关于孩子哭闹不安，家长要重建认知:
1.当孩子哭闹不安的时候，我要告诉自己:我生了一个发育正常的孩子。
2.肢体语言先行。（安抚孩子之后，如果没有用，让孩子在自己的情绪里待一会儿。）
3.温和而坚定的告诉孩子一句话——“乖乖，不高兴，不开心，想不通的时候，在咱家是可以哭的，但是哭是解决不了问题的，而且很容易越哭越难受，等你不哭了，咱一起再研究研究，看这问题咋解决？”（此时此刻，家长大脑里要有糖豆的图像。）
4.当孩子说:“爸爸抱抱！”——不能抱！——把第三句话再温和而坚定地说一遍。
5.让孩子在哭闹的情绪里待一会儿，然后直接问孩子:“乖乖，你是准备再哭一会儿呢？还是不哭了？咱俩再谈谈？”
A.哭——温和而坚定地重复上面的内容（家长大脑里要出现糖豆的图像。）
B.不哭了——“乖乖，既然你已经决定不哭了， 去卫生间洗洗脸，平复一下情绪，喝杯水， 做一下情绪管理，然后过来找爸爸， 爸爸在这儿等你。”
6. 一定要好好抱抱孩子！抱孩子的标准:
A.左侧位抱
B.双脚离地
7.然后用“双圈理论”的方式和孩子展开沟通。
没事了就多看看，多背背内容
