你有没有像我一样,在某个夜深人静的时刻问自己,这是我想要的生活吗?你会不会开始感到迷茫,开始抱有怀疑,开始想要逃离?
我经常会有这种感觉。 后来发现,大家把这种状态统称为"焦虑” 。
为了让自己看起来没有在浪费生命,我也患上了各种焦虑症。首先是信息焦虑,有段时间,每天早上起床都要听一下新闻,或得到app, 很怕自己跟不上这个世界的节奏。 然后是知识焦虑,如果把知识比喻成海洋,那我的世界必定是一片荒原。 于是,忍痛购买了各种付费课程,线上的,线下的,应有尽有,买了一堆课程后,发现根本没有时间去听。翻朋友圈的时候,看到他人光鲜亮丽的生活,感叹自己的一地鸡毛。想要变得更好,又不知道该从何开始。
归根到底,真的害怕自己过不好这一生。
在被这纷杂的信息和情绪所围绕的时候,我决定停一停,直面自己的内心。之前,我总是问自己,这是我想要的生活吗?可我并没有继续问下去,我想要的究竟是怎样的生活,是朋友圈里其他人的生活吗?
答案是否定的,我想要创造属于自己的生活。可我该创造怎样的生活呢?
创造真是一个神奇的词汇,它似乎让我看到了一丝光芒。
首先,我想创造一个忠于自己内心的生活。这种生活让我感到无比自在,我可以不用在乎任何外界干扰,坦诚的做自己。 肯定自己做的好的地方,接受或改变自己做的不好的地方。 追逐自己喜欢的,摒弃自己讨厌的。无需迎合,无需伪装,无需强迫,这种感觉一定很爽。
其次,我想创造一个更加专注的生活。 世界上每天发生那么多事情,我们怎么可能什么都知道。我只需要专注几件事情就足够了。这是我从小到大都做得不够好的地方,因为我总是很容易就被这个花花世界所蒙蔽,觉得自己什么都应该了解一二,最终的结果就是,样样通,样样不精。
最后,我想尽我最大的努力,为这个世界做点什么。 这件事,可以很大,大到我即使付出这一辈子的努力,也不一定能做到。 这件事,也可以很小,小到对陌生人微笑,虽然我们素不相识,但希望他们看到我微笑的那一刹那,内心小小的暖了一下,就够了。
这一篇本来想写干货的,写着写着就变成了鸡汤文。。。那就把原本想写的内容留到下一篇吧,敬请期待哦!
By: 热爱这个世界的大西。