十四、思维导图的高级应用之“用于自我分析”
1、如何用思维导图制作人生“全景图”？
第一步：速射思维导图
快速地画，使所有想法表达出来
第二步：重构和复习
休息放松后，选择你的主要分支或基本分类概念。可以包括：过去、现在、未来的情况，长处/弱点，喜欢/不喜欢的事物，情感、爱好、成就、工作、长/短期目标、责任、朋友、家庭、配偶
之后再制作更大、更有艺术气息、考虑更成熟的思维导图。最后完成的这幅思维导图就是你内心状态的外在反应。
第三步：反思
使用它来做一些决策。必要的话，要用足够的时间为这幅“全景”添加新内容。
2、用于回顾过去、安排未来
用思维导图做年度总结，再在这个基础上，对自己未来一年做安排。这样的“全景图”可以帮你快速抓住重点，在低效或不满意的项目上缩短时间，减少精力。
3、用于获得工作/生活的平衡
用“平衡”做中央图像，用以下主题作为分支：健康、家人朋友、休闲、财力、关系、职业/商务以及精神，它能让你马上发现不平衡之处
除此以外，思维导图还可以用于解决个人问题，或者帮助亲朋好友做自我分析。
