“让更多的人因为心理学而受益”，这句话的内涵如何理解呢？我认为，首先是指你学习了心理学，并且因为心理学而受益了。你因心理学受了益，然后你就想去帮助他人，让别人也受益。如何帮助呢？就是去传播心理学，让心理学走进千家万户，走进老百姓的生活，去帮助他们提升他们的幸福指数。让他们在物质生活富裕的今天，在精神生活方面也幸福。
但是，不同的人，会遇到不同的问题和烦恼，如何帮助他们解决生活和工作中遇到的困扰，更好地帮助到他们呢？这就需要我们去传播心理学知识。如何传播？我认为可以从以下三个方面去着手。
首先，让大众了解心理学，让他们明白我们的生活与心理学息息相关，生活和工作中处处渗透着心理学。并不是因为有病才学心理学。无论你是谁，从事哪一项工作，都离不开心理学。有人的地方就有心理学。小到给小孩子喂饭，大到与人谈生意，都离不开心理学。让大众了解心理学，就要进行心理学的传播工作，如开专题讲座、做公益，走基层。让老百姓了解心理学，接受心理学。
其次，进行心理学科普工作。利用微信群、抖音、微博、今日头条等，对大众进行心理学知识的宣传。还可针对不同群体，给他们推荐相关心理学书籍或课程。如对中小学生可以推荐他们阅读《让你自由高飞的心理密码》；对中小学家长，可以推荐看《向西游记取育儿经》，《儿童青少年心理学》等书；对于大众，可以建议看看《幸福干预》《中国人的幸福之道》等书；也可以推荐他们报名读韦志中心理学网校，6大专修学院任他们选读。通过学习，他们可以改善生生关系、师生关系；可以改善亲子关系或促进家人之间关系的融洽等。真正让他们因为心理学而受益。
第三、可以给大众谈谈自己学了心理学后的收获。也就是现身说法。让他们明白，心理学可以带给人的好处。如学了心理学之后，就可以理解很多现象背后的原因。如读韦志中教授的《权宜之计》这本书的第十章，让我震惊的是，哮喘这种常见病、多发病，居然是内心压抑导致的一种身心疾病，是“被压抑的哭喊”。学习心理学让我明白了情绪可以导致疾病，也可以治愈疾病，长寿的秘诀，就是保持愉快的心情。所以，我们可以把自己学的心理学知识及时地与人分享，分享的方式可以是说（视频或录音或电话），也可以是写（文章）。
总之，让更多的人因为心理学而受益的内涵就是去学习心理学，传播心理学！
2020年5月3日
