间断打卡三天。周一晚上写简书,写着写着,眼皮都在打架,坚持写完打卡,睡觉。朦胧中不知道夜里几点了,一阵眩晕,感觉自己在打转,唉,老毛病又犯了。
连着三年,每到春暖花开季节,眩晕君就会来找我,让我不得闲,天天腾云驾雾中,严重影响了日常生活。频繁的找医生,喝中药,一天一大碗,这样下来持续一个多月,直到春天过去了,症状也渐渐消失了。
当我意识到是自己身体的老毛病时,我有些紧张:这几天有些累了,中午也没有小睡一会,所以才会这样。要是一直晕下去,明天怎么上班?还有一个外出学习,身体能吃得消啊吗?可不敢啊。越是这样想,感觉头像箍了一个紧箍咒,身体也收缩起来,紧紧的。
眩晕隔一会来一次,趁着不来的时候,我就调整身体放松,对自己说:来吧,没什么!
因为最近一直进行身体调理,固正气,效果不错,我暗示说:正气一定能压住邪气。
一夜下来,断断续续,也没有睡好,早上醒来,头昏沉沉的,起床,动作缓慢,小心的尽量不猛然的扭头,需要扭头时,让身体先转再带动头部慢慢转头。
忙碌的一个上午,中午回家吃完饭,午休。身体已经给出来信号,提醒自己要爱护自己。
周二开始,除了白天工作上的事情要去做,晚上早早睡觉,让生活节奏慢下来。这次的眩晕君会在某一天悄悄离我远去的。
发生什么,就坦然接受什么,总会过去的。