每个人从成为父母的那一天起，不自觉的身上就会增加一个标签——焦虑，且愈加明显。我的女儿八岁半，最近，我的焦虑也达到了前所未有的程度，气愤难耐，手足无措。令人安慰的是，在这条令人崩溃的路上，你并不是孤独一人，地球上无论哪个地方的父母都几乎一样的焦虑迷茫。
“记得喝水，一定每天喝两杯水。”
“快吃快吃，吃这么少怎么行？不然营养不良长不高。”
“认真读题，认真读题，这么马虎怎么能考好？如果以后考不了100分，错一道题挨打一棍子，两道两棍子。”
“坚持了这么多年，好不容易考到钢琴九级，怎么能说放弃呢？妈妈答应你考过九级你爱学不学，不再强迫你。”
“想出去玩儿？先做完作业和口语练习再说。”
“孩子，我也给你报了奥数辅导班，不然上不了好初中。”
“什么？不出国，你必须好好学习，考个名牌大学出国留学，这样才更有前途。”
“辞职？好好的公务员工作不要了？多少人想着呢你怎么能辞职！”
……
只要有妈妈和孩子的场合，类似的话就可能会不绝于耳，或许你也说过，和孩子争执过。这样大大小小的焦虑胶着在一起，把一个个如花似玉的妈妈变成招孩子嫌弃的碎嘴婆。
都说，父母对孩子的爱是世界上最伟大最无私的爱。我们家也一样，从女儿呱呱坠地，便为孩子的吃喝拉撒、学习考试操碎了心。然而，不想换来的却是孩子越大愈加逆反的思想和行为。其实，不只是我痛苦，孩子也同样经历着痛苦，就这样我和孩子之间相互伤害着，日复一日，直到最近的濒临崩溃。
世界体育冠军需要日复一日的训练，技能的不断提高是透过训练出来的。做父母，也是一种职业，光有爱不行，也需要技能训练。让爱成为孩子成长的助力，而不是以爱的借口把孩子变成折断翅膀的天使。
“你希望孩子长大后成为一个什么样的人？或者你认为什么样的人是成功的？成功的衡量标准是什么？”开篇老师问了这样的问题。
恰好这些也是我最近一直在思考的，我希望女儿长大后成为一个什么样的人？我自己的评判标准是“成就”还是“品格”？如果是品格更重要，为什么却用总成就来要求女儿？一个人的成长过程中，总有许许多多的坎坷和曲折，我应该怎么看待和如何陪伴她？
随着社会的发展，我们养育孩子的困难应该是增加了。以前，养育孩子不仅仅只是父母，往往是一个村子一个社区一起养育一群孩子。虽然是暗默知，但大家彼此有共同的目标和相同的教育方法，在这样的大环境下孩子成长的路径也不会相差甚远。那时的孩子生长在更安全的环、更多的自由、更多童年的欢乐。
而现在，相比之下孩子们有了更多的物质、更多的民主、更多的信息和机会，当然也有更多的被期待。
有了期待就有了压力，焦虑也会随之而来。每位父母自己的性格不同、对孩子期待的多少不同，慢慢形成出不同的父母类型。
你是哪一种？还是哪两种？无论哪种，都没有对与错，好与不好。相反，在长年与熊孩子斗智斗勇的过程中，不同的场合需要轮流上演不同的风格，“黑猫白猫抓到老鼠就是好猫”。
不管怎样，想让孩子成为什么样的人，需要陪伴他的父母先做到，或者，和孩子一起努力做到。
我认同、我愿意、我相信，但具体该怎么做呢？
一、我们看重的核心是品格；整个家庭的目标是原则。
我们家人共同看重的品格有哪些？哪些家人共享的经历塑造了我们的品格？哪些原则对我们家来说是神圣的？哪些方面对我们家来说是重要的？
创造品格文化，家庭是第一课堂，可以每周或每个月开一次家庭会议:
共同制做家庭盾牌，当生活中遇到难以决断的事情时，把家庭盾牌拿出来指导自己。
一起设定可以衡量的具体目标，请家人帮忙监督审查。
彼此分享快乐、幸福、担心、恐惧等的感觉，让家人了解你的真心话和真实感受。
做好家庭分工，只要在家庭里生活，都应该为家庭出一份力。
