今天来说的是健康的话题，健康对于没有生过病，和尝过苦的人来说，只是一个概念，可是要是已经得病的人就是非常重要，人不失去永远不知道珍惜。
之前的我月经特别的正常导致我来月经的时候一点都不会注意的。可是现在怎么样。我同学来月经的时候不碰凉水，不洗头洗澡，我就说他太作，直到我再来月经的时候去爬泰山。晚上在泰山上睡了一夜，在泰山顶上过夜的人都知道，晚上特别冷，而且湿气很重，我穿了2件军大衣还冻的不行，拿的帐篷还忘了防草垫。睡了一夜寒气入体了。从那以后月经开始不正常，延迟，疼，有黑块。从那之后我来月经的时候也不碰凉水。开始自己注意了。
什么事情自己不去经历，别人说的话永远不听。所以我们要珍惜健康
