很多家长都认为孩子身高是“天生的”。但大量事实证明,遗传并不能决定孩子的一切。
如果后天营养充足和加强合理的体育锻炼,是可以让孩子突破遗传身高长得更高的。
今天,小编就给大家盘点下那些将遗传身高远远甩在身后的运动员吧!
宁泽涛
里约奥运会上火遍全球的“小鲜肉”宁泽涛,妈妈170cm ,爸爸181cm。
按照遗传:
涛涛遗传身高应该是182cm。
但实际涛涛身高长到了191cm 超越遗传身高9cm。不过跟下面两位运动员相比,算是超越遗传身高比较少的了。
林书豪
超越遗传身高最著名的要数林书豪,父母身高都是168cm。
按照遗传:
林书豪的身高最多也就是174.5cm。
但林书豪通过坚持不懈打篮球等训练同时搭配营养配餐,三年时间迅速长到到191cm,超越遗传身高将近18cm。
唐正东
三届CBA常规赛的MVP唐正东是篮球场上一颗新星,身高213cm,而他父亲身高170cm,母亲165cm都属于中等身高。
按遗传:
身高也有174cm。
但唐正东整整超过了39cm。这应该得益于他从小就开始接受篮球训练。
孙杨
最喜欢毛绒玩偶的“大白杨”孙杨身高198cm,父亲186cm,母亲168cm 。
按遗传:
孙杨身高应该为184cm。
但是我们大白杨可是长了198cm的大高个儿,超出遗传身高14cm。
张国伟
里约奥运会上又一股泥石流张国伟身高有202cm,父亲身高183cm,母亲身高170cm。
按遗传:
身高应该为183cm。
但是张国伟超出遗传身高19cm。虽然这次奥运会没能闯入决赛,但迷人的舞姿为他赢得了大批粉丝,毕竟有点人来疯的张国伟跳高目标是突破2米40,相信有着大长腿优势突破目标也是指日可待滴!
朱婷
此次里约奥运会中国女排主攻手朱婷,父亲1.80cm和母亲1.72cm。
按照遗传:
朱婷身高应为169.5cm。
但朱婷华丽丽的长到了195cm,超越遗传身高将近25cm,这也为她作为女排队的主攻手打下了良好的身高基础,真的是脸以下全是腿啊!!!
研究证明:
在身高方面,遗传只占60%左右,还有40%左右取决于营养、运动、睡眠等后天因素。如果营养合理,合理运动,充足睡眠,孩子的身高非常有可能突破传统,走向更高。
通过这些逆天身高的运动员不难发现,运动是促进长高的一个有效方式,孙杨、林书豪、朱婷等运动员都是从小就接受体育训练,而且运动员的饮食都是有专人搭配营养配餐,能够补充体力消耗满足身体发育成长的需要。