小Z故事连载 - 成长加速

今天看到了一篇微信推送,看到了一位伙伴非常大的变化;这位伙伴通过在坚持星球中的练习发生改变,我也是坚持星球第一期学员;

我为她的进步感到开心,也在心里暗问自己:我是否比她变化大?我们选择了不同的成长方式:她继续在坚持星球中练习,我更多地把精力放在俱乐部和个人学习上;

于是,我产生了另一个问题:怎样的学习方式才更有效率,或者说怎样的学习方式才能让自己的成长加速?

关于这个问题,结合个人经历,我觉得有效的学习系统应有四个特点:

1.保持不确定性;

不要把生活安排地太紧,留有一定空余时间,探求生活的其他可能,生活的不确定性有可能带给自己意外的惊喜;我常常再想:为什么同事们如此努力工作,经常早八晚十二地上班,可是成就却一般?这个问题有很多原因,但我觉得有一个重要原因是:他们把过多时间花在了工作上,把所有其他可能性都堵死了;跳出工作之外,他们缺乏了其他选择;我相信:成长并非单一维度的线性增长,而是多维度的组合,更可能因为某个机会加速成长,比如遇到贵人相助,或者来到另一片肥沃更利于成长的土壤,就像寒武纪的生物大爆炸一样,个人成长从此不同;

​毕业后一年,我把几乎所有的业余时间都投入到了工作中,包括大部分的双休日,在这种情况下,我的生活完全没有不确定性,更缺少其他的可能,三点一线的生活在公司、住宿和地铁中穿插完成;这种生活是可以一眼望到头的。

后来,我来到了上海,遇到了头马;在这里我遇到了很多朋友,发生了很大的改变,更让我觉得生活是有很多可能性的;而我能够来到头马,究其原因:除了我本身在寻求改变,更是因为我有足够空余的时间,来迎接生活的不确定性;

2.以结果为导向;

学习是一个输入和输出的过程,为了让学习更有效率,我们需要确保每一次输入都要有输出结果,即:我们要进行以结果为导向的学习;输出的方式有很多,比如:写作、演讲、培训等;在学习前,我们可以为自己定下输出结果的目标,如果缺乏了目标,我们很容易失去重点,内容记忆也不深刻,学习自然缺乏效率;我在上大学的时候,花了很多时间学习英语和进行阅读,可学习效果极低,原因是:从来不和其他人英语交流,而阅读也没写过感想或阅读笔记;在学生时代,学校会以考试的方式来验证学生的学习成果;我们在高中的学习效率较大学更高,因为高中的考试频率更高,几乎每两周或者每个月会有一次考试,而大学一个学期只考一次,学习效率自然会下降;(当然,当然还有学习意愿等其他原因,这也并不意味着我觉得考试是最有效率的方式)

3.保持学习内容的关联性;

关联性体现在两方面:1.学习内容和生活或工作相关,即:学习内容可以运用在生活或工作中,这样可以更好地提高学习效率,同时也能检验学习成果;2.学习内容间的关联性;学习内容间如果有关联性,不同的观点间相互借鉴,容易产生新的观点;如果学习内容间缺乏联系,那学习内容只是独立存在,不会发生化学反应,相比之下,学习效果要差一些;

4.刻意练习;

刻意练习的学习方式是我在一本书中看到的,强调了三种因素对于学习的影响:1.导师;2.目标;3.练习时间;具体内容参考我的另外一篇文章《刻意练习:终极学习方法论》;

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