最近看到有一个万能模板，不少人推荐：第一部分，时间轴，认真感受每一天，第二部分，今日觉察，清除负能量，第三部分，今日善行善念，补充正能量，第四部分，今日感恩，与宇宙对话，第五部分，今日收获，每天进步一点点。
今天我就试着用这个模板写一篇文章，就写我昨天一天的经历吧。
第一部分:时间轴:认真感受每一天。
早上7点起床，收拾好自己，然后叫两个孩子起床，上厕所，刷牙、洗脸、换衣服、穿鞋子、梳头发。
关于起床大宝拖拉，二宝还算积极。但二宝在穿衣环节总是在闹脾气，一会说穿短袖园裙，一会说要穿自己的衣服。
广东的冬天不冷，这个深冬时节了天气温度28度，所以我们都穿夏装出门。
7点45分一拖二出门，先送二宝再送大宝，她们都是顺路但不同幼儿园。
送完大宝，我返回家的路上，顺便去吃了个早餐。
吃了早餐，我去了菜市场，买了猪肉，一条鲈鱼，一块豆腐，还买了二宝喜欢吃的水果木瓜。家里有昨天孩子的外婆托四姑给我们带下来的青菜和南瓜以及红薯，家里鸡蛋也有，所以我不需要买很多菜。
买菜回来，先把菜放好在冰箱里。然后开始晾衣服。大人和小孩的衣服是分开洗的，我们家有两个洗衣机，大人的洗一个，小孩的洗一个。
忙完家务，我开始看书了。
第二部分，今日觉察，清除负能量。
每天早上送完孩子，忙完家务，剩下的时光便是我一个人的了。
我觉得一个人的时光真的很美好，可以做自己喜欢的事。
我去听了苏老师的公益课，做了冥想。静下来，心态很平和，觉得当下就是最好的状态！
接下来是看书时间，我在看粥左罗老师的《学会写作》。
这两个月以来，我看了Spe6nser老师的《写作是最好的自我投资》和齐帆齐老师的《人人都能学会的写作变现指南》这两本书，对我学习写作的启发很大。
还有王不烦的《如何成为会赚钱的妈妈》最近也有在看。
对我来说，看书是可以减少内耗和清除负能量的最佳选择。
用杨绛先生的话来说就是:
“不要慌，不用慌，太阳下山有月光，月亮落下有朝阳。
所以好好生活，别想太多，昨天的太阳晒不干今天的衣服，明天的雨，淋不湿今天的自己。
该忘的忘，该放的放，让心归零，微笑前行。
不要过于焦虑与着急，即使身处黑暗，抬头也可以见星空。
纵然生活一地鸡毛，也不要忘了寻找属于自己的爱好。
天总会亮，阳光万里，错过落日余晖，请记得还有漫天星辰。”
读书使人明智明理，书籍和写作也会治愈人心。
第三部分，今日善行善念，补充正能量。
昨天孩子外婆给的红薯一大麻袋那么多，刚拿回来时泥土还是湿的，还有点露水。
我放到楼顶上面去风干水分，，太阳很好，把泥土和水份都晒干了。
我把大的中的小的红薯做了个分类，然后分别装起来收藏，每一样都分了一半给二嫂。
大嫂家那一份我昨天刚拿回来时就已经分了一份给她了。我给二嫂送去了，她说谢谢！我说不客气！
老公家三兄弟，感情一直都很好，我和两个嫂子的关系也很好！我们三个小家都是有好东西都是一起分享的，他们有什么好东西也是会分一份给我们。
他们三兄弟和睦团结，那是爷爷奶奶教育的好！为两位有智慧的老人家点赞！我们也会继续保持这种良好的状态，一家人和和美美的！
第四部分，今日感恩，与宇宙对话。
我自认我是一个幸福的人，从小到大，我的父母和兄弟姐妹他们对我都很好。不管我做什么，他们都是会尊重，会理解，会支持。
这一点我觉得特别幸福，也特别感恩他们对我的付出和爱一直都没有变。
感恩父母的爱，感恩兄弟姐妹的帮助。也感恩老公和他的家人，他们对我也很好。
还感恩两个可爱的孩子，是她们让我有机会做了她们的妈妈，虽然我不够完美，但是我爱她们。
最后，还感恩在我成长路上，一路鼓励我支持我帮助我的贵人们。
今天要特别感谢一下我的自媒体写作的启蒙老师，她就是齐帆齐老师。
虽然我和她认识时间不长，也不常联系，但是她在我的心里，是一位非常值得敬佩和尊重的老师。
她发信息给我，问:“你还有在简书写作吗？”
我说:“有的，齐老师！不过有时不是日更。”
后面她还送了我一个简书的会员，真的是太感谢了！这是她送我的第二个会员了！简直是太有爱了！
我以前听别人讲过这样一句话:“如果别人赞美你漂亮或者优秀，你要大大方方的承认和接受，这不是别人的恭维，这是你是一个自信的人的配得感。”
对于别人对我释放出来的善意，我大方接收也是对他人的一种尊重。更何况，爱是会回流回去给对方的。即使不是当时，也会是以后。我一直都相信爱出者爱返，福往者福来！
就像有句话说的那样:我的缺点像天上的星星一样多，我的优点像太阳那样少，但是太阳出来了，所有的星星都消失了。
我觉得浩澣的宇宙真的好神奇，我觉得自己是那么的渺小，可是又是那么的幸运，拥有了别人所没有的亲情可贵，爱情婚姻美满，和友情友谊长久。
我觉得宇宙是爱我的，我是宇宙的宠儿，我是世界上最美好的存在，我存在是为了让身边的人活得更好。
所有世间美好都与我环环相扣，我拥有这些，所以我珍惜当下，感恩当下！感恩世间万物！
第五部分，今日收获，每天进步一点点。
下午的时候，还有两个微友给我发信息，给我介绍项目，我看了她的朋友圈，也和她们聊了聊，感觉还不错。先不说适不适合我，先了解一下多一个信息渠道也是好的。
感谢她们给我提供的信息差，让我有机会了解不同领域的赚钱项目。
今天的收获是:读粥左罗老师的书再次给了我继续写作下去的信心。
他说:“坚信一件必然会发生的事情，你要坚信，用正确的方法持续训练，你一定会越写越好，这是一件必然会发生的事情。”
现实生活里，老公还是很好，孩子还是很可爱，家人们还是牵挂我们，而我们一直很幸福！
把家人们的爱化作我前进的动力，结束美好的一天！晚安！
明天又是新的一天开始，加油！
