逸凡的100个基本～50

食不言寝不语。

吃饭的时候不要争论，容易咬到嘴，容易消化不良。睡觉的时候不要说话，容易失眠。饮食睡觉是生活中最基本的事，习惯要好。

最后编辑于：2017.12.04 22:16:53

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