2020已迎来了秋分节气,公园的桂花散发着怡人的香气。子木给我们分享的新书《对财富说是》,作者奥南朵,看到书封面的照片,一脸笑容像花朵一样绽放,一个67岁都能活得如此绽放的女人,生命中饱含着喜乐,热情与智慧。我想现在或未来的我们也渴望有这样的生命状态。奥南朵被英国ASHA Centre誉为当今世界「最具影响力的灵性工作者」之一。作为优秀的治疗者和老师,时时刻刻都满怀热诚,通过充满爱和快乐的方法,使人们领悟自己达到内心平静和幸福的潜能。
内在的丰盛感带来外在的财富能量。书上说:你敢不敢成为有钱人?你是被金钱耗尽了呢,还是被金钱滋养了呢?看镜子中的自己吗,是祥和喜悦还是疲惫、倦怠、苍老?多照照镜子,看看自己的状态和气色,看到自己的内在是否滋养自己。
对财富说是,打破限制性信念,疗愈金钱的罪恶感。与金钱开始有良好的关系,活出全然健康的自己,化解内在的冲突。跟随读书会子木老师分享,一起来了解财富和我们关系,思考自己与金钱的关系。
01金钱是在靠近你还是远离你,取决于你的选择
作者说:钱是一种能量,需要流动。因为金钱的价值是不断改变的,这是一种运动,任何运动的事物就是能量。
生活中把钱当成能量,它就会真正流动起来,它来了它走了,有时多有时少——这就是钱的本质,它不是固定的东西。注意花钱时从频率上调整自己,让自己开心富足,就像是投资支持更多人。如带着恐惧攒钱,钱可能会被恐惧方式花出去。做好存钱,花钱,赚钱的相对应智慧和方法,可扩大自己的财富能量。
让内在生命力流动,让它畅通无阻。学会自我感受下自己的内在生命力。金钱喜欢干净利落的,不喜欢拉扯犹豫。
02金钱和潜意识有关
很多人觉得金钱是努力辛苦,牺牲很多时间精力才能赚到。有钱是一件危险的事。金钱是万恶之源。我们需要重塑理念,扩大金钱认知,和它友好相处。
有些人把钱花在别人身上比自己身上容易,因为内在有很大的不配得感。比如会花在老公、孩子身上,让他们变得更好。试问自己配得拥有多少金钱,多少财富?记得提升自我价值感,我们配得世上美好的东西,配得上一切。
我们要多和美好东西链接,包括身上服饰、日常用品,和你的愿望在一起,努力并说是,这些都可以提升自己的配得感。
有些人觉得跟别人开口要钱是羞耻的事情,要敢于给自己定价。充满自信,有底气地让自己配得拥有这么多。又有些人有了钱会牢牢抓住,要好好存起来,但不是牢牢的抓紧。而有了钱就花掉,也是制约你拥有金钱的事。
金钱是世界给你的掌声。释放金钱的恐惧,和对外在事物的恐惧。关注自己的生命能量,不被束缚。
子木分享说:内心有恐惧,就没有办法往前走,没法走到更丰盛的状态中,更加宏伟的生命蓝图中去。穿越恐惧,才能走到更大的未知中,攻克恐惧背后的课题。拿回生命中无知无畏的力量。
我想每个人多少都有恐惧,恐惧限制我们很多事情,太多的恐惧无法拓展生命更多的可能性。勇气很重要,直面恐惧,思考它,认知恐惧改变不了什么,要拥抱恐惧,让内心平静,以更高的思维方法沉着冷静应对。
03和父母和解,与金钱连接
很多人与父母有纠结,抱怨,和父母的能量不流畅。生命中所有关系都顺畅时候,金钱会自然而然吸引身边来。好好爱父母,理解父母。与父亲和解,能建立财富通道,作者说,一个人与母亲关系是这个人与金钱的关系。我们可以去验证,要有意识让家庭能量更顺畅。
