不知道“目标”与“计划”之间区别的人，意识不到自己可能会因为死守计划而最终无法达成目标……（选自《把时间当作朋友》）
于是我决定重新梳理“目标”与“计划”这两个概念。以便清洗地认识它们，不至于概念不清导致逻辑错误。在没有查阅任何资料之前，我只是单纯的以为“目标”就是一个自己想要到的结果。比如：我想瘦到56kg，这就是我的一个目标。而“计划”就是为了达成这个目标实际的行动。比如：我打算每个月瘦2kg，5个月内达成目标。可往往5个月过去了，我还是在原来的体重上徘徊。之所以没有完成目标，这里面肯定有些不恰当的地方。于是我打算从概念开始重新认识它们。
什么是目标？目标是一种个人或是系统想要达到的结果，而且会为此计划，设法达成。目标是个人或组织在某种理想状态下希望达到的状态。有时目标会有其期限，因此还需要在期限内完成才算是达到目标。（选自维基百科）与我原有的概念八九不离十，但是我忽略了其中的一个要点：“在某种理想状态下希望达到的状态”。可往往现实生活是复杂的、不那么理想的，所以目标的实现就有了难度，需要克服这种不理想的状态下实现希望达到的状态，才算实现目标。
我们该如何设定目标？理想的目标设定会希望是具体的（specific）、可衡量的（measurable）、可实现的（attainable）、合理的（realistic）及有时间目标的（time-targeted），这五项的英文第一个字母恰好组成SMART，因此也成为SMART原则。按照这个原则看，上面举例的“目标——我想瘦到56kg”就是不理想的。“56kg”可以算是一个具体的、可衡量的数字，但未考虑到后面三个原则：可实现的、合理的、有时间目标的。如果把目标改成这样是不是更合理些呢？在6个月的时间内体重从66kg减到56kg。可能不仅需要6个月，8个月、10个月的时间可能更合理些。因为我们总会遇到“平台期”，而这个平台期会持续多久需要看个人的运动与饮食之外，还有身体的差异。
计划又称企划、策划，是一个由个人、多人、组织团体，甚至是企业为了完成某个策略性目标而必经的首要程序。包括从构思目标、分析现况、归纳方向、评估可行性，一直到拟订策略、实施方案、追踪成效与评估成果的过程。（选自维基百科）
这么来看的话，计划的范围是大于目标的，目标只是计划的一部分。而原来的我一直单纯的以为计划就是把一个目标细分成各个小任务，并没有考虑现况，也不评估可行性。我只是自以为是的认为应该是那样，却从未动手查过。真是不查不知道，一查吓一跳。为自己的愚蠢悔恨。原先制定的计划与目标都需要重新审视。
大多数情况都是由于我们看到了某件事、某个人，于是自己突然有了某个念头、某个想法。记录下这个想法，开始对这个想法进行构思，制定某个合理的目标，这个目标必须符合SMART原则，然后对照现况，拟订策略，实施方案，追踪成效，最后评估成果。这整个过程才是一个计划。
