2023-01-08

凡事预则立,不预则废。

记忆力以及理解能力,需要不断的用事情去打磨,越磨越灵光,越刺激越好用。

不是在总结,就是在总结的路上。

把自己的事情束之高阁的人将终生痛苦。

闲言碎语

1、上午按照跟口腔门诊的预约时间过去处理了牙齿的根管和牙齿托槽的重新粘贴;

假期的周末上午起床有些晚,起床后陪娃在床上玩了会,由于跟口腔门诊预约的有时间,所以起床后就尽快洗漱完奔赴至门诊,从给根管换药到重新粘完托槽,差不多花费了一个小时,然后就回了小区。

Plan To Do:

1.通过容器平台CKA认证,每天弄懂一个CKA方面的小知识。

2.每周记忆一首歌,并回顾上周背诵的那首歌,锻炼自己的记忆能力。

3.看完《模范出租车》,感觉在法远拳近的场合,自己需要具备保护自己想保护的人的能力。

4.成为一名羽毛球熟手,在球场上不论面对几年的选手,都有一定的统治力。

To Do List:

1.回顾自己今天所遇到的问题

To be define.

2.面对这些问题,自己采取了那些举措

To be define.

3.每天30个俯卧撑

今天未完成30个俯卧撑。

4.每天50个仰卧起坐

今天未完成50个仰卧起坐。

5.每天200个跳绳

今天未完成200个跳绳。

6.每天冥想15mim

今天未完成冥想15min。

今日收获知识:

每天都需要让自己的内心有一些小期待,而这些小期待就是自己的小确幸,这个对生活的饱满度非常重要;

很多时候,我们无法改变某个组织的整体生态,但是在个体力所能及的范围内,可以尽可能的守好自己的位置,去发挥自己的光和热;然后在平台上,尽可能多的更加充分的锻造自己的能力栈,让自己的思想成为生产工具,这样自己就可以无惧中年危及;

今日的小确幸:

To be define.

未来想落地的事儿:

1.打磨自己画流程图的能力,将生活中的很多事项都以流程图的形式展现出来。

2.打磨自己制作PPT的能力,将生活中的很多事项都以PPT的形式展现出来。

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