DAY 20- 180112《高效能人士的七个习惯》,第8遍 完成
严重滞后的进度
中间整整空白了10天,一直处于焦虑状态,不是为读书感悟焦虑,却造成了读书感悟的又一焦虑。
封闭自我,空白的链接
整整10天,拒绝去看任何有关读书营的信息。今天又重新开始,不只是为了给自己一个完整的历程,更是为了一份坚持的信念。
心得:
001 一旦承诺,必然完成,哪怕再多困难
做出承诺,信守诺言
做承诺前,一定要深思熟虑。
一旦承诺,必然完成,哪怕再多困难。
在这里,要深深的说句对不起,申请了日常组的小助手工作,不止中途退缩了,而且逃避,没有任何交代。对于指导员的承诺,完全没有信守。这也是我这10天最为焦虑的一件事,没有勇气面对。
002
犯错并不可怕,可怕的是对待错误的错误回应。逃避只会为错误付出更大的代价。
想想这10天来,真的郁结不已,我连说声抱歉的勇气都没有。
勇敢的为自己犯的错承担并释怀,才是对错误最积极的回应。
DAY 19- 180103《高效能人士的七个习惯》,第7遍 完成
心得:
你无法规避别人犯错,但你可以选择积极的对待,及时止损。已经因别人犯的错而白跑一趟了,至少,情绪不能再受影响,好好感受行程。
成熟,就是不再执着于一个错误,而是从中发现收获。
今天的感悟起源于白跑一趟的报销行程,本来是很窝火的,因为再三确认过的流程,却因为医保中心的工作人员业务不够用心,终究让我误跑了一趟。
但情绪平复后,其实收获满满。
001 突破――又一次战胜自己
17年9月份第一次突破自己的恐惧,背小宝宝骑小电驴送大宝宝上幼儿园。
今天,再一次突破自己,带着2个宝宝搭班车。其实可以选择滴滴顺风车的,但我想知道自己是否能做得到。
真切感受到越独立,越自由。
PS:虽然到达目的地之后,当医院的工作人员告诉我不需要跑这一趟的时候,我居然委屈的哭了。
002 陪伴――和2个孩子的班车感受之旅
平常带孩子出门,不是骑小电驴,就是直接开车,孩子几乎没有机会感受公共交通工具,一路上都很享受。
003 温暖――好心人真多
从医院出来搭车的时候,一上车,最前座的阿姨看我背着娃,手上还牵着个小屁孩,赶紧帮忙把我儿子抱到座位上,还一路帮忙扶着。
要下车的时候,司机很周到的把车停到我要转搭的车旁。
DAY 14- 171229《高效能人士的七个习惯》,第6遍 完成
心得:
同一个角色,不同的人演绎,就会有不同的揣摩、不同的呈现。
一本书也是如此,每个人的人生经历、思维格局、知识层次影响着读一本书的收获。
这本书读到第6遍,之于我,还是全新的感受,所有的都是我所缺失的,原本信心满满的等着做22天后第一批分享的榜样。目前完全忘了,只想着哪怕能实践其中的某一个点,好好的谈下实践后的感受,就已经是我很大的改变了。
DAY 13- 171228《高效能人士的七个习惯》,第5遍 完成
001 没有长远目标的人生,根本分不清楚什么是要事。
虽然行动力有了,但还是一团糟的现状,啥都想做好,只能是啥都做不好。
我目前正在尝试确定自己的长远目标到底是什么;实在不行,至少先确定2018的目标。
002 学会站在别人的角度看问题很重要,但是如果不能做好合适的心理预期,换位思考也只是空谈。
其实,二胎后的这几个月,我一直纠结在先生的家庭参与度的问题上。
我一直理解他的职业选择,但是我始终不能释怀他对工作和家庭的取舍。
DAY 12- 171227《高效能人士的七个习惯》,第4遍 完成
心得:
001 读到第4遍,好像有点卡壳,来个倒序法。
试着从书的最后往前推,想起了“九残剑”和“残九剑”,呼呼~
想要有高效能的平衡,就需要公众的统合综效,而想要公众的统合综效,前提就必须是个人独立。
002 重复力
昨天猫叔分享的十力其中之一,如果觉得很棒的书至少要读十遍。
你如果真的觉得它好,你能把它复述一遍吗?我真的还没办法,哪怕只是整本书的七个习惯中的一个。
