做了很多计划，有的完美，有的蹩脚，可是却很少有能完成的。有的甚至是做完计划后没有开始就已经放弃了。过后都会很后悔，后悔浪费时间，后悔没有按计划行事，搞得自己更加郁闷。
这几天一直在看《微习惯》这本书，作者是从“做一个俯卧撑”开启锻炼的习惯的，因为设置的任务实在太小，不可能完不成，所以完成的很好，而且几乎每次都会额外完成。就算是生病或者有其他安排也能顺利并超额完成，从这件事情上作者又发展了其他的好习惯。
我也给自己制定了一些小的目标，很小很小，比如每天写50个字，而且今天是第一天，让自己在没有压力的情况下完成，不过更希望自己能够多多的超额完成目标，哈哈。
书还没有读完，等读读看还有没有更加意外的收获。
