没有记录就没有发生。
没有反思的人生不值得过。
我的三个标签:
1、从教26年的老教师
2、易效能终身学习和践行者
3、幸福家庭公益讲师和幸福家庭建设者
第7个90天践行目标(70-76天)
1、空间整理初阶
2、阅读训练营
3、216带班
4、PPT90天践行
(1)完成90天践行作业
(2)制作2019年PPT梦想板(已完成)
(3)独立制作一堂微课PPT
本周工作/生活:
1、继续践行良好的生活习惯
1)早睡早起+休养
2)冥想+站桩
2、学校后勤/教学工作
3、参加易效能各种会议
4、训练营工作
5、阅读,发展樊登读书会会员
6、216线下毕业典礼
7、易效能PPT营销力90天践行
8、二阶3.0(信息力)践行
9、慈中92届学生返校年夜饭
生活好习惯打卡:
比上周退步很多,只有周一和周三好习惯都有做到。原因是参加216教练团聚会和216线下毕业典礼及慈中校友会打破了常规。碰到特殊情况如何做到保持好习惯是需要自己去反思和践行的。
备注:早起6:00之前,早睡22:40之前
成长
本周阅读时间1小时10分钟,阅读《可复制的领导力》和《搞定1》,本周阅读时间比较少。
樊登听书2本:《人口创新力》、《行为设计学:打造峰值体验》。定期分享樊登读书会书籍。
学习丫丫老师的《亲子时间管理》。
听叶曼道德经节1节。
听《皇帝内经》1讲。
学习PPT锦囊21.26制作。
事业
常规教学及后勤工作,采购各种教学耗材。
0122下午去党员居住地党支部报到。
0123上午监考。
0124用4小时完成了支部年度民主生活会和党员评议,2018年度支部工作总结,党员积分汇总,党员居住地报到汇总,组织党员大会。
0125上午汇总本支部党员评议结果和到居住地报到的信息并上交党总支,布置双休日物业员工的工作,做好学校迎新活动的后期服务工作,下午请假。
效能
本周吃青蛙24只,番茄钟24个。
0121参加二阶小组会议。
0122参加教练晨会。
0123二阶38期喜悦分享:线上毕业典礼的那些事。
0124参加教练内训。
0125参加216教练团聚会。
0126参加216线下毕业典礼。
0127参加224锦囊班会并分享锦囊:欲速则不达;参加33期PPT班会并担任排麦大臣。
完成上周检视并简书分享。
关注216班级群和各个班委组长群。
云之家青蛙打卡做到7天。
社交
分享家庭教育与丫丫老师的亲子时间管理和自己的晨间日记,与学习群里的小伙伴互动。
0123接到垚舒班长电话,婉拒参与线上毕业典礼组织。
0123晚上参加教练团会议,讨论25日晚上怎么吃。
0124发采购清单给石峰教练。
0125与王军微信电话聊聊我们的成长和收获以及以后的打算。
0125晚上216教练团聚会。
家庭
践行爱的五种语言,每周给婆婆和父母打电话一次,关心老人身体健康。感恩父母每周送来新鲜蔬菜。
0123感谢老妹的邀请,晚上去老妈家一起吃海鲜。老妈的身体真的耗得太厉害了,整个人弱了好多,动不动就牙床浮肿,感冒发烧,免疫力在下降,又不听我们劝,好痛苦。
小确幸
0121收到世琴教练的快递:筷子;收到3组张喜琴寄来的婺源皇菊。感恩!感谢钟老师分享一盒茶叶给曹老师。
0125日晚上在上海教练团聚会,奶爸从英国赶来,宝歌和李灿在年终非常忙碌的情况下还是挤出时间赶来,国庆教练从沈阳赶来友情支持,世琴教练一家都来了,真的是充满喜悦和爱。
我一早去菜场采购好海鲜和小菜,带了火锅和礼物,石峰教练采购了火锅食材和调料,晚上我们就在民宿一起吃火锅,我做了几个海鲜。还吃了水饺,一起享受家的感觉,享受这份不一样的爱。
吃晚饭吃到10点多,感谢奶爸带来的2瓶红酒,感谢石峰教练带来红酒和开瓶器。晚上畅聊到快一点。
0126在上海康铂酒店举行了216线下毕业典礼,时近年关,来参加毕业典礼的学员还是达到50多人,最优秀的冠军组10个小伙伴一个不少,去现场支持的教练6人。特别是奶爸在年关之前回国,参加毕业典礼;还有国庆大哥从沈阳赶来支持,216期的学员真的是特别有福的!
0127上午参加学校迎新活动,从来没有中过一等奖的我居然第一个抽中,真的是非常非常喜悦。感恩!
0127傍晚参加慈溪中学90届校友返校活动,重返母校(校舍迁移重建,已找不到当初的感觉,但母校依然是母校,是慈溪第一学府),见到很多同届的老同学,只记得2个左右可以叫上2名字的,其他的都已淡忘。感谢母校精心组织,准备了节目,准备了营养可口的自助餐,很温馨。
周收获
1、再次听到大头教练分享“来此作甚”,我们需要常常叩问自己,自己想要的到底是什么,要聚焦在自己的人生梦想上。
2、简单相信,听话照做;人生不设限,创造各种可能性;和谁同行很重要。
下周工作/生活:
1、继续践行良好的生活习惯
1)早睡早起+休养
2)冥想+站桩
2、参加易效能各种会议
3、训练营工作
4、阅读,发展樊登读书会会员
5、易效能第一次线上春节联欢会节目准备
6、易效能PPT营销力90天践行
7、二阶3.0(信息力)践行