人生是个三脚架，自己、人际关系和职业。

生活的三脚架需要的是健康的身体、稳定的情绪和经济收入。

聪明人知道自己要在职业里获得什么，不要什么；也知道自己在家庭里获得什么，不能做什么。

我们的生命之路还很长，我们都需要学会好好爱自己和家人，掌控自己的生活。

让我们的生命少留遗憾，让我们不断前行、成长，渐渐成长为自己的样子。

读古典的《拆掉思维的墙》，发现有很多干货，值得精读。

通过俞敏洪和徐小平写的序言，了解到古典居然是他的真名实姓；他之前是新东方的词汇老师，后来在中科院读了心理学硕士，2007年创办《新精英生涯》。

作为人生道路设计师，古典关注的是各种成功案例和心理案例。

看完推荐人写的序，然后读古典自己写得跋，能感觉到他是位对生命充满关怀，有社会责任感的人。书完成于2010年6月，我购买的是2017年印刷的，这本书已经是百万经典了。

这次我尝试了新的阅读方法——先看目录，寻找吸引自己的子标题和章节。

全书正文共有九章：分别是关于安全感，心智模式，以及如何开启成功的人生。

第一章：你是不是安全感的奴隶

其中《6招快速提升安全感》快速吸引我的注意力。

分享给大家：

1*上帝不是要你成功，他只是要你尝试。

小小地冒险，这个办法毕淑敏也提过，许多心理学书中都有提及。

然而，古典借用了特蕾莎修女说：上帝不是要你成功，他只是要你尝试。

非常有说服力，感觉一下子少了很多顾虑！

2*离开舒适区---“生于忧患，死于安乐”，这是亚圣孟子说的。

3*珍爱生命，远离阴暗。多和乐观，快乐，简单的人在一起；远离能量吸血鬼。

4*做一个恐惧保险箱。

恐惧不完全是坏的，它曾经保护过我们；阻碍我们的是被夸大的恐惧。

把恐惧的事情写下来，放在一个箱子里。这个办法还蛮新鲜的，古典介绍说他做过，蛮管用的。

5*成功日记，让自己变得越来越自信。

每天写5条以上自己完成的任务，或者遇到的幸运的事，善意的人等等。出自《小狗钱钱》。

6*面对恐惧以及恐惧背后的真相；接纳真实的不完美的自己。

That is me,anyway!

本章第九小节，也引起了我的兴趣

《安全感不是拿回来的，而是给回来的》

当我们帮助他人，当我们被别人需要的时候，我们内心的价值感，自尊会得到满足，安全感也就自然而然地产生了。

第二章：让有趣的生命扑面而来

《有趣之人，生命开始对你感兴趣》

有趣之人的心智模式是：冒险-投入-成功-收获；或者是：冒险-投入-不成功-乐趣智慧。

无论成功与否，总是有收获的。

常胜将军林彪就非常重视打过的败仗，反反复复地分析原因，总结教训。

当我们全身心地投入做事的时候，因为没有内耗，效率会比普通状态高，而且整个身心都是愉悦的。

积极心理学中的也有同样的观点——心流。

第三章:心智模式决定我们的命运

我们看到的世界是我们想看到的样子，我们是自己命运的预言家。

让我们祝愿自己越来越幸福吧[太阳]!

优秀的人不仅仅有好的习惯，还有一套好的心智模式。这套模式的形成，与每个人的生活经验、学校教育、家庭价值理念等等有关。

每个心智模式都有其优势和局限性，无所谓对错，只看是否有效。

古典举例说，比如“双赢”，有时候是行不通的。

还有受到普遍认同的观点“努力付出一定有回报”，是真的吗？如果方向错了，越努力越糟糕!

重点来啦!敲黑板！

每个人都需要做人生规划和职业规划，目标越明确，路径越清晰。

  第四章：成功学不靠谱。

成功学的故事只是传奇，不是全部，不要被忽悠了。

无论是史泰龙，比尔盖茨，还是李嘉诚，肯德基上校，他们的成功不仅仅是努力这么简单。

坚持努力，没有取得成功的人更多。

关于成功，可以有很多看法。

1*成功就是逐渐实现有价值的理想。

2*成功就是实现人生目标的过程。

3*What  you have been/  What you should  be。

4*成功就是发挥自己的特长，尽自己的努力，有所收获。

5*李开复说：成功就是让自己快乐。

6*成功就是成长为自己的样子。

第五章：找到热衷一生的事业。

1*多了解各种行业的真相。

王羲之不是职业书法家，李白不是职业诗人，曹雪芹写《红楼梦》不是为了留名千古，把自己感兴趣的事情不遗余力地做好，才是他们取得成就的真相。

如何找到热衷一生的事业？

孔子说：三十而立。可以理解为三十岁之前，趁着年轻可以多尝试多折腾。

现在有许多职业都是以前没有的，社会的变化也越来越快，一劳永逸的职业越来越少。

要找到自己的兴趣所在，需要多尝试，然后从中选择符合自己价值观的职业，让人生过得更有意义。王右军（王羲之）被后人尊为书圣，其实书法只是他的爱好；李白的职业也不是诗人；曹雪芹写《红楼梦》时，完全没有想过流芳千古。是发自内心的喜爱和兴趣，让他们取得举世瞩目的成就。做自己热爱的事，遇到困难也会坚持下去。

2*做一个长期的大概的职业规划，确定3年内的目标。

幸福是一种转换能力。

1、父母希望把他们觉得宝贵的人生经验传授给子女，让孩子避免那些他们曾经跳过的坑，直接选择父母认为正确的道路。

2、有智慧的父母会看到时代的变化，自己的经验未必适合当下；真正有爱的父母会看到孩子的真实需要；这两种父母亲都会尊重孩子自己的选择 不会强迫孩子过父母认定的好的生活。

3、有些从小到大都特别听话的孩子，把父母的需要当成真理；他们尊重社会的主流价值观道德；唯独忽略了自己内心深处的真实感受。

让我们成长为自己吧!做不完美但真实的自己，远比貌似完美的假人幸福。

在古典的《新精英》，有一个神制度:每年给员工一个月薪水和15天假期，让他们做一件自己认为牛 ×的事情!

当每个人每年都能做点自我突变的事情，所有的人都越来越自信，眼界视野越来越开阔，激情和创意越来越多!

也许你我也可以借鉴和尝试一下，每年花10-15天时间，做一件自己认为牛×的事情。

《拆掉思维的墙》复习

1*为自己的生命找到一个长期的、深层的乐趣，比如爱、成长、超越自己、快乐、助人、自由、宁静……

生命是一场游戏，成长、超越、帮助他人，让我们的人生充满活力和乐趣。

2*安全感的获得: 首先是承认我们的担忧和恐惧；然后做个恐惧保险箱，把我们所有担心的顾虑放入其中；第三是坚持自己想做的事情，支持自己愿意帮助的人。

安全感是给出来的，不是要回来的。

3*兴趣和快乐会出现在需要你全身心投入的地方。

潜能在你信任自己的时候才会浮现。可以通过每天写五条成功日记，建立自信。

4*去尝试、不断接近目标。

看到我们内在的心智模式，根据现实生活，做出调整，让自己的思维模式和内心越来越有弹性、包容和柔软。