我是一个容易焦虑的人。平静的生活中，我常常会嗅到危机的存在，然后第一时间情绪激动，坐立不安，冥思苦想万全之策。所幸的是，时光流逝，我所担心的结果并没有发生，徒留我惶惶终日好长时间。
昨晚，我上完课后回家，发觉自己的肩周酸痛不已。不由得想起，刚刚在上课时，大汗淋漓地吹着空调，湿透的后背在冷风的吹拂下冰凉无比。真糟糕，一跳舞就忘情，忘记不能吹冷风。这下，肩旁酸痛一定是在舞蹈房里落下的疏忽。
由此我联想到了，曾经在看病时，有个中年妇女对大夫诉说自己的浑身的酸痛。大夫观察了一番说到，你年轻时太贪凉落下的毛病，根治是不可能的，吃些药倒是能缓解！
想起这段故事，我顿时毛骨悚然，后背一阵发冷。想象着自己人到中年时，这疼那痛的，那该是多么遗憾和沮丧！此时，我心里后悔极了，肩旁的酸麻再一次的呵斥自己当初做得有多蠢。
我坐如针毡，脑海里一直轮流回放着我将来年老体弱和大汗淋漓时吹冷风的情景。心里也充斥着悔恨、感伤和懊恼……
我太害怕生病了！自打我生完孩子落下一身的毛病之后，我就格外的注意身体健康。真怕冷着热着，身体一有状况都会引起我的高度重视，非得跑去医院，找个专家，细细检查研究明白不可。
事实上，及其说我是担心自己的身体健康，不如说我更珍爱自己的生命。经常看见一些颤颤巍巍的老头老太太，心想着有朝一日自己也有此番情景：不能运动，疾病缠身，日子越过越没劲，那该是多么绝望啊！
我天生怕死。记得我还是个初中生时，我第一次得知，人是会变老，然后死掉的，我的内心有多么的恐惧。我头脑空白了一整天，发佛苍老死亡的那一刻已经来临，我就像是一个即将面临死亡的老人一样，无法挣扎和摆脱，只有绝望的接受。
对人生不可逆转的老去和死亡，我们无法改变，这常常会给我带来巨大的焦虑。
