0714 晨读感悟   滴答滴答

      小时候喜欢听手表和闹钟滴答滴答的清脆声,感觉它的流逝。长大以后,再也没有想起过,那种奇妙的感觉。

    和小伙伴们一起度过的暑假,从朝阳升起到夜幕降临,一日日不重样的飞逝而过。八月的尾巴上,猛然想起,暑假作业还有一大堆,坐在书桌前狂赶,那滴答声简直声声催命。

  意识到时间给你的感觉,哪些时光是飞逝而过,哪些又是停滞不前的呢?

        我的每天其实开始得很早。凌晨五点半起床跑步,6点半基本洗漱完毕,需要在7点半出门才能保证早上到班签到不迟到。到了办公室,按课表上课,剩余的时间开始漫无目的,与同事聊天,逛淘宝,刷微信....作业未改,课没备,快中午了,那就晚上再来备课吧。晚上要是被安排开会,完了,回家要加班。感觉很忙,其实一无所获。

针对我这种毫无计划的人,要完成在工作之余一个周看10本书似乎不可能。列一张目标--步骤--时间分析表,看看时间都滴答到那里去了。

一周:

工作时间:12小时上课+16小时备课+10小时批改作业+12小时其他事务

看书:30个小时(3小时看完一本书)

运动:6小时

睡觉:50小时

陪女儿:14小时

通勤+家务:10小时

陪朋友:12小时

总共172小时,一周七天一共168小时。那么,目标明确,时间都用到哪里去了也一目了然。集中在重要的事情上,合理利用空余时间。

如何“创造”时间

  时间,就像那什么沟,挤挤总会有。利用所有空隙寻找时间,把一天精力最集中的时候用来处理重要的事。不要被琐碎的事情占据,比如办公室里无聊的打趣,早上起来该穿什么衣服。这些尽量习惯,可节约很多寻找和考虑的时间。

节约下来的时间该如何规划好呢?

    准备很重要。高效完成工作,一个小时的计划比五个小时的盲目执行要有效。为了高效利用时间

01 完善工作区域。无论是办公室还是家里,都应该有一块能尽快进入状态的地方。

02 创造档案系统 把工作资料分门别类,便于寻找。

03 创造计划清单 一周一月应该做些什么,清楚明白地罗列出来。

04定期更新清单 每周检查清单执行情况,及时更新补充。锁定目标。

      手边的时钟已经滴答滴答地转了一个多小时了。我清楚地意识到它的流逝,它一点点凝聚成这篇文,虽不成样子,但我知道滴答滴答的时间,都去哪儿了。

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