整理

周末两天,孩子不在家。工作上虽然还有事要处理,但是总体是轻松的。我决定整理一下杂乱的家。

很久没有好好整理家,家里的乱也不是一天两天了。每个房间几乎都是杂乱状态,只有厨房还稍好一些,因为做饭少。每天看着杂乱的家心里很不舒服,但越乱越觉得时间短收拾不完,干脆就放着,等有时间了再收拾。就这样恶性循环,家里越来越乱,越乱就越懒得收拾。

没时间收拾家,工作忙是原因更象借口,心懒才是重点。再忙也不是完全没时间,回到家给孩子做饭,陪孩子练琴之后我还是有点时间收拾的。但是大多时候我只想躺在沙发上刷会儿手机,或者只是发会呆。我就象一台缺乏动力的机器,许久以来勉强维持着运转,难以有精力维护周围甚至自己。

内心的混乱和家里的杂乱如出一辙。似乎心力都用在单位,用在工作上。其实,工作真正用到的心力又有多少呢?更多的消耗是因为内心的混乱。颠过来倒过去地琢磨,左右犹豫拿不定主意,很多时候不能决定就搁置着,时不时拿出来消耗自己的心力。

乱到不能再乱,必须得开始收拾。家如此,内心也如此。难得有空闲,下决心从收拾家开始。

先从客厅开始。茶几上面重新归类,该扔的扔,该收的收,该放的擦干净放整齐。然后是茶几下面,一样的程序。收拾的过程中,对每一样东西都要琢磨该怎么处理,精力非常集中。这个过程,没有感觉累,反而很舒服,内心非常平静。是谁说过,整理是个静心的过程。真的如此。

客厅很快整理出了大概的模样,餐厅和卧室如果继续整理还要花很多时间和力气。我决定先放松一下,躺在收拾好的沙发上通过电视看了两个电影,累了就小憩了一会儿。这一天,过得轻松又充实。

第二天本想继续收拾,彦蕊说个工作坊可以参加,犹豫了一下我决定去工作坊。很久没有去听课或者参加工作坊了。每次去都象充电,能给自己力量。整理的工作晚上回来可以继续。

一天的工作坊很有收获,虽然是针对孩子的教育和感统训练,但对自己何尝不是教育和成长。孩子需要加强感觉统合的训练,成人也一样。健康的身体是健康心理的前提。身体的无力、孱弱不可能带来内心强大的力量。很多理念和实操的收获还有待进一步梳理和消化。但是我首要要实践的就是锻炼自己身体的力量和敏捷反应。于是,工作坊结束后,我决定步行回家。一个多小时,我走了一身汗回到家。

回到家没感觉很累,烧上洗澡水我就继续开始收拾。2个小时过后,卧室的榻榻米上显得干净整洁了不少,地面也擦过干净了很多。

看着整洁的家,内心也通透了很多。整理,不仅仅是整理外在。整理的过程一定有内心的收获。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,214评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,307评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,543评论 0 341
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,221评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,224评论 5 371
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,007评论 1 284
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,313评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,956评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,441评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,925评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,018评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,685评论 4 322
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,234评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,240评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,464评论 1 261
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,467评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,762评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容