很多妹子都跟我说，谈什么恋爱啊，单身挺好的，但是我再进一步问她们到底为什么不想谈恋爱呢？
我发现有的人有些胆怯，她们说：“遇到喜欢的人，我会保持距离，万一他不喜欢我，我受伤害怎么办？”；有的人有点迷茫，她们说：“谈恋爱太辛苦了”“我不知道要找个什么样的人。”；还有的人不自信，她们说：“我现在不够好，等我瘦了，好看了，变优秀了再说吧”……
这里我要告诉你，如果你期待着美好的爱情，憧憬走近婚姻，那么谈恋爱这件事啊，千万不能等，毕竟大多数人都不能指望谈一次恋爱，就顺利地把自己嫁出去对不对？
你要非要等到一个理想中的对象出现才去恋爱的话，面对他你会发现根本就不知道自己该做什么，不敢跟他搭话，不敢要他的微信号，要到微信也不知道该怎么聊天。
幸福的婚姻开始于正确的约会观念，不要对恋爱抱有太多不切实际的幻想，多跟男生接触，才能在今后的恋爱路上越来越顺利。
今天分享三部分：恋爱预备课、恋爱入场券、恋爱通关卡，解决脱单的两大问题：如何遇到这个人，以及遇到了之后如何留住这个人。
第一部分：恋爱预备课
我们先来确定一下，你想找一个什么样的伴侣？
在开始一段正式的感情之前，我们需要做一下自查。
如果你现在还很年轻，只有20出头，建议这部分的内容只作为参考，毕竟年轻的时候要多多去体验，但如果你真的有点着急结婚了，那么一定要认真听这部分的内容。
我们先来填两张表格，一张是“关于你自己”，另一张是“关于你想找的人”，每张表格都列出六项，分别是：外表、物质、知识能力、情商、品行、社会地位。
写下自己每项的水平如何，以及你想要找的伴侣具备的条件。
填这两张表的目的，是要对自己先有一个正确的评估，然后根据自己的实际情况设置择偶标准。可不能天天幻想着有一天帅气多金的霸道总裁砸中自己哦。
比如说你是个美貌的女生，想找个有房的老公，这当然是ok的，但如果你长相收入都一般，还想找个又有钱又帅年纪还跟自己差不多的，这要求就有点多了。
谁都不愿意干亏本的买卖，女生都想嫁的好一点，但男生也不想找条件很差的，大家各自都有需求。如果降低择偶标准让你很难受，你就应该努力提升自己，让自己配得上对方，这才是积极健康的心态和做法。别一边揣着条条框框的高标准，一边又举着“真爱无敌”的旗帜，这样并没有什么实际用处，只会让自己的魅力值越来越低。
表格填好了之后，从中选出三项你认为最重要的，再按123排序，比如：第一我希望他物质条件好一点，第二要是一个暖男，第三最好帅一点。
这样一来，你就可以在脑海中勾画出他的样子，适合你的理想爱情蓝图就有了。
第二部分：恋爱入场券
如何在生活中找到你的潜在对象？
很多人抱怨说：多约会这个道理我也同意，可是我哪有人可约啊？我身边没有啊！
其实，我们都可以通过三个渠道去寻找自己的约会对象。
第一是梳理自己的生活圈
包括你的同学、同事，哪怕是跟你同一栋办公楼的其他公司的人，都可以梳理一遍，如果还是没有的话，那就拜托亲戚朋友帮你搜集情报，帮你介绍。
如果在你的生活圈里就有你想要约会的对象，这里教给你一个吸引他的法则：“曝光法则”。
简单地说，就是“熟悉产生喜欢”。如果你喜欢一个人，最有效的方式就是频繁出现在他的生活里。社会学家证实：大多数人的结婚对象是和自己居住在同一社区，同一公司，同一单位或同一个班上的人。
你可以经常在心仪的人面前晃一晃，请他帮忙解决一些小难题，然后答谢他，再请他帮忙……通过不断的交往，把自己融入到对方的生活中，充分展示出自己的热情、学识，增加相互吸引的机会。
第二是扩大自己的生活圈
多去参加一些聚会、活动，而且在日常生活中要做到“时刻准备好”。在正式约会前你肯定会花时间打扮一番。但在平时，比如当你独自带宠物狗去看兽医时，却往往不修边幅。这会让你错过无数个潜在的意中人，因为你没有做好准备。
相关研究表明，哪怕只是涂个口红，男性对你的关注度与交往意向都显著提升。所以，从现在行动起来，打扮妥当，让自己的形象随时等待爱情的出现。虽然爱情不是靠外表维持的，但往往都是因为外表开始的。
