开始学着做个自然人，顺从自己当下的心意，随心而动。
不再强求自己，一定要完成晨起所列清单上的所有事项，而会根据实际情况进行调整，留些时间空白，给不速之客，给突发奇想，给静思冥想。
不再逼迫自己，一定要让每一秒钟都活得有价值有意义。偶尔做些看似无意义，也不会立即获得价值回报的事又何妨？
有时花一上午，只嚼完二三首古诗；有时漫无目的地走一段路，折返；有时单是看着天边的云朵星星/鹰隼白鸽、水里的游鱼彩莲/粼粼微波、窗台上被高原的太阳镶了一圈红边或点了朱砂痣的小盆多肉，就能发好一阵儿呆；有时干脆啥也不干，就着太阳烤背，一烤就是好半天。
季节轮转，潮汐变换，这是大自然的节奏。在我内心，也有自己的节奏。当我放下理性的价值取向，顺从内心的节奏，我发现了更广阔的自由——我更能享受时间了，而不是被时间鞭着走。
