现实生活中，每个年龄段都有每个年龄段的烦恼，旧的烦恼一解决，新的烦恼就又会出来，我们就在解决旧烦恼和面对新烦恼中不断前行。
既然生活中每个年龄段都有烦恼，这些烦恼终究要去面对、要去解决，与其去为未知的未来去担忧，倒不如踏踏实实的把握当下。
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王元，一个未婚女子的恐慌。
最近，一篇《一个月后的2016温馨提醒》表格火爆朋友圈，里面写到男女多少年出生、孩子应该多大月薪多少，当然，表格引发大家热议的是女生22岁怀孕，1990年出身的男生孩子应该5岁。相比之下，第一批90后还未结婚的已进入晚婚晚育阶段。
王元，我的室友，一个90后勤俭持家的好姑娘，生活节俭、朴素，从不买奢侈品，对父母也极尽孝顺。
她性格很好，对朋友也很热情，平常最喜欢的就是去图书馆看看书，去会议厅听听专家的讲座。可就是这样的一个好姑娘，却没有男朋友。
她爸妈三天两头的帮她介绍男朋友，她也去见了不少，可就是没有一个中意的，在她爸妈的影响下，慢慢的她也开始急躁、焦虑起来，以至于晚上经常失眠、精神状态极差。
她白天去工作，晚上去相亲，长期承受着巨大的压力，最后她病倒了，喝了一个月的中药后，她的身体才渐渐恢复过来。病愈后的她似乎换了一个人，她不再急躁，也不再恐慌。
生病的这段时间，她想清楚了很多，她如此的焦虑、急躁完全是因为周围人的声音，她害怕被别人嘲笑，害怕孤独终老，但这次生病她突然间明白自己如果想结婚其实是可以很快的，只是她觉得没遇到合适的人，不想去将就。
她说人生在世本来就很短暂，很多事情也不是努力就可以解决的，并且以她目前的状态，最差的状况不过就是晚点找个合适的人。所以，现在她决定听从自己内心最真实的声音，慢慢去寻找人生的另一半，做个内心强大的自己。
其实，人生在世就是一个不断接受苦难、不断成长的过程，每个年龄段都有每个年龄段的任务与烦恼，急躁、焦虑只会让自己陷入更差的境遇，根本改变不了什么，与其这样，倒不如心平气和的去面对事情本身。
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表姐，一个离婚女人的无奈。
表姐眉清目秀，身材高挑，是个典型的东方美女。表姐23岁时，家里人都催她结婚，迫于压力，表姐24岁就早早嫁了人，跟着表姐夫去了江西，却没想到婚后他们性格不合，每天都是无尽的猜忌与争吵，尽管已经有了儿子，两年后表姐还是选择了离婚。
离婚后表姐独自一人来到东莞，她才26岁，尽管有很多无奈，但生活还是得继续，她必须自强自立，重新开始新的生活。
生活中迫于周围的声音，我们急躁，我们选择去将就，但最后终究是我们自己要为急躁后犯下的错误买单，并且那时的状况可能要比现在还要糟糕，并且那些当初让我们急躁的人不会来承担任何责任，所有的一切都只能我们独立来承担、来面对。
现在很多朋友到一定年龄后会被父母催婚，我也是在其行列，但是这时一定要保持清醒的头脑，知道什么样的人适合，什么样的人不适合，不能因为父母的急躁而去将就。因为最后承担后果的是我们自己，而不是父母。
并且人生会有很多烦恼，今天是催婚，明天就是生小孩，后天就是养小孩.......所有的这些烦恼最终是我们自己来独立面对、独立解决。
所以做任何事之前，一定要考虑清楚，而不能因为周围人的急躁而扰乱了内心最真实的声音。至少多年后我们在回忆当初做的这个决定的时候，能自豪的说这是我的选择我不后悔。
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张洁，独自带小孩的艰辛。
张洁是我初中时的学霸，大学一毕业就结了婚生了小孩，正当我羡慕她有稳定生活的时候，她却向我抱怨在家带孩子的辛酸与悲苦，老公工作太忙，一直没时间陪她，以至于她每天不仅要照顾孩子，还要做家务，并且还要上班工作，她感到特别的辛酸与无助，以至于有一段时间特别抑郁。
听张洁的讲诉，我感觉她婚后并没幸福多少，只是按着中国的传统思想完成了人生大事，结了婚、生了子，人生圆满。