另外，仅有外在形象的准备还不够，我们在心理上也要“时刻准备着”，比如在与男士交谈时面带微笑，有意识与对方共情。你的男神可能出现在生活中的各个场合，如果你每天都处于“时刻准备爱”的状态，那么下一个猎物就难逃你的情网。
第三是通过靠谱的婚恋网站
当男生在婚恋网站上寻找对象的时候，第一个当然是看长得好看不好看，我们可以放上一张比本人美一点的照片，但千万不能P得太假、太过，否则肯定会见光死的。
如果对自己的外表不太自信呢，你也未必会输在起跑线上，可以先加对方的微信，翻看他的朋友圈，寻找他喜欢的话题，熟悉之后觉得合适再见面。
不管你是通过哪个渠道锁定约会对象的，都要注意一点：必须等男生主动提出邀约。
男生就是要主动追求女生的，可千万不能挑战这个千百年来形成的“恋爱习俗”。但有的女生不甘心，说好的“女追男隔层纱”呢？不信你试试，结果肯定是，女生越主动，男生越逃避。
比如，有的女生要是主动给男生打电话，约对方出去，或者说手头上恰好有两张演出的票，这么做只会毁了男人的雄心壮志和动物本能。因为在两性关系中，男人天生就喜欢应对挑战和追逐。
如果没了挑战，从心理层面，男人少了一个动力来源，就会觉得索然无味，即便他很喜欢那个女生，感觉也会变淡了。
第三部分恋爱通关卡
如何在约会中展现你的魅力，留住你的约会对象
虽然恋爱不是一个人说了算的事，但在这个过程中，女生始终有一个可以加持自己的“通关卡”。它就是：女人味。
要记得，你首先是女人，然后才可能是恋人。
所以，你最好把衣柜里那些可有可无的中性衣服都清理掉，去商场买一些时髦的、看起来挺有女人味的衣服，搭配起来。
在约会前，最好泡个热水澡或者到外面散散步，来缓解焦虑情绪。然后挑选合适的衣服、化个精致的妆，原则就是：有女人味但不能太艳丽。
除了外在的提升，还有个心法，你要牢记，它能帮你在恋爱中增加更多信心。你需要经常在心中默念：“追到我，是你的幸运。”这样的自我鼓励，会让你在两性相处中，有信心，更自在。
不要觉得这些都是无用功，如果你想要一段长久的感情，朝着步入婚姻的方向走，那就得像对待工作一样对待恋爱关系。
第一次正式约会不要比男生早到，这会让对方觉得你无事可做，或者你很需要他。最主要的是：等待能够激发男生的挑战欲。
约会过程中，女生要保持应有的矜持，不要为了带动气氛，主动说很多话，甚至到喋喋不休的地步，这都会引起男生的反感，你说的话的比例要把握在40%以下。
在没有确定恋爱关系的时候，千万不要流露出自己恨嫁，非常想结婚的想法，下面这些让你掉价的话通通不要说，比如：“我年纪不小了，该结婚了！”“我爸妈希望我今年带个男朋友回家！”“你计划什么时候结婚啊？”……
总之与婚姻规划有关的问题，统统不要问，这除了会给对方带来一种被你逼婚的恐惧感，对你没半点好处。
当你们开始有了第二次、第三次约会，这时候约会做什么，就显得很重要了。要记住，男人欣赏“玩得来”的女人而不是“聊得来”的女人。
如果你稍微留意一下男人之间的友谊，尤其是那种所谓“铁哥们儿”之间的相处方式，就会发现，男人用来表达情感和建立亲密联系的方式是“一起玩”，而不是“一起聊”，换句话说，他们更习惯通过“行为”来建立感情，而不是“语言”。
所以不要老是约在咖啡馆，孜孜不倦地向对方倾述衷肠，分享心事，谈人生理想，正确的方式是四个字：少说，多做！
如果你真的想吸引一个男人，多用行动来拉近距离，哪怕只是陪他一起看体育节目，一起打球、健身、打游戏，如果你们是同行，甚至还可以一起做学术研究。
总之，任何一种双方都有兴趣且带有一点竞技性质的活动都是最佳选择，在这个过程中，相信他很快就会被你深深吸引住了。
总结一下，女生想要掌握恋爱主动权，不能硬闯，要靠技巧，做好恋爱预备课，了解恋爱入场券，用好你的恋爱通关卡，才能让你的恋爱水到渠成。
永远相信好的事情将会发生，世界那么大，总有好的人、好的爱情、好的婚姻，在前方等着你去遇见。
