人生道路上，难免会遇到不顺心，伤心，难过的事，平时安慰别人或是安慰自己的时候会习惯说句话，过段时间会好的，时间是个好东西，能治愈一切伤痛，随着时间的流逝，总会迎来彩虹。
事实上，时间能治愈一切伤痛，这句话不完全对，要因人而异，因事而异，不过每个人的心理世界都不同，同样的事，对某个人来说很严重，可对其他人来说，简直小事一桩，这种状态，是常有的事。
日常生活中，我们所遇到的各种各样的事，只要当事人产生不合情，不合理，不合法的念头，生活，工作，学习受到了影响，此类情况，心理学上定义为创伤事件，分为两种，第一，一般创伤事件指的是日常的生活事件，第二，重大创伤事件指的是家破人亡，残疾，地震······
当人们遭遇到创伤事件，会产生九种心理历程，第一类是常态反应，创伤心理（不合情，不合理，不合法的念头）创伤生理（无法通过按摩，贴膏药缓解的腰酸背痛，身体不适，却查不出实质性的病变）偏差行为（故意不做该做的事，故意去做不该做的事）属于心理咨询的对象。第二类是病态反应，精神官能症（神经症）人格违常（个体已成年，言行举止却不符合社会规范）精神分裂症（病因至今尚未明确，临床无法完全治愈的精神疾病）属于心理治疗的对象。第三类是变态反应，自虐，自残，自杀属于危机干预的对象。这九种心理历程，大多数人是处在常态反应，可进入病态反应的人，只剩下半条命了。
处在创伤事件里的人，能否顺利度过，很大程度跟个体差异性以及社会支持系统有关，如果个体承受能力强，社会支持系统良好，相信在一段时间内会恢复正常。通过时间能治愈，针对的是一般创伤事件，可承受能力弱，社会支持系统薄弱的个体，特别是儿童，青少年群体，为了保险起见，倘若事发后半年至一年仍觉得过不去，生活，学习，工作受到影响，还是需要寻求心理咨询的帮助。倘若不幸遭遇重大创伤事件，往往拖的越久，危险程度越高，需要及时进行危机干预，寻求心理专业人员的帮助。
针对创伤事件，常规事件绝对不能受损，比如吃饭，上班，写作业，睡觉······不管遇到什么，一定要遵守常规事件，千万不能打破，因为它是属于生命的安全栓，保障我们生命安全不受威胁，其实只要常规事件不受损，就不用过于担心，紧张。
有句话说得好，人非草木孰能无情，曾经的我，也傻傻的相信时间能治愈一切伤痛，总觉得慢慢会好的，但随着长大成人，历经一次次生死徘徊，悲欢离合，人情冷暖，渐渐才发现不是所有伤痛通过时间能解决，流逝。有些人，有些事是过去了没错，不过依然无法轻易放下，已经成为内心深处无法磨灭的伤痛乃至不允许任何人看到，触碰。
也许看到这的朋友，会说：“我就经历过创伤事件，靠着一个人走出来了，没有任何人帮助，并且对于当初的事件，已经放下了，渐渐消失在记忆里，想不起来了，生活也没太大的影响。”或者还会有人说：“小时候遭遇过创伤事件，现在过去这么多年了，回想起来，也没什么感觉。”然而不得不提醒大家，这可未必是好事，要引起警惕，第一，过往创伤事件出现遗忘有可能是患上了选择性失忆症，首先建议检查脑电图，排除大脑损伤后，建议接受心理咨询。第二，过往创伤事件是否导致当事人行为，言语，性格有所改变，和事发前有不一样的地方，一旦有不同点，足以说明对方还卡在过去阴影里，没有真正走出，只不过因为当初的事件太痛苦了，实在无法令她承受，出于自我保护的本能，强行选择遗忘。以上几点分享，是我个人亲身体会以及结合我所学到的一点心理学知识和医学常识，仅供参考。
所谓时间能治愈一切伤痛，只不过是心灵鸡汤，不适合所有的人，鸡汤未必好喝，对某类人反而产生误导，说不定能把人毒死，噎死，从而把自己更封闭起来，不去寻求帮助，对于创伤事件的解决无计于补，只会造成更大，更隐蔽的伤害。
