01每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。
这是尼采说过的一句话。
生活中总会有低谷的时候，我们也会经常因为一些不愉快的事情，一些郁闷的情绪干扰我们的心境，这或者是工作上的不如意，这或者是情感上的不顺心，这或者是家庭的不和睦，都会让人心情烦闷，郁郁寡欢。
曾经也因为感情上的不顺，我一度心情烦闷不能自拔，干什么都没劲，食之无味，情绪低落，脑子里那些事情总也挥之不去。
后来无意中看到了这句话，一下子让我豁然开朗:每一天都是上天的恩赐，每一天都值得我们翩翩起舞，每一天都值得我们开开心心地去度过，生活并不会因为你不开心而改变它原来的样子，既然回不到过去，还请不负今朝。
所以这句话教会我的是对生活要热爱，不要去浪费每一天的精彩；更教会了我要释然和放下。
再不堪的过去，再难过的回首，都已经过去，未来的每一天都是全新的一天，应该珍惜。
02不管黑夜多长，天亮总会到来。
记得高二那年，在学校寄宿，有一段时间不知道是什么原因，或许学习压力大，经常失眠。
清楚的记得那段时间每天最害怕的事情就是洗漱完毕准备睡觉的时候，因为那个时候就是我每天最折磨的时候，躺在床上转辗反侧，无论多么疲倦都睡不着，数过羊、睡眠之前喝过牛奶、泡过热水脚，依然无济于事，一些微小的声音包括闹钟时针滴答的声音也会影响我入睡，敏感到那种程度。
一个高二的学生，不知道自己出了什么问题，担心这样子下去会影响学习，也没告诉父母和朋友，就这样一直自己内心压抑默默承受着，越是担心越是睡不着。
直到有一天在校外的报刊亭买了一本阅读刊物《读者》，看到了其中的一篇文章: 不管黑夜多长，天亮总会到来。
如梦初醒，这不就是写得我吗？文章说不管处在多么困难的时期，不管这个时期当时对你来说多么难熬，这个时期总会过去。
就像黎明前的暗涌，不管多么令你痛苦，可第二天的天明总会到来，从不缺席。
受到启发的我开始摆正心态，失眠也是如此，不管我多么难以入睡，不管我多晚才入睡，每天我总会睡着，我也总会在第二天的闹钟声中醒来。
慢慢的我的失眠好了起来，这起源于心态，起源于这句话。后面我也加强了身体的锻炼，更加注意，直到现在睡眠质量都很好。
从此以后，这句话被我认真的书写在我的笔记本上，时不时总会翻开笔记看看这一句话，每次看完，对自己当前所处的困境，我就坚信这一切都能过去，再困难，明天一定会准时到来。
03这件事放在五年之后，还是件大事情吗？
每个人无论是在工作中还是生活中，或多或少都会犯一些错，有时候，我们对他人的错耿耿于怀，我们对自己的错更是不可饶恕，难以释坏。
我承认，有时候的自己比较患得患失，很多时候因为领导的一句话，恋人的一个行为，或是自己做的不够好而内疚、自责、不能释怀。
每当自己沉浸在这种内疚自责郁闷的情绪当中，我就会想起这么一句话:五年之后，这件事情对你还会造成影响吗？
然后自己便释然了，想想五年后的自己，对生活中工作中这么一件微不足道的事情，你还会记得吗？你还会耿耿于怀吗？恐怕早已忘记，早就像五年前发生的一些不愉快的事情一样在你的脑海中烟消云散。
时间会冲淡一切，大家都这么说，可真正让你忘记的是你主动选择的结果，并不是时间。
In the end
人生不如意十之八九，生活从来不会一帆风顺，对我们而言，最大的挑战从来不是外在的环境，而是我们内心对环境处置的方式与态度。
懂得这三句话，在你烦恼的时候，想起它，它会像大海中那亮起的灯塔，为你的生活指明一些方向。