003 第12天了,我的分享稿只字未写。
嗯,说不急是假的,但好像也急不来。
再好好梳理一遍,争取第6遍的时候能够开始写分享稿。
DAY 11- 171225《高效能人士的七个习惯》,第3遍精读 完成
心得:
001 没有目标和复盘的人生索然无味
没有目标,就没有追求;
没有目标,一切事物变得可有可无。
没有复盘,你就不知道自己有什么成就,有什么样的累积。没办法更好的用过去来指导未来。
继往开来告诉我们人生需要复盘。
002 一个健康的体魄和高级的灵魂同样重要
追求精神食粮的同时,要注意保持身体健康。
物质决定精神,经济基础决定上层建筑。同样的,拥有一个健康的体魄,你能更好的精神探索。
️
DAY 10- 171225《高效能人士的七个习惯》,第3遍精读 第159-172页
心得:
还是没办法正视第三方案这个问题,我一直非此即彼的思考问题。
比如,去年年初想考驾照的时候,就想着要么2个月密集的考完,要么不考了。所以有了些冲突,一直到现在也还没考。
还有,在很多事情上,我常犯这种错误,比如一项任务,要么就全盘交给我,要么我就不做了。
带孩子这件事上尤其突出。
其实,一个人带2个孩子真的挺累人的,尤其还得愁其他事情的情况下,就显得更累了。
也不是非一个人带不可,但我实在不愿意和其他人(公婆、我妈)一起,因为人多,意见就多,而我不知道如何正确处理不同意见可能带来的冲突,于是就干脆不相处,自己带就好。
但结果也是可想而知了,焦头烂额。
DAY 09- 171224《高效能人士的七个习惯》,第3遍精读 第145-158页
心得:
“知彼解己”――真正从他人的角度出发解决问题,自己关注的问题也会随之而解。
今天上午,看了“绿色证明”,节目中介绍了福建省十年来各市坚持生态发展的成果。
如果只注重经济发展而忽视生态发展,那无异于杀鸡取卵
但如果只讲究生态发展而忽视经济效益的话,生态发展也没办法长久。
政府因此出台各种政策来补贴鼓励生态造林、环保生产等,并取得了较大的成效。
其中有个案例,
在造纸业,水源的质量很重要。
晋江市名企“凤竹”纸业,每年拿出一笔款项补贴上游地区,以此保持水源质量。
既帮助解决了上游地区的人民发展,也保证了造纸所需的水源质量。
做到了真正的“知彼解己”。
DAY 08- 171223《高效能人士的七个习惯》,第3遍精读 第127-144页
心得:
夫妻之间,双赢就是退一步海阔天空。
今晚晚饭前,先生突然说:你不能再这样宠儿子了。
我莫名窝火、还有点委屈:
有种“多做多错、少做少错、不做没错”的感觉。
于是,就生气的说:你这当爸爸的没有教育的责任吗?
后来,俩人都沉默了。
晚饭后,先生准备扔垃圾,就说要带女儿或儿子到小区溜圈儿,我想了想,难得周末一家人才有时间一起活动,也就释怀了,俩人一起带着孩子上街活动。
最后一家人开开心心回家。
DAY 07- 171222《高效能人士的七个习惯》,第3遍精读 第119-126页
心得:
001 人贵自知
自卑或自大,都会迷失自我、迷失方向。
只有自知,才能正确把握分寸,找准方向。
也才能把握好人际关系的度。
想起重复看了n多遍的《父母爱情》,其中40集的时候,安杰对小儿媳妇说的那句话:在这个家里,你要找到你自己的位置,既不要自卑也不要自大,注意自己的身份,做好自己的事。
其实,如果联系起中国婆媳关系,这也是很大的一个症结点,大部分的婆婆和媳妇都没能找准自己的位置和身份,所以矛盾和冲突就没能避免了。
002 尊重他人就要学会换位思考
首先,得和我儿子道歉,这两天有点燥,他每次想和我说啥,我都很没耐心的吼
了他。
其实,站在我们的角度,觉得他说的事根本无关紧要,想等忙完再理会,但是站在他的角度,这件事对他很重要,需要及时回应。
DAY 06 -171221《高效能人士的七个习惯》,第3遍精读 第96-115页
心得:
001 要事第一?究竟啥才是要事!
