一、学习与实践⒈付出不亚于任何人的努力⒉要谦虚,不要骄傲⒊要每天反省⒋活着,就要感谢⒌积善行,思利他⒍不要有感性的烦恼二、今日分享难得9点就睡下了,一早起来神清气爽,想来长假也接近尾声,调整好状态,迎接后面的挑战。