只是洗个头发而已
没有想到过会掉这么多
前方高能图
捂住小心脏
慢慢往下滑
……
真的很无奈又很心力交瘁
这么处理,是求个心理安慰……
毕竟跟了我这么久了……
然后研究了下脱发原因和脱发现状
数据很触目惊心
总感觉如果现在再进行一次调查
这个数据还会飙升
下面是阿里健康的数据(应该有小伙伴已经看过了吧)
直接上图了
脱发大军真是越来越浩浩荡荡了
高危的脱发职业是这样的
新媒体编辑、设计、文案、程序猿、学术研究员……
感觉有一大批职场人事要中招了
看看地域分布
一线城市明显是脱发大军主要阵地
生活在这里,工作压力大
幸福指数不高,容易心情抑郁
慢慢都是夜猫子
看看城市夜生活指数排名
冥冥中似乎有着千丝万缕的关系……
说多了也是泪
造成今天这样脱发危机的
4宗罪,也给大家找出来了
①物理原因:水质不好、物理烫染、劣质洗发水;
②长期玩手机、看电脑、玩iPad、打游戏,放射源背锅;
③加班、考试、失恋,各种负面情绪,阿门,没人能保证每天开心;
不是为了赚钱而心力交瘁,就是为了美好的生活奋斗得身心疲惫;
④不良的饮食习惯,也就是不好好吃饭,这个能扯一箩筐;
解决办法简单总结下:
多吃蛋白质含量高的食物+保持心情愉悦+规律的饮食和睡眠
(感觉是白说的……)
好了……
最后希望大家
珍爱秀发,远离伤害
待到明年春天
一起长发及腰