很长一段时间没有写关于自己的东西，这段时间以来一直用来调整自己的心态，我知道关于抑郁症，我可能没有办法真正的摆脱它，有个朋友告诉我，这是你与众不同的地方，是上天给予你独特的能力，让你感受不一样的人生，我问她难道这份能力就是让我体验苦的含义吗？她说其实每个人都有每个人的难过，每天笑的人不一定内心就是开心的，笑并不总意味着快乐，就像泪水不总是表示悲伤一样。只不过我们都要学会面对，既然开心是一天，难受也是一天，为什么不让自己开开心心的呢，想的多错的也多，既然走不出来，那就让你成就你。这段话我记忆犹新，既然我不能摆脱，那就让它成就我，我并没有需要我的病来博得任何的关注，也不需要任何人的怜悯，我只是想告诉和我一样的人，要坚强要面对，你是是不一样的。
我的文笔也许没有其他的人说的好，但是我也不要我说多么唯美有意境，我只是用我的白话加上我能想到来诉说我的经历，这段时间，我无数次崩溃，无数次哭泣，无数次无言的呐喊，又无数次站起来，我渴望活着，虽然我活在黑暗中，可我向往阳光，我也曾幻想过梦中天堂，我曾经一度认为世界上最危险的东西就是希望.也一度觉得万般皆是命，半点不由人.我就像搁浅的鱼，渴望救赎，也像断了翅膀的雄鹰，渴望飞翔，我也曾把期望寄托给别人，后来我发现，我以为他是来救我的，没想到要了我半条命走，我挣扎的想摆脱束缚，认为结束生命就能获得重生，当我经历死亡的瞬间，脑里闪过我的人生，又觉得心有不甘，明明我什么都没有得到，却要用自己去换，当我得救的时候有失望也有庆幸，人生短短数十年，世间的美好，我想去感受它们，虽然每天都会有不一样的难过，我常常崩溃，但是我想要战胜它，面对它，拥抱它，我知道很难，我知道我控制不住，但是我想去了解它感受它，让它成为我的一部分，不是困住我，而是成就我.
我曾无数次跟他人提起我的病，有嘲讽有辱骂有不解有离开，我知道很多人不懂也不想了解，而当时的我是啊想博得他们的一句可怜罢了，后来我发现与其说出来，不如自己压着，悲喜自渡，他人难悟，谁也不谁，谁也不能感受你的感受，就算你难受到想要结束这一切，还是会有人问你，你为什么要这么做，并且说你真的是矫情不爱惜自己然后离去，我知道跟谁诉说，就算不理解你的也会有人说啊，你要坚强，你要加油，但是心里并没有真的关心你，曾经我跟人提起我的压抑与痛苦，那个人不但没有说一些表面的话，而且直接辱骂我，骂我为什么这么恶心，每天都这样没有正能量，把他一天的好心情都破坏了，像我这种人就应该死掉，不配活着，应该让那些好人活着，等等，那一瞬间我陷入了深深的怀疑与自责，我在想是不是真的我的错，我应该去死，然后我对自己动了手，直到母亲的哭泣朋友的责骂，我醒悟过来，痛苦的确没有必要分享，开心与难过都是我的事情，我开心就笑不开心就哭，我做的是给我自己看，跟他人没有任何关系，我没有必要疼到喘不上来气的时候，还要笑着对你说，嗨我好开心，我不需要讨好别人，我是活在自己的世界里，假如你不想走进来，我也不需要你来感受我，我现在也要感谢那个人，让我成长，让我明白成长就是无数次直视人性后而坦然接受，我是委屈，他打碎了我曾经建立的一点希望，又让我当着所有人的面，把碎掉的玻璃吃下去，让我学着突破自己，也许人生就是这样，别人的讽刺不一定是坏事，可能是你突破自己的一个节点，也有可能是压垮骡子的最后一根稻草，成败就在一瞬间，天堂跟地狱都为你打开门，走哪边是你的选择，与其排斥它，让它控制你，不如拥抱它感受它，让它真的成为你的一部分，像风又像雨，感受人生的百态，而这你就是最独特的魅力，上天也许是嫉妒你的才华与美貌，才会赐予你磨难，不需要浴火重生，也不需要再活一次，人生没有这么多选择，既然不能选择，不如坦然面对，微笑也好，难过也罢，假如生活给了你重重的一圈，不如笑一下，也许雨过天晴后的彩虹就在你身边，而我也希望没有抑郁症的人能感受你身边有抑郁症的朋友或者家人，不需要多么大的支持，就告诉他，你在，就好.假如你的朋友在像你倾诉，请不要忽略他，他也许是在像你求救，麻烦你救救他，每个人都是天使，每个人都有自己的魅力，只不过在这一瞬间，我们找不前进的方向，跌落谷底，没关系，往前看一看，生活给你很多不如意，但是它也会给你光明与温暖，每个家人每个朋友，甚至不认识的陌生人，都是温柔的，加油，学会让自己微笑！