最近真的各种焦灼:
~2个孩子每天的活动时间不固定,我也跟着昏昏沉沉,不知道如何调整
~各种账单要理,家庭的、个人的
~直销工作:很多信息要整理,一直没头绪
~时间太零散,找不到一整段固定的时间,坐下来写读书笔记
~每天的读书感悟打卡质量太低,不知道找谁聊一聊
~从行动营到新江湖,再到读书营,还是没能好好链接伙伴们
~很想融入社群环境,加入了小助手手工作,却又忍不住担心自己的时间不能吻合
~人际关系层面,感觉最近几乎跟家人断层了,
你知道要事第一,却分不清楚啥是要事?
那就更加突显了“以终为始”的重要性了:好好思考自己的个人愿景,确定自己的关键角色和定位
我真的该好好梳理一下自己的角色和定位了,不然真不知道哪些事是真正的要事,就会一直焦灼下去的!
002 找一些适合自己的工具
知道真正的要事,问题也就随之而来了。
比如我现在的问题,找不到一整段时间好好坐下来写读书笔记。
迫切需要找到能用手机好好看书,还能做好读书笔记的新工具。(看到的小伙伴,求推荐!)
还要学会适应新工具!!!
个人原因,我一直都习惯要写在纸上的笔记才有印象
DAY 05 - 171220《高效能人士的七个习惯》,第3遍精读 第69-95页
心得:
001 如果没有长远的目标和结果设想,必然会被眼前的局限所困。
这阶段正处于为过去“走一步算一步的人生”买单的状态中。越发切身感受到“以终为始”的重要性。
把你想要的最终目标想清楚了,你自然会知道现在什么最重要:什么该做、什么不该做。
002 找到自我的角色定位很重要,
曾经,我一直以为只对自己重要,我想做什么,对别人来说并不会有多少影响。所以很多时候,与世界格格不入,但在这之前,我觉得都是别人的问题。
比如,我要出门的时候,特别反感家里人问我要去哪儿,我一直觉得说与不说没什么差别,反正我终究要出门的。现在回想起来,有些愧疚,毕竟对于家人来说,我很重要,关心我的去向很有必要。而对于我自己,主动告知去向,是对家人的爱和责任。
所以,不要把自己看得太轻,也不要把自己看得太重,明确自己的角色和定位
DAY 04 - 171219《高效能人士的七个习惯》,第3遍精读 第1-68页
001 每个人关注的事物很多,但是并非都掌控得了。
专注于自己能掌控的每一件小事,不去抱怨那些自己掌控不了的人和事。
在自己的影响圈内,不断的做出承诺,不断的信守诺言,即使是微不足道的小承诺,也不食言,那么影响圈必然会扩大!
002 先改变自己,让自己变得更好,再通过影响力改变环境,那么影响圈必然会扩大。
003 少说“如果……”,多说“我可以……”
004 你有选择的自由,但记住顺原则才有效果,逆之,则带来后果。
005 做了错误的选择,想要反败为胜最好的办法就是“立马承认,改正,并吸取教训”。
DAY 03 - 171218《高效能人士的七个习惯》,第2遍细读 第173-206页
习惯七 不断更新
――平衡的自我提升原则
心得:
001 拥有财富,并不代表经济独立,拥有创造财富的能力才真正可靠!
以此自勉!
002 世上无小事!!!
想起“ 蝴蝶效应”。
做好每一件力所能及的事。
谨言慎行,不要忽视自己的的作用,也不要忽视自己对别人起的作用。
003 歌德说:“以一个人的现有表现期许之,他不会有所长进。以他的潜能和应有成就期许之,他定能不负所望”
我一直对自己要求太低了。所以啥事都做不了也没做成。
慢慢在改变中:从一个人都没法做啥事到带着两个宝宝还能做很多事。
004 修身励志没有捷径。收获法则始终发挥着支配作用――种瓜得瓜种豆得豆,不多也不少。
公正的法则也不可动摇,我们越是靠近正确的原则,就越能对事情做出明智的判断,我们的思路也就越清晰明确。――良知会帮助你判断原则是否正确!
想要有所收获,就必须有所付出。
过程都很枯燥,困难重重,但这是唯一到达目的地的路。
005 学习、坚持、实践――再学习、再坚持、再实践……
你在变,环境也在变,只有不断的自我更新才能真正适者生存,才能做到真正的高效能!
