外面没有别人,所有你所遇到的事情都是你内在的投射,心里关注了什么就会在外在投射出来,心里关注了正能量,那么你就觉得可爱,积极;关注了负面情绪,就会觉得消极,愤怒,事情都有双面性,学会用正向思维去看待,那么你自己心里就会充满正能量,对生活,对世界,感恩,感激,做到真实的自我,让自己的心充满爱,快乐,喜悦。爱是真正的爱,无条件的,不求回报的爱,快乐是自己向外面的人事物寻求快乐,是向外的,喜悦是自己由内而外的,自己真实的充实的喜悦,它是任何人都拿不走的自己的价值。遇到不好的事情先允许自己有情绪,带冷静下来,再找到自己发情绪的原因,更好的理解自己,了解自己,接纳自己,没人十全十美,接纳自己的优缺点,努力的提升自己的能力,创造不一样的自己。加油!
每日一练
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