有朋友问我平常喜欢看纸质书还是电子书，我说，绝大部分时间都看纸质书，像上下班通勤时间，买东西、聚会等需要等候的时间通常看电子书，各有各的优劣势吧，最近阅读的一本电子书是《活好：我就这样活到105岁》，很久之前有朋友推荐过，于是从微信读书APP下载了，利用上下班的零碎时间读完了此书，翻翻这两年自己阅读的书籍类型，除了业务上的专业书必须阅读之外，其他的就自由挑选，关于生命能量、心灵治愈、自我完善、灵性修养的书读的偏多一些，追其原因，和至亲的离世有很大的关系吧。

      关于世界的本源，我们从小接受都是唯物主义的世界观，物质第一性，意识第二性，然而随着年龄的增长，身边的亲人、老人的离世，对唯物主义的认识论都有点动摇了，为了能让自己心里好受一点，觉得唯心主义才更贴切自己的精神需求，我有一位信佛的朋友，她给我说人离开了这个世界，只是身体这个躯壳没有了，其他的都还在，我们用肉眼看不到他，他只是以另一种方式在你的身边，我想也许当时他是为了安慰走不出内心伤痛的我才这么说的吧，我是无神论者，没有任何宗教信仰，但那一刻，我愿意相信她说的都是真的，也羡慕她能找到自己的精神寄托，那么信仰自己认定的意念，而我的精神寄托是什么呢，我想应该是书籍吧。

     《活好》这本书的作者是105岁的智者日野原重名，书的简介是这样写的：日野原先生将大半生时间献给服务他人，在即将离开这个美好的世界前，以对话的方式，将他关于死亡、生命、家庭、朋友、工作、孤独等的思考，向所有愿意聆听的人娓娓道来。提问的人有老人、孩子，也有很多仍在职场工作的人，在36个问答之中，你能看到关于人生疑问的几乎全部答案。

        可以说这是日野原先生的临终告白，读过这本书之后，感觉这才是一个活明白的人啊，带着那么多人提出的问题看这位世纪老人给予的回复，能感受到生命的撞击，就好像乘着一双坚强的翅膀，穿过生命的层层迷雾，拥有了强大的生命力量。年少时的我们少年“不知愁滋味，为赋新词强说愁”，而过了青春期不再年少，真正尝到了世间的生离死别，开始了一段自我追寻、自我疗愈、剥开生命谜团的人生旅途。

        在这段旅程中尝尽人生的酸甜苦辣，但是自身的修炼又未达不到火候，get不到命运给出的人生考题的本意，活得就比较纠结、焦躁，还有时有点厌倦。这个时候的我们需要高人指点，需要名师指路，需要智者点拨，走出生命的迷雾，迈向另一个生命的旅程，那又是一个重生的自己。日野原重名老先生一个世纪的修炼，在即将与这个世界告别的时候，道出了很多生命本质的内容，书中没有什么大道理，也没有什么高深叵测让人捉摸不透的言语，整本书的内容就是那么朴实简洁，读完，心灵真的是经过了一番洗礼，给自己上了一课，这堂人生课值得我去反复品味，好好修炼。

      对生命本身有了更清楚的理解，才能更明白的活着，而不是浑浑噩噩，碌碌无为，我特别感动的是105岁的日野原老先生临到了人生的终点，面对这不同的提问者提出的各种各样的问题，他的思维依然那么清晰、他的表达依然那么流畅，这一点都不亚于二十几岁的年轻人，在读完这本书时看到有位书友评论说：这是一本用心读一定会流泪的书，105岁的老人临终前的话，都是生命的原浆，不管哪句话感动了你，都是福分。我想我有了这个福分。

       以下是摘抄的书中我很喜欢的部分语句：

（1）我们的问题不是是出在身体的“运动不足”，而是心灵的“感动不足”。所以 想和你分享体会到的感动 一起让心脏活跃起来。

（2）人类天生就具有这样的一种特殊能力，就是随着时间的推移 最终会遗忘一切悲痛的能力。 看到美丽的花朵、 听到美妙的音乐 、想到美好的事物 ，我们依然会觉得“活着真好”。 也许此刻的你感觉悲伤 但再次感觉美好的那个瞬间一定会出现 请你相信并耐心等待这个时刻的到来。

（3）无论如何，都不要让剩下的时间白白荒废， 人生的午后时光悠长这种感觉是幸福的。人世间有太多的事情往往无法立刻看清， 需要经过长时间的反复思考 真正的意义才能显现出来。

（4）不要用自己的眼界，去限制别人的行为和发展。

（5）不要只想着获取更多，而应该考虑如何利用好已经拥有的东西，这样做的人生定是福泽深厚的.

（6）现在这样的你，活着就具有重大意义， 生命存在于我们能够支配的时间里。

 我想这本书我还会再反复阅读，因为有很多语言值得我细细体味，铭刻在心，生命的最好状态就是Keep on going！感谢这本好书。