作者说:把自己看得太重会破坏自己的生命力。一个家离开任何人,还是能运转。不要把自己想得太重要,会干扰其他人的课题。要破除“我执”,让内在轻盈。不干涉他们,是对他们能力的信任,每个人都是自己的救世主,别人的生命需要别人自己完成。让我们生活中都有自己的边界,每个人都有自己的成长空间。
不要在身上背负太多,每个人都有自己的人生课题。这句话真的好疗愈感动。清醒地觉察生活,也许你会明白即使你的思想背负很多,有天你也会发现自己无能为力,而这让自己的生命沉重。我们不能浪费太多的能量,有时对一些事的处理看似无情胜有情,无情是对他人的信任,要让自己的生命轻盈,像小鸟一样有生命力,展翅飞翔。
04勇于改变,才能真正享受金钱
当你不害怕失去财富时,你才能真正得到财富。要得到财富,就要服务更多人,满足更多人的需求。
我们可以接受对金钱的焦虑,承认接纳对现在金钱的困境和窘迫,说YES,不抗拒,开始接纳,生命力产生顺流,起步往前走,再用正向情绪去享受金钱滋养。我们内在要顺畅的、一致的、流动的。对财富说是,对内在的纠结拧巴说是。看见内在,从匮乏迈向丰盛,从拧巴迈向顺畅,从扭曲迈向平静。内在变得更顺畅,这是不对抗的力量。接纳当下,利用当下,有什么用什么。享受和金钱的关系。
05身体知道你想要的财富在哪里
当你越敞开,身体姿态会改变。身体遗传天生智慧,你真正感觉它,喜欢它,倾听它,你就会回归。有些人研究身体姿势影响我们的大脑。大自然赢家头领如狮子是占据更大空间。研究人类,当运动员获得成功,他们会双臂敞开,扩展姿态。这是赢家的自动反馈,还有权势的人他们都是敞开的,占据更多空间。输家是缩手缩脚,低头,是缩起来的能量。想要身体影响大脑,让大脑习惯在赢家状态,就去模仿成功者姿态。
看身体的姿态,可以看出人的能量状态。失败者姿态,可能来自父母,让你身体沉重,悲观,影响你做出决定。改变自己的姿势,改变自己能量。乐观与悲观状态做出决定不一样。
分享书中方法:双脚打开与肩同宽,站立,手指张开,下巴稍微抬高,让身体舒展放松,让胸膛伸展开来,保持呼吸。这是赢家的姿势,感受自己真的是一个赢家。维持这样的姿势两分钟。
平时多注意自己的姿势,不收缩,敞开放松身体的姿态,让自己能量更高,感觉更棒!
成功人士与身体有链接,什么样情景是好的,什么是不好的,身体都知道。让自己和身体链接,每天打坐,直觉更敏锐。爱你的身体,通过自己细心呵护,运动,让身体有蓬勃生命力,有更多信心能量做更多事情。
06从纯粹的快乐和热情出发,让更多金钱主动靠近你
不同的频率有不同的效应。像个孩子一样纯粹纯真,回到一种智慧的纯粹,经历世事后的返璞归真。当自我满足后,才能爱满自溢地纯碎地去做事情,不带其它杂念。
作者说:如果想赚很多钱,不能专注在钱上,因为专注在钱上会给你带来太多的压力和紧张。从纯粹的快乐和热情出发,或致力于改善大多数人的生活,钱才会主动向你靠近。把目标专注在赚钱上,你就看不到其他人,你的同事或合伙人都会变工具。要赚钱,不能把关注点放钱上,把关注点放在去帮助多少人,完成他们的梦想。内在丰盛,装下更多人,财富会到你身边。
让我们改变与财富连接的坏习惯,创造自由的生活,对财富说是,对生命发生的一切说“是”,获得真正的满足。
最后,希望我们越来越丰盛,越来越喜欢金钱,金钱也越来越爱我们。祝福。