讲师四期 蒋袁莉 分享373天
今天G老师磨课《夫妻之有效沟通》
1、夫妻关系的重要性
2、婚姻生活是马拉松，不是百米赛。婚姻生活中，难免会出现冲突，无效解决冲突的方式：争吵，冷战。
3、夫妻有效沟通的方法技巧：尊重倾听向对方袒露全部真实感受。
侧重讲述向对方袒露全部真实感受，弄清情感地图，这一份地图对夫妻双方感受情绪非常受用。如何解析情感地图呢？一重复法二情书法三填空法。在所有情绪之下，是爱和沟通的渴望。
结合现实生活的夫妻问卷，让我们对自己的夫妻生活得以重新检视，调整到更好的婚姻生活。
整堂课娓娓到来，生动有序，特别是方法教授和问卷检测，对我们婚姻生活非常有益。
磨课环节小伙伴们的精彩分享让这堂课更丰满灵动。
