沉寂十年，张韶涵在《我是歌手》中复出了，曾经，《淋雨一直走》是我在培训时必放的暖场歌曲，每次听完这首歌都觉得斗志满满。

张韶涵的歌里没有俏皮的撒娇，没有甜蜜的爱情，只有渴望穿越风沙的坚定信念，和划破手掌后痛苦的忍耐。这和她的人生经历有关吧，这也是打动我的重要原因。

2017年的年度词语是“丧”，张韶涵的人生经历可以用“丧”来形容。

1982年，张韶涵出生在台湾桃园。小学六年级随父母移民到加拿大温哥华。不过很快，父亲得了重病，张韶涵作为长女，很小就要开始承担赚钱养家的任务。她当过销售员，卖过奶茶。因为会唱歌，所以家里找老师给她上课，然后她就开始不断地去参加比赛，赶场子驻唱。家里很多电器都是她比赛拿回来的奖品。在某种程度上，张韶涵充当了弟弟妹妹母亲的角色，她和弟弟相差了9岁，张韶涵平时约朋友逛街都要带着弟弟，还要准时换尿布。

2001年，张韶涵在妈妈的陪伴下回台湾，签了福茂唱片公司，妈妈成了她的经纪人。

2009年，母亲突然站出来公然指责张韶涵不孝。最神奇的是，一起站出来的，还有已经离婚了的父亲，还有张韶涵的舅舅、外婆。不过，张韶涵也不是孤立无患，弟弟和妹妹坚定地站在张韶涵这边。

人们这才知道母亲拿走了她上亿新台币的资产而且还要求她每月付给相当于人民币三十万的赡养费，更与她的友人当街撕打，最可怕的是还公开说她吸毒结交坏朋友。

虽然说清官难断家务事，但明星父母这样公开撕女儿，罪名几乎要致女儿于死地，也真是相当罕见，可见她从小就生活在一个颇为畸形的原生家庭里。

我的前面30年也算是很“丧”的人生，有家庭的丧，也有经历的丧，这也是听张韶涵的歌很有共鸣的原因吧。

如果你也是有点“丧”的人，那么就向张韶涵学习这种决不妥协：

1、正向的语言具有疗伤的作用

在张韶涵的歌词里，你可以看到非常多非常多的词汇是不要绝望，要坚强，不要害怕，要有梦想……这也许是平常人家孤独无助的少女们唯一可以拿到的精神绳索吧，那就是你要非常非常非常努力地积蓄力量，找到一切可能的机会，离开恶劣之地去追寻自己的新世界。

很“丧”的人周围一般都有更“丧”的人存在，他们会用各种负面语言来刺激你，如果你没有一套自己的免疫系统，就会被他们拖下绝望的深渊。这套免疫系统的主要构成就是自己相信的那些“正能量”的语言。

“你能推我下悬崖，我能学会飞行。”这一句歌词陪伴我度过了那段黑暗岁月。一直到现在，当我感觉要被黑暗吞没的时候，都会重新听一遍《淋雨一直走》这首歌，让自己拥有力量和勇气。

2、努力工作是自我的救赎

当一个人想要挣脱那个很“丧”的环境时，努力工作成为了一种自我的救赎，因为他们深知一切得来不易，深知世界残酷，但也许正因为这样，他们也成为了一种非常非常冷峻的存在，抱持着成为更优秀的自己而更为坚硬的人类。

张韶涵在成名后成为了几无缺点的完美明星，几乎没有绯闻，也没有太多朋友，她所有的精力都在工作上，唱歌是她唯一的救赎，她身边所有的人都有点怕她，因为她对自己狠，也对别人要求严格。

曾经有次张韶涵上康熙的那一期，带了工作团队的四个同事过来，小S想从他们的嘴巴里套出张韶涵的日常，不过同事们感觉上都还蛮怕张韶涵，小心翼翼的。陈汉典曾经被张韶涵公司邀请在她的演唱会上表演。他回来后跟小S还有蔡康永吐槽，张韶涵根本就没怎么搭理他。

