现在开始，放下手机
闭上眼睛 30 分钟
你想做什么？
/ 冥想 /
/ 睡觉 /
/ 发呆 /
...
画画？你一定没想过可以在黑暗中进行吧
但真的有艺术家这样做！
▼
这周四，我们收到肯德基 “地球一小时”黑暗体验活动的特别邀请，在西湖边的肯德基 “城市公益客厅” 和大家分享了盲画这个新技能。
熄灯后，活动正式开始。大家戴着眼罩，听宇略介绍盲画。盲画体验源于美国现代美术教育先驱尼克莱德斯Nicolaides，是一种独特的绘画方法，通过触觉来感知事物，了解自己。
现在我们开始进入这有趣的时刻，闭上眼睛，把左手手指放在你的眉毛上，细细摸索，接下来是我们的双眼，我们的鼻子，嘴巴，然后划过下巴，再到我们的耳朵，再向上，额头，再到另一只耳朵，最后回到下吧。
现在我们右手拿起桌上的笔，拔开笔帽，然后现在我们依旧闭着眼睛，左手开始再按刚才的动作重复一遍，去感受自己的五官，右手一边画下来。你觉得你的眉毛多长，就画多长，嘴巴多大，就画多大。
下笔的时候，大家可能会担心没法准确画出自己的样子。但没关系，这个练习是让大家尝试把认知活动变成感觉活动。
来看看参与者们的自画像吧。大家一定会哈哈大笑，画里的一只眼睛和耳朵靠在一起了，另一只眼睛又被画在嘴巴这里了。不过我们会注意到，笔下的线条尽管布局杂乱，却松散自信。
有视力障碍的同学也一起参与了这个有趣的体验。为了让他们更好地感受自己的作品，我们把他们的作品在画完后，用发泡笔涂出了厚度。让他们也能“看见”自己的画，一个视力障碍者略显遗憾地说，我就随便画画的。
▲ 视障参与者正在用手触摸，感受自己的肖像画。
灯光亮起，乐老师和大家分享了盲画的意义。其实艺术的本质是我们人用一个方法，表达自己的情感和思考，如果这个情感和思考都是真挚的，用什么样的形式都不是最重要的。
就像毕加索的画，你会发现人物五官都是错乱的，视点是游移不确定的，但他其实在表现的也是存在于你脑海中的真实。
▲毕加索的画
就像我们平时在脑海中随意想起一件物品。你能很完整的想到它所有细节，同时出现在脑海中，构成一个完整的形象吗？还是只能想起一些最有特点的地方？
▲毕加索的画
这些有特点的地方，可能有的是俯视的，有的是从正面看的，有的则是从侧面看的。但他们同时出现在我们的脑海里，就构成了我们印象里的这件物品。
所以，接受真实的自己，接受自己真实的线条，表达你的想法，这是无可取代的。
活动的最后，另一位受邀参加的视障嘉宾用陶笛吹奏了《天空之城》。他没看到过天空，却能真切得让人感受到他心中那片很高远很干净的天空。
所有人都有能力去表达自己的情感和思考，让我们的生活变得更有趣味，精神世界更加丰富多彩。