DAY 02 - 171217《高效能人士的七个习惯》,第2遍细读 第119-172 页
001 情感账户
用“情感账户”来解析人际关系中的产出和产能平衡。
人际关系是我很纠结的。
我的情感账户准确来说,余额不足。
002 双赢思维――人际关系的原则
何为“双赢”?
利人利己即为双赢。
成熟是敢作敢为与善解人意之间的一种平衡状态,是双赢的基础。
成熟就是在表达自己的情感和信念的同时又能体谅他人的想法和感受的能力。
很大程度上,我属于独善其身型。
当没有冲突的时候,我能从对方的角度来思考。
但真正有冲突的时候,我首先考虑自己的承受范围。
更多时候,我崇尚“好聚好散”。
因为真的懒得沟通。
003 知彼解己――移情沟通的原则
我很喜欢听故事,却没有耐心倾听和沟通。扪心自问,一直属于自传式回应类型。
004 统合综效――创造性合作的原则
精髓就是判断和尊重差异,取长补短。
想起共性和个性,尊重个性,才能发挥个性的作用。个性也就是差异。
DAY 01 - 171216《高效能人士的七个习惯》,第2遍细读 第51-116页
日子过得有点晕,以为今天是12.17
本来今天的进度规划是通读全书的,明天才是细读习惯一和习惯二,结果不小心就连习惯三也看完了,其实不是我的进度超前,只是这书真的太引人入胜了,如果不是得在23点前写感悟打卡,我估计会先整本细读完。
心得:
001 社会之镜
看到“社会之镜”的时候不小心就对号入座了
01基因决定论:我一直觉得自己的脾气就是秉承我妈妈的,无比相似。
02心理决定论:一直都不敢在人前表现,因为小时候每次我一说话或者做啥,我爷爷总是不断的打断和阻止我,后来我一直带着这个阴影,老怕自己是不是会说错或做错。
03环境决定论:之前,我经常是这样的,我羡慕谁谁谁能够怎么样,但我没这样的环境做这样的事情。
不过万幸,今年7月份开始已经完全改变。
002 积极主动的个人愿景原则
想起了以前政治课上学的“人之所以为人,与动物最大的区别是人是有主观意识的动物”
积极主动,对自己的人生负责。要有营造有利的外在环境的积极性和责任感。
庆幸的是,我现在正在积极主动的创造有利环境。通过主动做自己力所能及的、能直接控制的事情来扩大影响圈,比如我现在就在努力正确的读书,并开始践行。相信慢慢会走出目前的困境。
003 以终为始――自我领导的原则
不论组织、家庭还是个体都需要有领导的意识。
不知道在哪里看过的这么一句话:
方向如果错了,加速也是徒劳,越加速离目的地越远;
方向如果对了,即使倒退也只会是暂时的,只要及时加速,迟早会到达目的地。
我还没找到自己的人生方向,
接下来会好好思考个人的使命宣言,确认方向。
身为一个妻子和母亲,家庭方面也还是处于过一天算一天的状态。
004 要事第一――自我管理的原则
平常真的没啥感觉,但如果回想2012年那段时间,真的是焦头烂额。事必躬亲,分不清主次,一直处于第三、四类事务的恶性循环中,那段时间焦虑到一度想不开的状态。最后鸵鸟般逃离了。
但直到现在,也还是没有做第二类事务。
005 坚定目标
真的要感慨一句:
很庆幸,我真正的读书历程是从这一本书开始的。才开始就已经是人生的又一颠覆了。
也在此确立更坚定的目标:
一定好好的将这本书吃透,分享给更多人,让更多人受益。
171215《高效能人士的7个习惯》进度:第1遍全书通读了一遍
心得:
001 对“效能”的误解
看到书名,我一直误把“效能”简单理解为“效率”。
通读一遍后,才简单理解了何为“效能”,刷新了我的认知。
作者借用鹅和金蛋的故事,来阐述何为“效能”:即产出和产能平衡。
刚好,7月份读了《小狗钱钱》,对于鹅和金蛋有了深刻的印象。
002 原则如灯塔,是不容动摇的自然法则。
我一直是喜欢坚持自我的,更是习惯了要打破原则。老是抱着“凭什么要遵守,难道就因为大多数这样想,我是少数人就得遵守大多数人的原则”。
叛逆的思想,就需要找到灯塔般的原则,否则怕自己绕太多的弯路。
图片发自简书App