或许读到这里你会可以理解杨老师为什么对自己那么狠了，因为这是我让自己得到救赎的唯一方式。

3、学会宽恕黑暗的过往

的确，在旧有的世界，我们没有得到公平的对待，用“你能推我下悬崖，我能学会飞行。”的决绝勇气带领我们走出那段黑暗，然而，随着年龄的增长，我们要慢慢学会放下那些愤怒，因为如果不放下怨恨，就无法得到真正的爱，也无法找到内心真正的宁静。

曼德拉有句名言：“当我走出囚室迈向通往自由的监狱大门时，我已清除，自己若不能把痛苦与怨恨留在身后，那么其实我仍在狱中。”这句话的意思是说，这个世界充满着形形色色的人和事，每个人都不可避免会受到伤害，但是如果做不到放下伤害，宽恕他人，那么这种创伤会像牢笼一样囚禁你的心灵，让你长时间饱受折磨。

我曾经写过一篇文章《愿你我在这操蛋的世界里更加彪悍的生活》，当我可以平静的陈述那些年的黑暗事件，我也放下了当时的那些怨恨。

张韶涵在《TVBS看板人物》接受方念华专访，对过去的自己总是被“与父母亲撕裂”的话题羁绊，张韶涵坦承：“如果说不痛，肯定是假的。”

张韶涵表示一刚开始不知如何面对，慢慢地才从信仰中学会沉默，后来她去杜拜突破心中恐惧，当时她从飞机上跳伞，一跃而下的刹那感觉到自由解放，让她恍然大悟，“我告诉自己不再往后看，唯一要往后看的时候，是看走了多远。所以我就一直拼，不管做什么事，我就是要学”。

4、重建生活的勇气

每一段被伤害的过往，都代表着一段人际关系的割裂。生活就是一段段人际关系的组合。你的亲人、朋友、同学或者同事，这所有的关系组合起来，就构成了你的生活。在宽恕过后，要重建生活，就必须要重建这段人际关系。

不知道张韶涵是否已经重建了她和父母的关系，然而可以确定的是她能够在《歌手》的节目中再次成为大家关注的焦点，她已经重建了和观众的关系。

附上《淋雨一直走》的歌词：

人都应该有梦 有梦就别怕痛

有雷声在轰不停

雨泼进眼里看不清

谁 急速狂飙 溅我一身的泥泞

很决定我想去哪里 往天堂要跳过地狱

也不恐惧 不逃避

这不是脾气 是所谓志气与勇气

你能推我下悬崖 我能学会飞行

从不听 谁的命令 很独立

耳朵用来听自己的心灵

淋雨一直走 是一颗宝石就该闪烁

人都应该有梦Oh 有梦就别怕痛

淋雨一直走 是道阳光就该暖和

人都应该有梦Oh 有梦就别怕痛

有前面盘旋的秃鹰 有背后尖酸的耳语

黑色的童话 是给长大的洗礼

要独特才是流行 无法复制的自己

让我连受伤也有型

这不是脾气 是所谓志气与勇气

你能推我下悬崖 我能学会飞行

从不听谁的命令 很独立

耳朵用来听自己的心灵

淋雨一直走 是一颗宝石就该闪烁

人都有应有梦 Oh 有梦就别怕痛

淋雨一直走 是道阳光就该暖和

人都应该有梦 Oh 有梦就别怕痛

有时掉进黑洞 有时候爬上彩虹

在下一秒钟 命运如何转动

没有人会晓得Oh

我说希望无穷 你猜美梦成空

相信和怀疑 总要决斗

淋雨一直走 是一颗宝石就该闪烁

人都应该有梦 Oh 有梦就别怕痛

淋雨一直走 是道阳光就该暖和

人都应该有梦 Oh 有梦就别怕痛

淋雨一直走 是一颗宝石就该闪烁

人都应该有梦 Oh 有梦就别怕痛

淋雨一直走 是道阳光就该暖和

人都应该有梦 Oh 有梦就别怕痛