接近巴阿，他让我听见内心的声音并敞开表达。虽然有不同意见，但我不再抗拒沟通和担心冲突，因为我内心没有评判，所以我能越来越保持和平的沟通。

        晚上拆书帮年会群里邀约人组团合唱，用于下周天上午的开场表演。我隐约听到个声音“要不要报名试试？”，“哎呀，都不认识，我一个唱民歌的瞎捣什么乱啊？”，“既然去参会了，为啥不放开自我体验一切？”……一旦陷入犹豫就很容易混乱，不和平。招募20个人，我编辑好报名帖迟迟没发出去。巴阿说“follow your heart，若你觉得高兴，那就报名参与；若你是顾虑担心他人眼光，那就报名参与”。好的，巴阿，我听从你。当我把编辑好的报名帖发送出去时，心里一阵雀跃，因为我听见了内心的声音并行动了。专注内心，是可以给我带来和平的思想。

        想过一种更平和的生活，疗愈焦虑，提升幸福力。我从8月1号开始阅读《轻而易举的富足》第一册并开始写奇迹日志，期待奇迹的发生。截止今日我已经修炼完成第一册和第二册的每日功课并坚持写奇迹日志，现在继续《轻而易举的富足》第三册的学习。

        作者有5条迈向和平的每日练习建议：

1、整天都祝福自己。（祝福你的真我、生活、身体、工作。）

2、尽情发挥你的天赋。（若你能教导，就去教导。若你能疗愈，就去疗愈。若你能次，就去爱）

3、带着爱与欣喜，去看待你自己所创造的。（你的身体、家人、家庭、朋友、工作，等等）

4、每晚都赞美自己当天的成就。（成就可以是: 释放评判、祝福他人、化敌为友、疗愈别人、看到光明而非黑暗、有耐心，等等）

5、记起你的真我。（高级智慧、天使、宇宙、巴阿）