晨跑的感受

很久没有酣畅淋漓的跑步了，今天早上去跑步，大汗淋漓，回来洗个澡，一身轻松。

我发现不跑步不光是身体在臃肿懒惰，精神和心情也在生锈，早晨迎着阳光，听着旋律昂扬振奋的歌曲，奔跑在林荫小道，闻着草香，看着茶园里喝茶的人，听着婉转鸣叫的鸟，看着打太极拳的老人，跟一起奔跑的年轻人，感觉清晨真美好。

沿河奔跑

最后编辑于：2017.12.07 10:34:51

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