6月30号，一个全群躁动的夜晚。猫叔分享了下半年的玩法，大量的大咖分享，有趣的玩法、充满诱惑的挑战。分享后猫叔开始了个人演唱会，用他的话说，唱成这样，还有这么多赞赏。是啊，他“成为能说那话的人。”
744小时过去后，当时吹的牛逼都实现了吗？
虽然跪着走完了，复盘一下完成的目标。
1、精读1本，扫读12本，听书5本（超预期）
2、写晨读读后感完成31篇，一篇最佳（达成）
3、养成一个小习惯。（达成）
4、跑步100公里，未达成月目标（目标120公里）
每天写晨读，都是一个伴随着“痛并快乐”的过程。
所谓“痛”在于要做到日更，并不是想象中那么容易的事情。这个月有几天身体出现点小问题，但想到当天文章还没写，于是爬起来逼自己写完。有几天大脑好象短路了一般，瞬间变成”弱智“，完全就到了写不出来的状态。好在完成比完美重要，一个月没落下功课。
所谓”快乐“，在于我看到哪怕人数不多在看了文章后，说对他有帮助，能帮到哪怕只是一个人，那种愉悦也是难以言喻的。那写不出来的痛根本算不得了什么。
一个月的磨炼下来，有了几个方面的提升：
提升一：行动力
做，就对了 。只有行动了，才是改变的开始。这一个月里更明白了行动的重要性。
以前，我是这样子的：
听过的道理，心说，我懂了。但并没听进去，它对你有效么？它能指导你行为吗？我是连想都没想过。
看过的书，翻到最后一页，看完就算，以至于看了后面忘了前面。
现在的我，在试着用行动去验证：
想到就去做，遇到不懂的就去问，就去查。
这个月跟一些猫友有了更多的接触 ，看他们有擅长的，总是第一时间去请教，去问，发现猫友们简直就是天使，不求甚烦，别管你是小白，把自己所知道的分享给你。
于是想到了稻盛和夫的：积善行，思利他。这条太重要了，如果在工作生活中，把这条当为行为准则，成功另当别论，这样做好运气会一直追随你。利他就是一种能量，怀着为他人着想，你也能积聚更大相同能量的人在你周围。
一件事，只有做到过，你才会知晓他的好处。我想，猫叔一定深谙此道，所以才鼓励猫友们这么做。
提升二：注意力
李笑来老师曾说，注意力是人最宝贵的资源。它大于时间，大于金钱，最后得出公式是这样的：注意力>时间>金钱
我把注重力放在更重要的位置：个人成长。成了判断一件事值不值得做的第一原则。
为了提升自己的专注力，我做了以下二件事：
001 一个阶段集中只学习一个技能
学不在多，而在于有没有调用所有的时间、注意力，尽最大的努力把这件事反复的做，重复的训练 。
摒弃了之前见课就买的，怕错过这种心理，只关注当前自己阶段学什么，其它的即使不在自己计划内，也不列入学习表。
002 花钱买时间
除了工作，还要兼顾家里，回家要么没时间写作，要么没时间阅读。为了争取时间，有时家务活也可以包干出去，甚至有时懒得做饭，也找小时工过来帮忙。虽然花钱了，可是有了更多的时间花在学习精进上。
提升三：同理心
以前的我，判断事情更喜欢凭直觉，凭喜好。现在更喜欢多个视角去考虑问题：如果我是她，我会怎么想，我会采取什么办法。这个方法同样适用于你身榜样学习，比如想向猫叔、奕晴学习，如果我是奕晴，我会怎么思考，怎么去做？我说的话会造成别人心理不舒服吗？我这个行为会帮助到别人吗？
做到并不容易，我并没有做到很好，只不过我已经开始了。只有做到，尝试了它的甜头后，会突然产生一种巨大的能量。那能量就是：愿我所见之人、所遇之事因为我而更美好。
看了稻盛和夫《干法》《六项精进》后，深深地被激励着，于是也制定了自己的四项精进作自我修炼(精进项持续添加中）。
1、不亚于他人的努力
始终 “以百米赛的速度奔跑 ”“付出不亚于任何人的努力”是稻盛和夫的口头禅。
当我做的不好，有时坐在桌边却怎么也静不下心来，怎么也写不下去时，拿起稻盛和夫的书朗读，真有如神助般有了一股力量。
朗读时会把它录下来，当自己偷懒放弃时，听听稻盛和夫的这些话语，会让我乖乖地去把事情做完。
做事前，总是以”不亚于他人的努力“鞭策自己；事后拷问自己，你真的做到”不亚于他人"的努力了么？
2、做书的国王
尽买书，不如读书。我以前象个松鼠，就爱囤书，经常买的书要么看一半，要么买了根本没时间看。现在先在网上看试读版，或者先行购买电子版，需要精读的书才买回家看。
001 读书方式
有一次听彭小六早读分享会时，他说道，要做书的国王，让书为自己服务，而不是做书的奴隶。