强制娱乐，享受全心全意和家人一起游戏的快乐。有时，当时的娱乐并不好玩儿甚至困难，但日后回忆起来一定是快乐的。
二、态度比天分更重要，表扬孩子的态度，而非天赋。
我没有不喜欢你，是不喜欢你的态度。
我没有生你的气，是生气你的态度。
没有人能帮助一个态度不好的人，也没有人能阻止一个态度好的人。
作为父母，你身上有哪些积极有效的态度？哪些消极的态度？哪些是隐藏在表象下的深层次原因？找到它们，要保留的保留，想改变的努力改变。父母的态度好，孩子也会跟着学会。
三、设定更高期望，放手结果。
真正的高期望是做到你自己认为的最好，要敢于设定对自己的高期待。“想够火星就去跳吧，纵然够不到，也看到了更远的风景。”
鼓励孩子尝试做一件害怕胆小的事情，不断提高对自己的期待。
你所有的“努力”都会储存在天空中看不见的银行，所有努力的利息，总会在某个不经意的瞬间全部回馈给你。可能存跟长时间才会收到利息。
“我每天都会做一件事”，而不是“每天尝试做一件事”。
期望NOT控制，可以对孩子有高期待，但不要有高控制，最后会发现，孩子的任何你都控制不了，唯一能控制的是自己。
四、成功与失败都有价值。
父母眼中的成功不一定是孩子想要的，父母眼中的失败不一定是孩子认为的失败，一时的失败不代表最终是失败。
失败并不可怕，反而是成功的必经之路，但要为成功付出百分百的努力。
重视孩子小事上的成功，一个个小成功会积聚成大信心和大力量。
想想自己从童年到青年到成年经历过的成功和失败，也就能更加理解孩子现在的处境。
“重视”失败和成功，而不是“享受”失败与成功。
五、优势与障碍是硬币的两面，从不同的视角看障碍，让障碍成为机遇。
有时寄希望于处境改变，但不如将希望放在拥有不同的态度上。
家长要允许孩子经历障碍，有时会刻意创造一些障碍帮他走出舒适区引导出更多的潜能。不仅对人类来说是这样，好像对所有生命来说都同样重要。
《树的秘密生活》中也有说:事实上，生存在逆境之下的树木才可能活到最长的寿数。这也是开始我的研究时最先了解到的教训——能够拥有最长寿命的不是生长迅速而蓬勃的生物，事实常常截然相反。
六、学会抓住与放手。
我们的一生中背负着许许多多的标签，有些标签能带给你力量使你进步，而有些将你牢牢地束缚。认真回想，这些标签是自己给的还是别人贴上去的？哪些标签是想抓住的？哪些是想要放手的？放手可能有些难，但最难的是你一直没有发现它面对它。
美国海德学校的罗老师教授高中生，学校要求老师每次留一周的作业，为的是锻炼学生的时间管理能力。但罗老师担心学生完不成不能及格通过，便每天督促学生，甚至去宿舍催促，还总有学生忘记。这几天罗老师在中国出差，顾不上督促，结果反而学生们主动打电话问自己作业的完成情况。抓住与放手，谁抓谁放？什么时候抓什么时候放？
七、学会谦卑地寻求帮助。
家长和领导者必须要懂得谦卑，因为我们没有所有问题的答案。对家长来说，在孩子面前以身作则很重要，这样，他们才能学会如何求助。
谦卑不意味着我不行，反而意味着我有勇气放过自己，让自己不要那么满。
考拉老师教大女儿学习乘法，大女儿偷偷把手背后，数手指头用加法。老师说:“我不是生气你不会，是生气不说实话的行为。”
八、最首要的工作是学会激励我们的孩子。每个生命都有成长为心目中最好自己的渴望和潜能，帮助孩子激励出自己心中最深的渴望。
当我们真实分享生活中的挣扎时；当我们走出舒适区尝试新事物时；当我们每天示范品格时。这些都是激励的好时机。
……
无论是陪伴自己的孩子，还是对工作中遇到的亲子家庭，心中有剑便不会无的放矢、惊慌无措，清晰了培养孩子的方向便知道十八般武艺该何时上场。待我先在自己和自己孩子身上多加练习潜心体会，之后再和大家分享个中曲折。
一起前行。