可是结婚后真的可以改变目前所有的不好的状况吗？当然不能，结婚后不会再有周围朋友逼婚的压力，但这时又出现新的压力，要工作，要带小孩，要照顾老公，要照顾双方父母.......这时要考虑更多的事情，面对更大的压力。
可见，我们急躁的按着世俗的眼光走后，生活并不会因此而变得多么美好，它还是在按部就班的进行，我们还是生活的一如既往的艰辛，还是会有很多的烦恼。
我们渴望能够跟随大众的思想行走，而不是成为被大众议论的典型；我们希望自己成为大众认可、希望的那种形象，而不是大众嘲讽的典型；可仔细想想，这样我们完全没有了自我，并且内心的不坚定会让我们会越来越茫然，越来越无助。
处于不同的年龄段，会有不同的压力，如果内心不够坚定，每次周围的人施压，我们都去急躁、去焦虑，那我们这一生注定要在焦虑中度过。
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我，急于提升发现成长其实是一个缓慢的过程。
前段时间我决定报考CPA，于是我给自己定了个目标，3年内拿到CPA证书，那就意味着第一年我要考过三门。于是，白天我忙于工作，晚上我忙于复习，那段时间我承受巨大的压力，晚上很晚休息，早上很早起来看书，但复习效率却不高，精神状态也不好，最后身体长时间透支病倒了。
最近成绩出来，我定的目标是考过三门，却一门都没过。慢慢的，我发现很多事情越是急躁、越是焦虑，它越是不会按期望的方向去发展。考CPA本身就是个缓慢的过程，它需要很强的毅力来坚持，并不是一蹴而就的。
我曾经想象着我如果考过CPA，可以到事务所去做审计，可以有更好的发展，但是我发现那些考过了CPA的人状况也没改变多少，我们部门有两个注册会计师，她们并没有去事务所做审计，也没有去应聘财务主管，她们还是在要按部就班的在做着最基础的工作，还是在不断学习新的知识，还是在不断提升自己.....
仔细想想，就算我瞬间考过了CPA，我还是那个最原始的我，我还是要努力去生活、努力去奋斗，我还是要承担一定的压力。并且现在的社会是一个终身学习的社会，需要的是我们不断去学习新知识、不断去成长。
如果我们每天都是在急躁中、压力中去成长、去提升，那生活就如一潭死水，毫无趣味，并且身体长时间的透支也会病倒；想通之后，我开始有趣的去生活，不慌不乱、不急不躁，慢慢的去成长，这样我既欣赏了这一路美好的风景，又在旅途中提升了自己。
这样实施一段时间后，我感受到了生活无比的快乐与美好，我也开始心平气和的来接纳自己，我也越发喜欢这个不急不躁、活在当下的自己。
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小蒋，不急不燥中提升自己。
小蒋是我高中的好友，一个有想法、会生活、有灵气的姑娘，在她23岁时，她邂逅了一段美丽的爱情，她有一个非常优秀且有前途的男朋友，也有一份发展前景很不错的工作，然而为了自己的理想，她和男朋友分手，并且放弃了那份很好的工作，独自一人来港深造。
她从来都不为未来担忧，一直都在踏实、务实的做着翻译工作。这样的女子内心坚定，对生活一点都不恐慌，她知道自己需要什么，并且一直都在朝她认定的道路在行走；她从容、淡定，有自己独立的想法与见解，不急不躁，不断提升自己，按着内心所愿去生活。
像小蒋这样的女子正是我欣赏和佩服的女子，不急不躁，淡定自如，把握当下，踏实走好每一步。我也相信只要她想要的，岁月都会给她，并且她的道路也会越走越宽广。
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我们每个人都是自己原生态生活的记录者，都是独一无二的。现实生活中，很多事情，越是急躁，它越是不如意；越是心平气和，它越是朝期望的方向去发展。所以对待任何事情不要去急躁、焦虑，要心平气和、淡定自如。
因为生活处处充满烦恼，旧的烦恼刚解决，新的烦恼又会到来，既然我们无法掌控未来，我们唯一能做的就是保持一颗平常心，活在当下，把握当下。
愿我们每个人都能这样淡定自如的活在当下。
