很多时候，人们对“浮躁”这个词太熟悉，熟悉到不去关注它到底是什么意思。我特意查了一下释义，“躁”的意思是：心里有众多的东西要动，而“浮”的意思是“漂流”，两个字组合在一起的意思就是“心里有众多的东西要动，而又没有地方可以让他们落脚，因此到处飘荡不得安心。”
现时代的人，面对科技飞速发展、大数据时代、最节奏生活，纵然使尽洪荒之力还怕自己追赶不上时代的节奏，或者不刻意追赶但也难逃大时代环境对人的冲击，欲望也好，生存本能也好，总之人心浮躁已成常态。只有很少的人能够安静、从容、坦然又积极乐观的享受和对待生活和工作。
大多数人浮躁都源于人想要的太多，不满足现状、攀比，对自己定位不清、没有方向。
毕业时，同样的脚步踏出同一所大门，几年以后，差别越来越大，对比起来怎能甘心静如止水？于是就在不断的观望中羡慕嫉妒恨，很少人能够下定决心专心做自己的事，大部分人在浮躁中乱碰乱撞。
我经常听朋友说：“XXX又换车了，房子几套，咱这也赶紧啊！”
“人家真厉害，跑马拉松、游泳、写作、音乐、工作什么都不落，真是佩服又羡慕。”
一位朋友对她老公说：“XXX又晋升了，年薪多少，你还是老样子。”
“XX同学尽情享受，到处游玩，咱这悲催的生活。哎~”
和一位朋友K经常见面，每次见面我们谈话中她着急的样子，面对我说着话，但身子早就扭向门口，半走路的姿势，一句话没说完又要急着说她要去干什么事，每次说“拜拜”后，紧跟着一句“有时间再聊啊！”无一例外。
我不知道是什么事令她如此心急如焚慌里慌张。朋友们一个字概括她“忙”，老实说她那么忙，总也不见有什么收获。偶尔我们一起吃个饭，朋友时而沉默不语，时而又话语连篇，吃饭时不一会就得拿起手机看看感觉才安心。总之感觉一个状态，就是干什么都不在心事上，总有干不完的事等着她。整个人犹如跑道上的老鼠，闲不下来是她的主旋律。生活中也见到很多人在学习中也是如此，不知道自己想要什么，用忙于学习的假象来安慰自己浮躁的心，实则没有真正根据自己的需求或针对弱项来学习，浪费了时间却又感觉没抓住什么，这样不浮躁才怪，恶性循环着。
那么我们怎么才能不浮躁，做好自己呢？
一、正确的分析自己，定位自己，确定自己想要的。
二、不与他人攀比。
三、确定自己的目标，给自己时间并付出行动。
我自己体会最深的就是，我总觉得小孩子精力特别旺盛，总也不累。但是看到孩子在瞌睡的时候，就不由自主的想哭，闹腾、大人做什么都不合他心意、死撑着想再玩玩。其实那个状态孩子已经无法控制。大人说，无法入耳；做，不感兴趣，浮躁的状态犹如热锅上的蚂蚁。若平时没有养成好的习惯，孩子很难提前在清醒时做抉择。
我自己如果中午不休息的话，下午必定会头脑发昏，不能正常工作，到了晚上就会忍不住发脾气，实在无法控制，想法上也会很不理性。我深刻的感觉到那时的状态，浮躁难耐，不由自己。就想到了人在某个阶段也是如此，而导致浮躁的状态，是有原因的，是前面状态的后续影响。深查自己浮躁原因，就能够事先预备，学习寻找合适的方法，努力去解决。比如：我提前给自己计划，预备午休，下午人就有精神，晚上也是一个正常人。正确的定位了解自己，分析利弊，才能正确的应对，不要等到无法控制时才采取行动。
不要盲目与人攀比。比如：我自己，身体差，就不要与人攀比着干这干那，死撑自己累个半死却得不偿失。自己达不到的不要盲求，行走于当下才是明智。
给自己定个目标，脚踏实地开始从当下预备。当人在有目标、有事情做的时候就可以做到专心，在专心做事的时候，感觉时间就会过的很快。这样，哪有闲工夫与人攀比呢？只想着自己做到哪一步了，下一步该干什么。在做事中不断寻求改进的方法，一定的时间中必定会看到收获。
我问爱人：“在人心浮躁的时代，你如何做好自己？”
他回答：“专心就不会浮躁，花心才会。我们得力在乎平静安稳。”
是的，很多事情，只要专心，就会有定位。如文章开头所说，心里没有众多东西要动，就会有地方落脚，自然不会浮躁。我以他为榜样，影响着我的人生。他总能正确的定位自己，不慌不忙，知道自己该干什么，也不与别人比较什么。
心若定，何须追逐；心若安，何须浮躁；心若净，何须飘摇。