于是我读书发生转变，读书不再求读完，寻找自己的知识点即可。读书不再从第一页读到最后一页，而是尝试了30分钟读书法。结果是这个月读书竟然比以前三个月都多。
5分钟看完封面、封尾、目录
10分钟扫读一遍，重点看粗体，有图表、划出感兴趣的部分
15分钟精读，挑出要精读的部分，重点看
如果还有时间则扩充精读部分。
002 读书收获
这个月精读1本，扫读12本，听书5本 ，这个数量对我来说简直是突破。想不到以前一周看不完一本书，现在读书速度也可以这样快。
读书不但要接受书中的精华，还要去尝试，去化为已用。比如里面的学习方法、思维方式、认知，如果确信它是第一手知识，是可信的， 不妨去尝试、去实践里面的方法。这也许是读书的最大用处吧。
查理·芒格认为读书就是跟作者的交谈，无论作者在世的，还是已逝的。你都象跟一个智者对话。
本月影响最深的书：《干法》里面好些稻盛和夫对于工作、对待生活的态度及建议有很好的指导意义，只要想起那些话语，无时不在激励我。
本月最有趣的书：《买买买时代的行为经济学》读完就发现原来之前上过的当，被人误导有这么科学的原理作支撑。
本月最具行动参考的书：《高效能人士的7个习惯》《深度工作》要争夺时间，只有让自己变得高效。
本月对我最实用的书：《情商高就是会说话》不会说话是我的痛，让话说的好听是我的伤，这本书简直是个超实用的写作的指南。
一学就能用的书：《零秒思考》简直是拓展思维的法宝，为此还专门请教了当天的最佳晨读者【瘦瘦的潘】，并时不时拿出来写两页，既解忧又醒脑，简直工作、生活居家必备品。你值得拥有。
对我思维变化最大的书：《跃迁》虽然是官方试读版，但里面对于选择、方法、思维方面剖析的很到位。
3、多写多练
本月写作状态欠缺，主要是欠缺方法的积累，当时间不充足的时候，就容易为了完成了事。一是欠缺思考，没有融入自己的观点 ；二是方法没有系统的总结，总是随机写。
就和游泳一样，会游的人很省劲，不会游的人即使身体强健 ，也游得很累。这就是对于水的理解不同，”水性“的不同。
再多的写作套路抵不过自身的思考
看了猫友们的最佳，总结出几个规律：要么是主题切入新颖，要么结构严谨、逻辑严密；要么是故事贴切，加入自己的经验及故事最为吸晴，当然多个达成最为完美。
目前自己掉的最大坑就是自我视角，总是以我明白，读者也明白的心态。虽然知道用户视角的重要性，要以读者的视角写，但总是惯性思维，写着就直接掉坑也不自知。
解决办法，写完自己对着文章讲一遍，如果不够简单直白，那说明这是在说教。
4、自我反思
得最佳是我的最终目的吗？不对，我不应该把注意力盯在最佳上，而是应该把注意力盯在我如何能写出更好的文章上，成长才是我最大的刚需啊。光盯着锁头是没有用的，得在别处找钥匙。
于是想起前两天，奕晴发的一个猫友的思考，记得自己当时还总结了。
001 你是最棒的，哪怕暂时没有得到最佳；
李笑来老师建议我们让自己活在未来，容许自己现在笨拙，写不好。最重要的你现在努力，未来会更好是一定的。
002 你还可以更好，哪怕你已经足够优秀
稻盛和夫的《干法》说到人必须实干，必须积累。虽然豹子在进攻时突飞猛进，但如果象牛一样日耕细作，作长久的积累，才能够厚积薄发。
003 承认别人好，不代表自己不优秀，坚信自己能做的更好
承认别人比自己做的好，是从别人身上学到别人的好，而不是关注到别人的缺点。
于是有了以下的每日反思：
你做到每天对自己复盘了么，你发现问题了吗，你今天比昨天进步了吗？
你真的做到不亚于别人的努力，你真的做到不亚于他人的方法了么？
7月的意外收获：
参加了弗兰克线下分享会，收获很大。
学会用《零秒思考》拓展思维，发现是极好锻炼思考的方法
教你如何轻松应对中年职场焦虑推荐至简书首页
产品经理如何正确告别撕逼？ 推荐至简书首页
意外收到2家公号书评邀请，2家公司的约稿。
推荐弗兰克、摩西老师饭团得到一笔零花钱。
还有一件愉快的事，看别人每天的最佳都是自己的学习机会。
擅长时间管理的善娟
对手帐很拿手的宛于
利用零秒思考在10个月内让工资翻倍的[瘦瘦的潘]
美女健身教练arden，写文章竟然逻辑很好。
班班明明是一个很自律的人，却一直说自己多懒。哼！
so，感谢猫叔，感谢小灶群猫友的陪伴。有你们的每一天，内心都欣喜无比。
我是Ameizeng，愿我的分享对你有用，安。
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