这三点,你曾经有过吗?
1.
一着急上火,就发脾气
昨天,周末,我的事情比较多,我的工作,正好是别人休息时,自己最忙碌,孩子却还不停的央求着去游乐场玩。
昨晚,我们的活动开营仪式,需要我主持,我经验非常不足,需要提前准备,不能砸了锅,内心十分着急,但是也真的想陪孩子玩去,也只有在周末,能多些时间陪孩子。
正在着急的时候,孩子又在那不停的问:妈妈,什么时候出发?我都准备好了……
我劈头盖脸的就下来了,训了她一顿,“没看我忙着呢,喊什么喊?”……她悄悄地不吭声了,跟奶奶去楼下玩了。然后内心后悔不已。
其实真正内心强大的人,不管面对什么着急的事,都会和颜悦色的温柔以待。
总是情绪失控的人,是内心不够强大的表现之一!所以,不管任何时候,都要学会控制情绪!
2.
面对选择,不知所措
记得有朋友给孩子找百岁照时,拍好了,需要筛选照片,朋友和老公看着每张都好看,但是只能挑选出20张。
朋友的老公平时挺尊重他,在选择方面总是女士优先,可是朋友选来选去,也没做出决定,慢慢的内心就很烦恼,不知不觉的,就冒火了。
老公就那么说了一句“随便选就好了”,一下点着了她,“你咋不来选呀,每次都让我一个人选”。然后带着孩子,就出去了,老公几分钟就选好了。
其实,面对取舍,我们要知道,有舍才有得,何况,照片只是为了给孩子留念,本来是一件开心的事,最后却让自己不高兴,何苦呢?
我们要以轻松的心态面对一切,懂得取舍,人生才会轻松快乐!优化再内心的需求,内心才会越来越强大。
俗话说:“无欲则刚”就是这个道理!
3.
别人否定时,伤心失落
朋友说她刚结婚时,在家里炒菜时,她把蒜切成了小片,本来看着挺精致的,可是她大姑姐,一来就说“切个蒜,用这么麻烦吗?,就那样随便一切就行了”
她大姑姐本来就大大咧咧的,随意的这么一说,她却心里很难过,“我切个蒜都不对吗?”
一个人回房间去了,竟然。于是大家说话的时候,都特别小心翼翼,生怕哪句说错了,惹朋友不开心。
其实生活中,琐碎事太多了,何必因为这些鸡毛蒜皮的事让自己徒增烦恼?每个人有每个人的活法,别人的观点,是她自己的生活方式。如果自己内心真强大,别人才影响不了自己。
所以,练就一颗豁达的心胸,才能真正的强大起来!
如果这三点,你也有,那么赶紧让自己强大起来吧!