文/林小白
每年一到「金三银四」就特别多人想跳槽。一是因为该拿的年终奖、福利都到手了，恰好遇上求职黄金期，市场上空缺岗位一大把；二是跳槽的想法萌生已久，借这个时机赶紧实现了。
正如我认识的一位伙伴所说的，人们想跳槽基本都是因为两个原因——不开心、钱太少。我认为，觉得钱太少的原因有两个，一个是你的能力70分，但你想要90分的钱；一个就是你的能力90分，但老板只给了你70分的钱。这两件事是不一样的。
而不开心的原因，也能大致分为三类情况：一是工作很好地完成，但没有成就感，不开心；二是工作不能很好地完成，又被老板批，不开心；三是工作能胜任，也有满足感，但觉得没发展，不开心。
为什么在谈跳槽前，要先说说想跳槽的原因呢？因为这个很重要啊！你没搞懂你到底为什么要跳槽，那即便你跳了槽，问题可能还在。正如男女恋爱，一女生因太作，历任男友都不能合其心意，于是频繁地分手、恋爱、分手、恋爱，除非运气好，遇到了一个男生可以完全包容，否则，就陷入了不断选择的死循环了。
所以搞清楚你到底为了什么才去跳槽，及跳槽的心态是什么就至关重要了。
一、注意你的跳槽心态
在职业规划里，有这么一个公式：职业收益=薪酬福利+职业发展+情感体验。所以，一份理想的工作，最好能给你较好的薪酬福利，还有一定的发展空间，以及自己做得开心的。你可以对照着这个公式，看看自己是因为哪个环节才萌生了跳槽的想法。
你必须知道自己跳槽是什么心态，为了钱还是发展抑或是开心？只有知道了自己的心态，问题才有解决的可能，否则反而会因为频繁跳槽，一次次度过新鲜期后落到同样的状况而陷入习得性无助。
例如，有的人，一旦对薪水感到不满，就觉得公司有问题。但最后，就认为提高收入的唯一办法就是换工作。在某种程度上，跳槽在短期内确实可以提高他们的收入，但很快他们在新公司里会发现新的问题，不久后可能又萌生了跳槽的念头，然后继续选择跳槽。
这样频繁的跳入跳出，会让他们的工作经历变得越来越繁杂，愿意接受的新公司则会越来越少（HR都不喜欢频繁换过许多工作的人，忠诚度会打折扣），而因为每次都要在新环境中从零开始，结果自己也越来越不值钱了。
所以，问问自己，我究竟为了什么跳槽？跳槽之后问题就能解决了吗？
二、决定跳槽后要回答的主观题
当你注意到自己的跳槽心态，并仍觉得目前只有跳槽这一选择的话，那么好的，就跳吧。但别急，在跳槽之前，先好好回答下这4个问题。
① 新工作是不是可以带给我最想要的价值？
如果你为了工作发展而跳槽，但新工作是不是会给你足够的发展空间。如果你是为了开心满足度而跳槽，新工作是不是会让你开心满足呢？
② 因为跳槽，我失去的我看到了吗？我能承受吗？
有的人因为急着跳槽，会有一段时间“青黄不接”，也就是从前东家离职了，但还没找到下家。那这断层的工资收入，你能应对吗？
还有的人跳槽是从小地方跳到大城市，那大城市的高消费水平和高生活压力你看到了吗？你能承受吗？
③ 新工作中最不堪的部分我看到了吗？
“距离产生美”这句话说得挺有道理的。当我们还未涉足一个领域，还没真正进入某家公司前，我们脑海中浮现的都是美好的预想，我们很少会想到那些不好的事情。而为了做出理性的跳槽选择，请你想想看，每份工作都有好与坏的部分，那除了好的部分，坏的部分你看到了吗？
例如，如果你选择了一份高薪工作，那这背后可能有的无穷无尽的加班，你能忍受吗？
④ 我现在的工作是不是真的没有价值了？
把这个问题放在最后一个，是让你再认真想想看，改变你目前困境的选择，是不是只有跳槽这一条路了？好比，如果你觉得钱少，和上司提加薪、通过证书加持等涨薪的方式都无法改变吗？
三、跳槽的小建议
1、35岁前尽量别为了钱去跳槽
有咨询经验很丰富的职业生涯规划师谈到，不建议在35岁前为了钱跳槽。因为很多企业招人时会把35岁作为一个槛，在公开招聘市场上，大多数工作岗位都是提供给35岁以下的，所以在35岁之前，提升自己的技能相较薪酬来说，更为重要。
2、跳槽要追不要逃
在《不懂得为未来工作，有一天你可能会发现自己OUT了》提到，我们在做选择的时候，可以参照行业的趋势。同样，跳槽也是如此。跳槽意味着新一轮的工作选择，所以还是应该选择处于成长期的企业为佳，这样职业发展比较容易有好的走势。所以，在跳槽时还是应该关注行业趋势。
3、拓展跳槽渠道
前面提到，在公开招聘市场上，大多数工作岗位都是提供给35岁以下的，那35岁以上的人要跳槽怎么办？因为还有其它渠道啊！
一般而言，35岁的人在公司中基本都是中高层了，这时候他们跳槽的选择，并不仅是局限于在招聘网站上找下家了。猎头主动找上门、身边熟人推荐，都是他们跳槽的渠道。
而真正大部分高级岗位都不会一上来就在招聘网站发布招聘启事的，他们一般都是先从公司内部提拔人员，如果没有适合的人选，再考虑他人的推荐，让猎头去挖人，或是通过共同的熟人搭桥，最后不得已了才在公开招聘时长上发布启事。
因此，还是那句话，积累能力最重要。随着能力的积累，个人品牌的建立，你的跳槽渠道也会不断拓宽，机会也就更多了。
总结
跳槽在当今是个正常的选择，可以跳槽，但不能盲目跳槽。因此，在跳槽前注意自己的跳槽心态尤为重要。决定跳槽后，要回答4个自检问题，让自己尽量理性地去做选择。
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作者简介：林小白。热衷旅行，热爱写作，正过着白天写公文、晚上写故事的生活。
