纳福：曾经的北漂！长驻北京！业余摄影师！一个很理性，生活态度很清晰，对待事物很通透的女性！作为妻子，作为母亲，把人生的角色演绎得非常完美！我非常欣赏的一个人，她口中会时不时的磞出一两句让我受益匪浅的言论！我很受激发！感恩，纳福！也谢谢纳福特地抽了时间，接受我的釆访！
注：下文中，用J表示采访者金典！N表示嘉宾纳福！
J:我知道你是这几年刚接触的摄影！我是特别欣赏你在只是一个摄影爱好者的状态下，也没报什么班，只是靠电脑自学，却拍出了一个专业的摄影水平来！我很想知道你是什么做到的！谢谢！
N：我是一个喜欢什么东西，不会考虑把它要做得有多好，但是我会坚持要把眼前的一步一步的考虑如何把它做好！刚开始时，我出去拍片！拍两三百张，只有一二张会满意！那为什么不好看呢？我每次拍完回家，都要把照片二次构图，放大！不停旋转，构图，色温，裁剪！然后去对比，去发现原片中的不足之处！我的性格呢，不喜欢老去麻烦别人！所以我就不停的度娘！最重要的是，要让孩子看到我的进步和坚持！而不是轻易的放弃！这样一年后，我的作品就有一个质的飞跃！
J：我知道你和你老公关系很和谐！我想问你是什么做到的！
N：其实我们两个人年轻时也吵得很利害！我其实也是一个很能说的人吧，但我老公更神，他会把我说得毫无招架之力，我气极败坏，他疾言厉色！整个一火爆场面！我先生是单亲家庭长大的孩子！我呢又从小都在我父母不停吵架的环境下成长的！我从小就不喜欢在家呆着！选择学校也是喜欢离家越远越好！所以我们俩就决定再也不想让下一代过着我们这样的生活！我先生很爱看书，碰上有矛盾的事时，他会跟我分折这个事的对立点！然后自己呢，也会经常反思！所以我们现在经常沟通交流！也经常反思，如果不对，都会向对方道歉！
J：我知道你和你的闺女关系也特别好！你闺女特别信服你！这点我特别羡慕！想知道你是怎样建立这种亲密关系的！
N：第一，你要把她当朋友！要用很平等的方式去对待她！要用和大人说话的方式去和她交流！闺女从小到大，我都会把她听得懂，听不懂的话都跟她说！从来不说洗澡澡，吃饭饭之类的言语！她说的时候，我也会去认真倾听！站在她的角度去理解她！一件很小的事，你都不要去打断她，漠视她！因为对她们来讲，这就是一件很重要的事了！让你的孩子多说话，多分析，从她的角度去考虑！这样我们的交流才是畅通无阻的！
第二，自己要很有自信，在孩子心中竖立一个有力量感的精神支柱！在她碰到困难时，你要指导她一个正确的处理方式和观点！哪怕一件很小的事在对我诉说，都要认真的去重视她的感觉！不要扼杀她对你的需求理解的愿望！如果得不到你的回馈，她逐渐就不会跟你诉说了！让她内心信服你！孩子在成长，我们也要时时刻刻跟着成长！
第三，要营造家庭温馨的氛围！家对孩子来说是一个最放松最自在的地方！为什么有的孩子宁愿吃一个快餐，都觉得比家里的饭好吃！为什么？因为家里氛围不好，没有一个愉悦的心情，所以，饭是吃不出一个香味来！
j：女性大部分是感性的！特别是陷进爱情时，很难是理性的抽身！但你却做到了，这点我特别佩服！想问你什么做到的！
N：这和我从小到大的独立可能有关系吧！我从小到大，上什么学校，在哪儿上，都是我自己决定的！经历了很多事情，你就会明白自己想要的是什么！比如婚姻，在谈一个恋爱中己然看不到一个好的结果，己然看到对方的弊端，那索性长痛不如短痛！也不耽误对方的时间！心也会痛，但总比等你结婚了，发现错误时好多了！知道自己想要的是什么，想要的将来又是什么样！所以要当断则断！免得将来更后悔！
