范仲淹的《岳阳楼记》里有句话，“不以物喜，不以己悲”，意思是说不因外物的好坏和自己的得失而或喜或悲，这表明了古时品德高尚的人处事的深远与豁达的胸襟。
不以物喜，不以己悲也是中国的传统儒家士大夫的思想，讲究淡然平静的一种心态和思想境界，是古代修身的要求，无论外界或自我有何种起伏喜悲，都要保持一种豁达心态。
看到有学生把“不以物喜，不以自悲”当作座右铭，作为智慧箴言，仔细想来，这样的境界，真正能做到的人又有多少呢？换另外一个角度看，“以物喜”“以己悲”又有何不可呢？杜甫在《春望》中有这样的诗句：“感时花溅泪，恨别鸟惊心”，感伤时事，看到花也落泪，听到鸟鸣亦感惊心，诗人的心绪因为花鸟的触动而更加伤感。当然，我们也总会因为不同的情境触动我们的内心。 学校里月考刚刚过去，在以成绩论高下的时期，只要成绩一公布往往是几家欢喜几家愁，这时需要一种平常心，可心情还是会随着成绩波动。取得了好成绩，为何不可以高兴？考砸了，为何不能伤心？要掩饰？要逃避？不如真实坦然去面对！
我是这个大千世界中的一个凡夫俗子，经常会因为这样那样的事情或喜或悲。我会为不如意的事而悲伤难过，求之不得时，也会选择哭来释放自己的情绪。父母经常说我是刘备转世，遇到不开心的时候，看我的眼睛就知道一切，眼泪就好像一直藏在眼睛边上，遇到事情，无论是感动的或者是伤心的，稍微情绪的波动眼泪就会如自动感应的水龙头一般，随时涌出。虽没有黛玉葬花那种的凄婉，却也见不得别人伤心难过，甚至于看到电视剧的悲伤情节也会动容落泪。当然，我也会为那些生活中的小幸福而喜悦，爽朗的笑声就是最好的表现，不故作矜持。遇到开心的事自己也哈哈大笑，掩饰不住的快乐从眼睛、耳朵、嘴巴里冒出来，溢于言表。朋友说我太情绪化了，也许是吧，不装模作样地掩饰，生活过得坦然自若，在别人看来，我就是这么直率随性的人。喜怒哀乐是我最真实的表达，简简单单的一个人，简简单单地做事，简简单单地生活。
“以物喜，以己悲”，做好自己，真诚地对待事情，真心对待他人，这也许是我最真实的表达吧！（作者:史素真）
