今天因为要听上慧下衡法师开示讲《心经》，建议不要带手机。好久没有这样不带手机在身边了，突然有种重获自由的感觉，《心经》字数不多，但是我一直都没有背熟过，这会没手机在手头看，又不能跟旁边的人闲聊，只能试着背诵《心经》，想不到早上课余时间我竟然能把《心经》背熟了！
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现在随处可见都是看手机的人，手机就好像成了我们身体一个不能缺少的器官一样，或者说我们都成了手机的奴隶了，被手机绑架了一样，而我们却又心甘情愿被绑架！
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一有点空余的时间就看手机，而不是多点思考，我们对手机的上瘾有点温水煮青蛙的感觉，不知不觉的就上瘾了，被手机控制了生活却不自知。
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应该很庆幸这次特殊的禅修，有了这个意外的感悟，逐步摆脱对手机的控制，真正让手机成为工具而非玩具！
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现在很多孩子有了网瘾，或者沉迷于游戏。记得一位师姐咨询刘珅宏导师关于她女儿手机瘾的问题，导师就说“你跟她爸爸对什么上瘾了？”，当时那位师姐还说“我们没有对什么上瘾啊？”，我们成人不认为自己每天沉迷于手机是上瘾，但是在孩子眼里大人同样沉迷于手机。如果我们成年人不能摆脱被手机控制，我们的孩子也必将有越来越多上瘾的事情出现！
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以后要少看手机了，少了手机，可以增加多点智慧，也是很好的！！！（众修堂刘老分享第1533天）
